האחרון עונת השפעת היה אכזרי עד כה, עם 6.4 מיליון אנשים שנפלו עם המחלה, על פי דו'ח של דצמבר 2019 מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). אבל איך אתה יודע אם אתה מתמודד עם שפעת או סתם הצטננות רגילה ? מכיוון ששניהם ויראליים וחולקים תסמינים רבים - התעטשות, שיעול וגודש, אם לנקוב בכמה שמות - שתי המחלות טועות לעתים קרובות זו בזו. אך ישנם לא מעט הבדלים בין הצטננות לשפעת, על פי רופאים המטפלים בהם באופן קבוע. הכל מתחיל באיזו מהירות התסמינים שלך צפים ואילו חלקים בגופך הם משפיעים.
' שפעת נוטה להיות הרבה יותר חמור מהצטננות והוא פולשני יותר לחלקים רבים בגוף, 'אומר דניאל מקגי , דוקטורט, אשפוז ילדים ב בית חולים לילדים הלן דבוס בגרנד ראפידס, מישיגן. הוא מציין כי מהירות המחלה היא גורם מגוון המסייע באבחונה. 'הסימן המסחרי לשפעת הוא התפרצות פתאומית של חום, כאבים ועייפות', הוא אומר. אם אתה נתקל בהופעה הדרגתית של הסימפטומים, סביר יותר להניח שאתה מתמודד עם הצטננות .
לא רק שה- תסמיני שפעת קדימה מהר יותר, אבל הם גם נוטים להשתלט על כל גופך, ואילו הצטננות היא בעיקר בסינוסים שלך. 'ההבדל העיקרי הוא שהצטננות תשפיע בעיקר על מערכת הנשימה, עם גודש בסינוסים ונזלת כתוצאה מכך, כאב גרון ועיטושים', אומר דריל אנדרסון , MD, מנהל התוכנית לרפואה ב- מכללת פלאזה ביער הילס, ניו יורק. 'עם שפעת , כאב בכל הגוף מופיע לעתים קרובות יותר, יחד עם צמרמורות ועייפות או חולשה. '
בעוד שרופאים יוכלו לאבחן אותך על ידי שאלת שאלות על הסימפטומים שלך, הם יכולים גם לבצע בדיקות כדי לאשר איזו מחלה יש לך. 'במידת הצורך, יש ספוגיות או שטיפות באף שיכולות לקבל אבחנה סופית', אומר מקגי.
מה דובים מסמלים בחלומות
ברגע שהאבחון שלך נמצא, הגיע הזמן לטיפול - וגם הדרך בה אתה מטפל בהצטננות מול שפעת שונה מאוד. להצטננות , ככל הנראה בסופו של דבר תציע הצעה מהרופא שלך לנוח ולשתות הרבה מים. 'זה ויראלי ופשוט תצטרך לרכוב על זה עם תרופות ללא מרשם כמו נוגדי מעכבים ומשככי כאבים', אומר מקגי. בעוד שלשפעת עשויות להיות תסמינים קשים יותר, מדובר גם בנגיף, כך שאנטיביוטיקה לא תעזור. 'ייתכן שתקבל מרשם לתרופות אנטי-ויראליות המכונות בדרך כלל טמיפלו , מה שיכול לקצר את משך המחלה שלך, 'אומר מקגי.
מכיוון ששפעת יכולה להישאר מספר שבועות, קיים גם סיכון לסיבוכים אחרים, כגון דלקות בסינוסים או דלקת ריאות, מציין מקגי. שלא כמו הצטננות או שפעת, ניתן לטפל באלה באמצעות אנטיביוטיקה.
אמנם אתה עלול לקבל הצטננות או שפעת בכל נקודה במהלך השנה, חודשי החורף הם עונת השפעת המרוכזת ביותר, אומר אנדרסון, כי אז 'כאשר אנו מבלים יותר זמן בבית ונחשפים לנגיפים רבים יותר. בנוסף, נגיפים רבים משגשגים באוויר קר. '
הדבר הכי טוב שאתה יכול לעשות בעצמך? קבל את שפעת , אשר ה- CDC ממליץ לעשות עד סוף אוקטובר מדי שנה. 'להתחסן מאוחר יותר, עם זאת, עדיין יכול להועיל ויש להמשיך ולהציע חיסון לאורך כל עונת השפעת, אפילו עד ינואר ואילך', הם מציינים. באתר שלהם .
ואם אתה חושש מהשפעת שנגרמה לעד שלך מערכת החיסון , זה בדרך כלל לא המקרה, אומר מקגי. 'בניגוד למה שמסביר הצופים, החיסון לא ייתן לך שפעת', הוא מסביר. 'אם אתה מרגיש קצת איטי לאחר שקיבלת אותו, זה בגלל שמערכת החיסון שלך בועטת להילחם בזה.' ולמידע נוסף על הטיפול בהצטננות, הנה 23 הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לעשות אם אתה מצונן, על פי רופאים .
