שֶׁלָה עונת הצטננות ושפעת , אז רוב הסיכויים שיהיו לפחות כמה ימים בחורף הזה כאשר תצטרך להישאר בבית מהעבודה ולהילחם בבאג. אך, מול חוסר ביטחון בעבודה, עומס עבודה תובעני ולחץ מצד מעסיקים, אנשים רבים בוחרים להגיע לעבודה גם אם הם לא בקו הבריאות . למעשה, סקר חדש של חברת ייעוץ ניהולי רוברט חצי לאחרונה חשף כי עד 90 אחוז מהעובדים מגיעים לעבודה חולים. מה שמעלה את השאלה: כמה חולה הוא חולה מדי לעבודה ?
לחלום על חברים ותיקים
לפי דניאל אטקינסון , מנהל קליני של בית המרקחת המקוון Treated.com , אם זה עתה יש לך שיעול או רחרוח, זה כנראה בטוח להגיע לעבודה, מכיוון שזה יכול להיות פשוט אלרגיות . אבל אם יש לך כאלה תסמיני שפעת אתה צריך להתקשר לחולים. 'אם יש לך חום, כנראה שהכי טוב שתישאר בבית,' אמר אטקינסון החיים הטובים ביותר . ' התרחק ממקום העבודה שלך למשך יומיים לפחות אם אתם סובלים מסימפטומים דמויי שפעת, כפי שיכול להיות מדבק מאוד ולהוביל להיעדרות נוספת במקום העבודה. '
בשפעת, אטקינסון אומר כי 'סביר להניח שאתה מדבק מהיום הראשון בו הסימפטומים שלך מתחילים', אך אתה יכול להיות מדבק עד שבוע שלם. לעומת זאת עם הצטננות 'אתה הכי מדבק לפני שהסימפטומים מגיעים', ותמשיך להיות מדבק במשך שבועיים בלבד, אם כי ' הסימפטומים הם הרבה פחות חמורים מאשר הם עם שפעת. '
ל הימנע מחלת שפעת או להפיץ אותו, ממליץ אטקינסון מקבל זריקת שפעת , כמובן, כמו גם שטיפת ידיים ביסודיות, והימנע מלגעת בעיניים, באף ובפה שלך כשאתה נמצא בסביבת עבודה משותפת. אתה צריך גם לוודא שאתה מכסה את האף והפה כשאתה משתעל או מתעטש, וכן שטוף את הידיים מיד אחר כך.
אטקינסון גם מציין כי שפעת אינה גם הסיבה היחידה להישאר בבית מהעבודה. הקאות ו / או שלשולים צריכים בדרך כלל להניע חופשה מהעבודה גם הוא, ״ אמר. 'זה יכול להיות קשור למזון שאכלת, סוג כלשהו של זיהום שנדבקת ממישהו אחר, הקשורים להריון או עודף אלכוהול. תהיה הסיבה אשר תהיה, עליכם להישאר בבית. '
איך להיות אישה מושכת
ולדברי אטקינסון, 'אלה שעובדים עם אוכל צריכים להישאר מחוץ לעבודה במשך 48 שעות לאחר שהתסמינים התבהרו.'
כשאתה נח מחוץ לעבודה, הקפד לעשות זאת לשתות הרבה נוזלים ולנוח קצת, שכן ניסיון לחייל דרך מחלה עלול רק להאריך אותה. זכור, חשוב ככל שעבודה, אין דבר חשוב יותר מבריאותך ובריאות עמיתייך.
