כלים מלוכלכים נערמים גבוה בכיור. שיחות טלפון סלולריות רועשות להפליא. מסרב לבקש הוראות. משמיע קולות גוף איומים. כֹּל מערכת יחסים מתמלא טרדות וריבויות שייבנו עם הזמן ועלולים להתלקח לקרב מלא. (בסופו של דבר אנחנו רק בני אדם.) אבל אם תנקוט בצעדים לזהות את מנקדי המחמד הגדולים האלה בשלב מוקדם - ואפילו לדון בהם עם בן / בת הזוג שלך - אתה כמעט מובטח להדוף כמה נושאים גדולים יותר ועימותים בהמשך הדרך . עם זאת, שוחחנו עם כמה מומחים מובילים להיכרויות כדי לאסוף את 50 הגדולים ביותר חיות מחמד במערכות יחסים שרוב הזוגות נאלצים להתמודד איתן. לזהות אותם - ולעצור אותם - ובן הזוג שלך יודה לך.
1. להיות לא אמין לחלוטין
״זה יכול להיות דברים קטנים כמו מאחר או לא להתקשר בחזרה, או דברים גדולים יותר כמו לא לעמוד בהתחייבות לעזור בפרויקט או לעשות את חלקך במטלות ', אומר שרה א. קלארק , LMFT, מומחה לזוגיות ומייסד חברת אידיאליזם . 'פיתוח דפוס של אי קיום, ההבטחה הגדולה או הקטנה, מבטל את האמון והביטחון שבקשר.'
2. להשוות ללא הרף את הקשר שלך לאחרים
כל מערכת יחסים שונה, וזה מובן שמרגיז לשמוע את השותפות שלך בהשוואה לאחרים. 'בני זוג חייבים לחוות חוויות משלהם, ורק בגלל שמשהו עובד עבור זוג אחר זה לא אומר שזה יעבוד בשבילך,' אומר טייה קנינגהם-סאמר , מאמן זוגיות מוסמך.
3. להיות לא מגיב
שוטרסטוק
כולם מתעסקים, אך לא מגיבים לשיחות והטקסטים של ה- S.O. שלך יכולים לשגע אותם - מה שעשוי להסביר מדוע הוא נחשב לאחד מחבלי המחמד הגדולים ביותר ביחסים. 'זה מראה על חוסר כבוד ועניין', מסביר ד'ר ונסה מארי פרי , מייסד ואסטרטג מערכות יחסים ראשי ב- כתיבת האהבה .
4. להישאר ידידותי מדי עם אקסים
אין שום דבר רע ביחסים טובים עם אקס - במיוחד אם יש ילדים בתמונה. אבל למעשה להיות חברים איתם ? זה סיפור אחר, וזה בטח יהווה חיבה גדולה עבור בן הזוג שלך. 'קשה מאוד לפתח אינטימיות עם מישהו שיש לו חבר לשעבר,' אומר אפריל מאסיני , מומחה למערכת יחסים ונימוס בניו יורק. זה נכון במיוחד אם מישהו חבר עם מספר שותפים לשעבר, לא רק בן הזוג לשעבר. 'יש חוסר אמון, קנאה וסקרנות בשאלה אם האקסית אכן מעל בני הזוג שלך (או להיפך),' אומר מאסיני.
5. נקיטת הטיפול השקט
שוטרסטוק
בן כמה אנחנו, עכשיו? 'אמנם נורמלי להזדקק למרחב, אך ניתוק כל התקשורת אינו משרת מטרה אחרת מלבד 'להעניש' את בן / בת הזוג שלך,' מציין ג'ונתן בנט , יועץ מוסמך ומומחה להיכרויות. 'הטיפול השקט פשוט מעכב את פיתרון המאבק וסוגר את קווי התקשורת. אף אחד לא בריא לזוגיות. '
6. לא להתחשב בדברים הקטנים
זה די מעצבן כש- S.O. פונה למטבח כדי לתפוס א חָטִיף ולא שואל אם אתה רוצה משהו. לפי ליסה תפיסה , מומחה לדייטים ומערכות יחסים, המקרים הקטנים האלה של התחשבות יכולים להתחבר עם הזמן ולהפוך לעמיתים של חיות מחמד אמיתיות.
