השאלה הכי חששת לכל מי שבזוגיות היא כנראה, 'אנחנו יכולים לדבר?' בין אם אתה זה ששואל את השאלה ובין אם אתה נשאל אותה, זה מיד מעורר אימה לגבי השיחה שעתידה לבוא. אך כפי שידוע לכל מי שאי פעם היה במערכת יחסים, תקשורת בריאה היא המפתח להצלחה, בין אם מדובר בשיחה על פרטי ימיך ובין אם מדובר בשיחה מאתגרת על כספים. ואחד הכי דיונים חשובים להיות עם בן / בת הזוג שלך הוא על שלך חיי מין . באיזו תדירות זוג צריך לקיים יחסי מין יכול להיות שעומד לדיון, אך לדברי מומחים, הסיכויים גדולים שלכל הפחות, אתה אפילו לא מדבר על זה מספיק. ועכשיו, יש להם את הנתונים להוכיח זאת. המשך לקרוא כדי לגלות באיזו תדירות אתה צריך לדבר על יחסי מין, וכדי שהמילים יישארו מחוץ לחדר השינה, בדוק הדבר הגרוע ביותר שאפשר לומר למישהו במיטה .
סקר שנערך לאחרונה על ידי חברת צעצועי המין Lovehoney מצא שכמעט מחצית מהזוגות בין המינים הנגדים (44%) לדון בחיי המין שלהם לפחות פעם בשבוע, בעוד שרק 25 אחוז מהזוגות מאותו המין מדווחים על אותו דבר. עם זאת, זה משתנה עם הגיל. הסקר מצא כי יותר ממחצית מבני 35 עד 54 מתקשרים מדי שבוע על יחסי מין, בעוד קצת יותר משליש מבני 18 עד 24 אומרים שהם משוחחים רק על חיי המין שלהם פעם או פעמיים בשנה. מתברר, לקהל המבוגר יש את זה נכון.
אמנם זה עשוי להיות מאתגר להעלות שיחות סביב יחסי מין בהתחלה, אבל זה יועיל לך בטווח הארוך. על פי הסקר, שני שליש מהאנשים דיווחו כי קיום דיונים פתוחים על רצונותיהם הוביל לחוויות מיניות מספקות יותר.
'חשוב לדבר לעתים קרובות עם בן / בת הזוג שלך על חיי המין שלך, כי עד כמה אתה מרוצה מינית מבן / בת הזוג שלך משפיע מאוד על מערכת היחסים שלך ועל איכות החיים הכללית', אומר לאוהוני. מומחה למין זכרי קיין . 'כשאתה לא מרוצה מינית, סביר להניח שאתה לא מאושר. לאחר מכן יתכן שתמשיך טינה כלשהי כלפי בן זוגך או תתחיל מחפש עניינים מחוץ לנישואין . עבור זוגות רבים, יחסי מין - במיוחד בתחילת הקשר - הם הדבק המחזיק אותם. '
שוטרסטוק
למרות שההתייחסות בנושא מין מדי שבוע עשויה להישמע מרתיעה, זה לא צריך להיות עסקה ענקית בכל פעם. 'חשוב לזכור שהשיחות האלה לא צריכות להיות שיחות מלאות של 30 דקות בכל פעם', אומר קיין. לדבריו, רוב השבועות יכולים להיות רק צ'ק-אין מהיר כדי לראות אם בן הזוג שלך מרוצה מינית ונהנה מהתדירות שבה אתה מקיים יחסי מין. אם התשובות לשאלות אלו חיוביות, קיין מציע לדבוק במה שאתה עושה. ״אינך צריך לשקול שום נקודה אם שניכם מרגישים מוגשמת מינית ,' הוא מסביר. עם זאת, אם התשובות פושרות, אז זה ראוי לשיחה מעמיקה יותר.
כדי להוביל את השיחה, זאני מציע להעלות אותה בתקופה ניטרלית מינית, 'לא ישירות לפני או אחרי יחסי מין.'
'לעתים קרובות, טוב להעלות מאמר או משהו שצפית בו כנקודת כניסה', הוא אומר. זאני מציע לנסח אותו בנוסח: 'קראתי את המאמר הזה על תשוקות מיניות ותהיתי אם יש משהו שתרצה לחקור מינית במיטה?'
גם אם בן / בת הזוג שלך לא מעוניין בנושא הכניסה הספציפי, זה מאפשר לך להאריך את השיחה ולדון בכל מה שתרצה לעשות אחרת. 'משם אתה יכול לפתוח את השיחה לסיפוק מיני, תדירות וכל מה שקשור לחיי המין שלך', הוא מציין.
קָשׁוּר: למידע עדכני יותר, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
האמת היא, המפתח ל סקס טוב הוא 'תקשורת פתוחה בריאה, כנה, ישר מדברת'. פסיכותרפיסט משפחתי ומערכת יחסים פראן וואלפיש , PsyD, סיפר בעבר החיים הטובים ביותר .
וכמו סקסולוג ג'ורדין וויגינס , ND, הוסיף, 'מין רע מדגיש את התמוטטות התקשורת הנפוצה במערכות יחסים.'
ביצוע צ'ק-אין שבועי אודות שביעות רצון מינית עם בן / בת הזוג שלך יכול לסייע במניעת כל טינה מתחילה לבעבוע בהיבטים אחרים במערכת היחסים שלך ומבטיח ששניכם מרוצים. וכדי לקבל תובנות נוספות על מה שיכול להשיג לך את הפעולה הרבה ביותר, בדוק גברים עם 3 תכונות אישיות אלו מקיימים הכי הרבה סקס, מופעי לימוד .