7. אומר 'אני בסדר' כשאתה לא באמת
שוטרסטוק
'כשאתה לא אומר לבן הזוג שלך למה אתה כועס, פגוע או נסער, הרגשות האלה לא נעלמים קסם,' אומר קולבי מארי זי הוא מאמן מין ומערכות יחסים. 'במקום זאת, הם בסופו של דבר גורמים לטינה, שהיא קריפטונייט ביחסים.' בנוסף, כשאתה כועס, יש סיכוי טוב שבן / בת הזוג שלך יכול לדעת, וההכחשה היא עשויה להרגיז אותם יותר מסתם להתעסק במה שבעצם לא בסדר.
8. לא מנקים לאחר יחסי מין
שוטרסטוק
״כשאדם מסלק את הקונדום במודע ו את העטיפה (שלעתים קרובות נשברת לשתי חתיכות), זה אומר לאישה שהוא מכבד אותה, אבל גם שהוא מכבד את עצמו ואת המרחב סביבו, 'מסביר לורן ברים, מאמן לבריאות מינית ומערכת יחסים אלטרנטיבית. 'זה המקביל לסיוע בהכנת המיטה למחרת בבוקר בכך שאומר, 'אנחנו נמצאים בזה ביחד'.'
9. להיות מאוחר כל הזמן
זה לא מגניב בשום מערכת יחסים, אבל אפילו יותר גרוע במערכת יחסים רומנטית. 'כשאתה מאחר כרונית, זה אולי לא מכוון, אבל זה יכול להמיט הרס על בן זוג דייקן שמרגיש לא מכובד בכל פעם שהוא מתרחש', אומר ד'ר וויאט פישר , פסיכולוג מורשה.
10. הליכה משם במהלך קרב
שוטרסטוק
'אין שני אנשים שמתמודדים עם סכסוכים באותו אופן, וזה יכול להיות מאוד אינדיבידואלי, תלוי בגידולו ובניסיונו הקודם', מסביר. מישל מור , יועץ מקצועי מורשה ומומחה לזוגיות. יש אנשים שבאמת רוצים לדבר על הדברים, בעוד שאחרים מעדיפים פשוט לתת סכסוך תירגע לפני שנחפר בו. אבל למעלה ולהשאיר ויכוח באמצע? לא מגניב.
11. מתנהג אחרת סביב המשפחה
יש אנשים שנוטים לחזור לנטיות הילדות שלהם סביב המשפחה, מה שיכול ליצור זוגיות של חיות מחמד עבור S.O. 'כשאתה רואה את בן הזוג המבוגר שלך חוזר לילד בן 12, זה יכול להכעיס,' אומר קונספסיון.
היה לי חלום שאני יכול לעוף בדרך לגן עדן
12. שיתוף פגמים בשותפים עם אחרים
'כיף לחלוק אנקדוטות הומוריסטיות אודות מצוקות בן זוגנו עם בני משפחה וחברים,' אומר Rosalind Sedacca , מאמן היכרויות ומערכות יחסים. 'אם זהו דפוס תכוף עבורך, רוב הסיכויים שבן הזוג שלך עשוי להרגיש נבוך, מוטרד או מושפל מהסיפורים ה'נונים' האלה. ' לאחר זמן מה הם יתעייפו להיות ה התחת של הבדיחות שלך .
13. תמיד נותן לאדם אחד לשלם
גם אם אתה משתף חשבון בנק, זה יכול להיות מתסכל עבור אדם אחד תמיד להרים את הכרטיסייה בלי להיכשל, על פי קימברלי הרשנזון , LMSW. אז קדימה והציעו לשלם מדי פעם זה הדבר המנומס לעשות.
14. לא מאפשר מקום
בן זוג אחד הזקוק לשני להיות בסביבה כל הזמן יכול להיות מתכון לאסון. 'התנהגות דביקה ואוהבת חשובה בחלק מהזמן, אבל כדי לקיים יחסים בריאים באמת, שניכם צריכים להיות מסוגלים להחזיר את הדברים למערכת היחסים, וזה דורש קצת זמן לבד או זמן עם חברים, 'אומר ג'סטין לאבל , מנהל תקשורת ראשי של עבר אימות .
15. להיות בטלפון שלך כל הזמן
שוטרסטוק
ידוע גם יש phubbing. 'יש מעט מעצבן יותר מלהיות עם מישהו שמתנהג כאילו הוא מקשיב לך, אבל קורא את הפוסט האחרון בפייסבוק או שולח למישהו הודעה חוזרת,' אומר ג'ני אסימוס ראש הייעוץ ב הרמוניה . 'אם אתה עושה את זה, עצור,' היא מייעצת. 'אחרת, טינה יכולה לבנות.'
16. מתלוננים על הקשר שלכם ברשתות החברתיות
שוטרסטוק
זה בהחלט רעיון טוב שמור על אחיזת מערכות היחסים שלך במצב לא מקוון . 'אם אתה מתקוטט או מתעצבן על בן / בת הזוג שלך, דרך הפעולה הקלאסית והמתאימה היא לטפל בו ישירות,' אומר בנט. 'על ידי שידור הכביסה המלוכלכת שלך כדי שכולם יראו, אתה מפגין חוסר כבוד לבן הזוג שלך ולזוגיות.'
17. לתת לשותף שלך לקבל את כל ההחלטות
הפעלת הלחץ על בן / ת הזוג כל הזמן יכולה לגרום להם להיות מתוסכלים קשות. 'היענות תמיד לרצונותיו או לרצונותיו של בן / בת הזוג שלך מוכיחה חוסר אישיות או דעה פרטנית', מסבירה קולבי מארי זי. 'חידוש וחידוש מגבירים את האינטימיות והקרבה, לכן הוסף עניין במערכת היחסים שלך על ידי תרום נקודת המבט והמחשבות הייחודיות שלך בכל הנוגע להחלטות.'
18. מסרב לעזור במטלות
אה, ו'לא לדעת להכניס את הכלים למדיח כלים או איפה שמכונת הכביסה והמייבש נמצאים בבית 'אינו תירוץ, על פי ליסה הלפנד מאייר , מומחה מוסמך בדיני משפחה ושותף מייסד של לוס אנג'לס מאייר, אולסון, לובי ומאיירס .
19. להיות גס רוח כלפי אחרים
לראות את בן / בת הזוג שלך מגעיל כלפי אדם אחר זה מפנה עצום. גם אם זה מכוון למישהו שאתה לא מכיר, זה עדיין מטריד. 'זה גם אומר הרבה על העתיד הפוטנציאלי שלך עם האדם הזה - שהם צפויים מאוד להפעיל עליך את הכפתור הגס בשלב מסוים בקרוב', מציין אסימוס.
20. צריך יותר מדי זמן או יותר מדי זמן חברתי
'זה אופייני לגלות שבן זוג אחד יותר מוחצן והשני יותר מופנם', אומר מור, אבל זה לא אומר שהאיזון בין בילוי משותף לבילוי עם אחרים תמיד קל. 'הפיתרון הוא להסכים מבעוד מועד מהו האיזון האידיאלי ואז לדבוק בו.'
21. לא יודע איך להתנצל
ללמוד כיצד להחזיק עד טעויות בזוגיות הוא מכריע. 'שותפים שנאבקים רק באומרו' זו הייתה אשמתי ואני מתנצל 'משגעים את השותפים שלהם', אומר קנינגהאם-סומר.
22. משחק מקנא
שוטרסטוק
שום דבר לא מתעסק עם הדינמיקה של מערכת יחסים די דומה קנאה . 'אמנם תחושות קנאה מזדמנות אינן בהכרח מאיימות על אסון בזוגיות, אך קנאה קיצונית ומוגזמת עלולה להיות מסוכנת ולהוביל להתנהגויות הרסניות', אומרת ד'ר שרה וויליאמס, פסיכולוגית קלינית ויועצת מקצועית של בינינו המרפאה .
23. להיות מרוכז בעצמי
'אם אתה נוטה להפריע ולהחזיר לעצמך את השיחה, בן / בת הזוג שלך יתעצבנו במהירות וירגישו שכל מה שאכפת לכם הוא עצמכם', מסביר פישר. זה לֹא מראה טוב.
24. נימוסי שולחן רע
אחרי שאנשים נעים במערכת יחסים, לפעמים הם מרפים מהכל ומתחילים ללעוס בפה פעור, אוכלים מהצלחת בלי לשאול קודם ומקבלים אוכל על עצמם במהלך הארוחה. רמז: זה לא סֶקסִי .
25. מנסה לשנות את בן / בת הזוג שלך
שוטרסטוק
למה בכלל תבחר מישהו אם אתה לא אוהב אותו? 'אף אחד לא אוהב להיות מודחה או לזלזל בו, ולנסות לשנות מישהו זו רק דרך סמויה לעשות את זה', אומרת לאוול. 'אם האדם שאיתו הוא לא מה שאתה רוצה, פשוט תמשיך בנימוס.'
26. נופל לאחור על 'אני פשוט התבדחתי!'
'זה ביטוי שמשמש לעתים קרובות מדי כשאנחנו פוגעים בבן הזוג שלנו ולא רוצים להודות בזה,' אומר סדקה. ״כולנו מכירים את החולשות של בן הזוג שלנו ואיך ללחוץ על הכפתורים שלהם. כשאנחנו עושים את זה בכוונה, אבל ואז מושכים את זה כ'סתם בדיחה ', אנחנו לא ישרים עם עצמנו ו איתם.'
27. הצבת חברות מעל הרומנטיקה
לדוגמא, להתלונן על כך שלא מצליחים להוריד את העבודה כדי להמשיך ב בריחה רומנטית ואז יוצאים לטיול חבר'ה. לדברי מאיר, זוהי דרך בטוחה להחמיר את בן / בת הזוג ולתרום לרשימה ההולכת וגדלה של זוגות חיית המחמד שלכם.
28. להיות זול
זה בסדר להיות חסכן, אבל להיות אומלל כשמדובר ב- S. O. שלך מתסכל עבורם. 'כשמישהו לא נדיב, הוא לא מהנה או אוהב', אומר מאסיני. בנוסף, היא מציינת שאנשים שכן זול עם כסף נוטים גם להיות זולים עם הזמן שלהם, כלומר הם עשויים שלא להעדיף אותך ככל שהם צריכים.
29. מסרב לבקש עזרה
אף אחד לא יודע את התשובה להכל כל הזמן. זה בסדר לבקש עזרה, ובעצם זה עדיף לרוב על זה לֹא עושה זאת. מקרה לדוגמה: לא מודה שאתה זקוק ל- GPS או להוראות כאשר אתה באמת, בבירור.
מה זה אומר כשאתה חולם להרוג מישהו
30. 'קול הכלב'
אתה יודע על מה אנחנו מדברים - מתי אתה להשיג כלב ביחד ו'קול הכלבלב 'שלהם מרתיע אותך. למרבה הצער, אין הרבה מה שאתה יכול לעשות בקשר לזה, אבל קונספסיון אומר שזה נפוץ ביותר.
31. לא מפנה זמן לסקס
ואנחנו לא מתכוונים רק ליחסי מין. 'סקס יכול לכלול התכרבלות, מגע, נשיקות וכו ', אך צריך להיות בראש סדר העדיפויות במערכת היחסים, שכן הוא מטפח תחושות של קירבה ואינטימיות', אומרת קולבי מארי זי. 'פניית זמן לא רק לבן / בת הזוג שלך אלא גם לזוגיות שלך מוכיחה שזה חשוב לך, מגבירה את תחושות הביטחון בזוגיות, והיא דרך נהדרת לגרום לבן / בת הזוג שלך להרגיש אהוב, נערץ ונערץ.' מדלג על זה? ובכן, אתה יכול לצפות לאפקט הפוך.
32. שיתוף יתר
'זה אולי נראה לא אינטואיטיבי, אבל אם אתה מרגיש צורך להגיד לאנשים כל הזמן כמה אתה מאושר וכמה גדול האדם האחר או כמה אתה מאוהב, אתה באמת יכול להיות במערכת יחסים לא נכונה', אומרת לאוול. 'סביר להניח שזה כולל שיתוף יתר לחברים, מדיה חברתית ובכל מקום אחר שיש לך את הרצון לשכנע אחרים שאתה נמצא עם האדם הנכון.' ואם לשותף שלך אין אותה נטייה לפרסם הכל לציבור, לא רק שתעצבן את חבריך, אתה תרגיז גם את ה- S. O. שלך.
33. פונקציות גופניות קולניות
שוטרסטוק
כולם משמיעים קולות, אבל אם אתה לא אוהב את האופן שבו בן הזוג מתעטש, גיהוק או מפליץ כל הזמן, זה יכול להיות מטרד . ״אולי זה נראה חמוד בזמן היכרויות, אבל העיטוש שנשמע קרן אה-שולי נקי מהגרון יכול לגרום לדם לרתוח חמש שנים מעבר לקו, 'אומר קונספסיון.
34. אומר 'אמרתי לך'
גם אם אתה לא אומר את המילים האלה, שום דבר מה זה בטוח יעצבן את בן / בת הזוג שלך. 'אף אחד לא אוהב ידע נקמני ונקמני, וכשזה בן הזוג שלך לזוגיות, זה הופך למקור של מחלוקת וחוסר כבוד', אומר סדקה. 'בן הזוג שלך יודע מתי צדקת, בדיוק כמוך.' אין צורך לשפשף אותו.
35. מתנהג אחרת מול עמיתים לעבודה
שוטרסטוק
לפעמים, האדם ' אישיות עבודה 'יכול להרתיע. ״אין דבר שיותר מפנה מאשר כאשר בן הזוג שלך מוצץ את הבוס - למעט כשהם הם את הבוס ולהראות יהירות או אגו מנופח, 'מציין קונספסיון.
36. לקחת את השותף שלך למענק
שוטרסטוק
אנשים בדרך כלל עושים עבודה נהדרת להעריך אחד את השני בתחילת מערכת יחסים. '' למרבה הצער, הטבע האנושי להיות שאנן וזה יכול ללבוש צורות רבות, כולל פשוט להיות עצלן ולא לעשות את הדברים שהיינו עושים בדרך כלל למען זרים, כמו לומר 'בבקשה' ו'תודה 'ולעשות את הדברים הקטנים , נוסף יחד, המשך את הקשר, 'אומר מור. בסופו של דבר, חוסר ההערכה הזה מתגלה כאחד מחבלי המחמד הגדולים ביותר במערכות יחסים.
37. להיות שולט
שוטרסטוק
להגיד לבן הזוג שלך עם מי הם רשאים להסתובב או איך להתלבש זה לא-ענק, לדברי הרשנזון. הם עשויים לתת לזה להחליק פעם או פעמיים, אבל אחרי זמן מה זה באמת יתחיל להטריד אותם.
38. סירוב לדבר על נושאים
ראש בראש: בן הזוג שלך יכול לדעת מתי אתה מתחמק מלדבר על משהו שאכפת לו. 'זה יכול לשקף חוסר בגרות, חוסר עניין או חוסר כבוד לאדם ולזוגיות', אומר פרי. 'זה יכול לשגע אדם כי אדם אחד רוצה לדבר והשני לא.'
39. תעלה על השותף שלך
בין אם זה עבור חברים, חובות עבודה או משפחה, באופן רגיל תעלה על בן הזוג שלך כי תוכניות עם אחרים זו דרך בטוחה להרגיז אותם. שוב, אם זה קורה מדי פעם, זה לא עניין גדול, אבל יותר מזה ואתה יכול בסופו של דבר לקבל ס.ו. ממורמר ברצינות.
40. להיות מתקשר גרוע
בן הזוג שלך לא יידע אם אתה כועס אלא אם כן תגיד להם, נכון? 'בעיות גורפות מתחת לשטיח הן דרך בטוחה להרוג מערכת יחסים,' אומרת לאוול. כולם עוברים כתמים מחוספסים, אבל לא מצביעים על כך שאתה נמצא בסירוב אחד ומסרב לנהל דיאלוג פתוח יכול לגרד את העצבים של בן הזוג.
41. הזנחת היגיינה
שוטרסטוק
פחות אידיאלי הרגלי היגיינה לא בדיוק קל לדבר עליהם. בין אם זה לא מקלחת מספיק, דילוג על צחצוח השיניים או גזירת ציפורניים בכל מקום אחר שאינו בחדר האמבטיה, זה נורמלי ששותפים יהססו להסיר את זה. אבל היה סמוך ובטוח, 'היגיינה אישית לקויה מקשה על בן / בת הזוג', אומר ויליאמס.
42. להיות אנוכי
שוטרסטוק
אף פעם לא נותן לאדם האחר לבחור את מה שאתה הולך לצפות בו, לאכול או לעשות יחד, מזדקן ממש מהר. 'אם אתה כל הזמן דוחף לרצונות שלך על חשבון בן / בת הזוג שלך הם יתחילו להרגיש כאילו פשרה בלתי אפשרית אצלך וכאילו אין להם קול או כוח בקשר,' מסביר פישר.
43. זקוק לאימות מתמיד
אין שום דבר רע בכך שצריך קצת דחיפה לדימוי העצמי מדי פעם, אבל שואל 'האם אני נראה שמן?' שוב ושוב יניע מישהו במעלה הקיר.
44. ניהול מיקרו-שותף שלך
'כשאתה מבקש מבן / בת הזוג שלך לעשות משהו ובהמשך מעקב אחר ביקורת על האופן שבו הם התמודדו עם המשימה, אתה מגדיר את עצמך / ה לבן / ת זוג אומלל / ת', אומר סדקה. 'אף אחד לא רוצה להיות מנוהל במיקרו, במיוחד אם הוא לא מבקש עזרה.'
45. להיות מבולגן
אנשים שמשאירים שובל של אסון בכל חדר הופכים את ה- S.O שלהם למטורפים, אומר קונספיון. אחרי הכל, מנקה אחרי מישהו אחר יום-יום ויום-אאוט מתיש.
46. נחירות
במיוחד כשאתה מסרב לעשות משהו בעניין. שום קשר לא שווה אף פעם ישן בשקט שוב.
47. לא לשים לב כאשר השותף שלך מבקש ממך לעשות משהו
'אם בן הזוג שלך צריך להמשיך ולהגיש את אותן הבקשות שוב ושוב, יהיו בעיות', אומר קנינגהאם-סומר. 'חשוב להקשיב ולקבל בהירות כדי שבן הזוג שלך יידע שאתה מבין ומכבד את צרכיהם.'
48. להיות שלילי
השליליות היא מהקשוחות ביותר תכונות אישיות לחיות עם טווח ארוך - מה שעשוי להסביר מדוע זה הופך בסופו של דבר לאחד מחיות המחמד הגדולות ביותר במערכות יחסים. 'בין אם זו רק השקפה שלילית על העולם ובין אם מדובר בעצמם, זה רוב החיות המחמד והמעבר על עסקאות עבור רובנו,' אומר אסימוס. 'מי רוצה להיות בסביבה של מישהו שגורר אותך למטה, ויוצא ממך את כוח החיים החיובי? זה רוצח איטי של הרבה מערכות יחסים. '
מצחיק מה יש לך בדיחות
49. אומר 'זה לא התפקיד שלי'
שוטרסטוק
מערכת יחסים היא גם שותפות, מה שאומר שאתה צריך להיות שם בשביל בן / בת הזוג שלך כאשר הם זקוקים לך. 'הכרזת 'זה לא התפקיד שלי' כשצריך עזרה שלך יוצרת פער קריטי באמון ובכבוד במערכת היחסים שלך', אומר סדקה.
50. השארת מושב האסלה למעלה
שוטרסטוק
זה כנראה אחד מחבלי המחמד הגדולים ביותר על החבר'ה. רבותי, פשוט אל תעשו את זה.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן לעקוב אחרינו באינסטגרם!
