סיום נישואין הוא לעתים רחוקות החלטה קלה. אבל כשיש ילדים מעורבים הדברים נעשים הרבה יותר מסובכים. אמנם יש דברים שהם סטנדרטיים בכל פיצול - כמו חלוקת נכסים פיננסיים, או לחימה על כך בֶּאֱמֶת כסא נוח בסלון - מה שאף הורה לא מוכן אליו זה כמה זה יכול לשנות את שלך מערכת יחסים גם עם ילדיך. מכמה ילדים עשויים להתחיל להתרעם עליכם ועד מה שהם בֶּאֱמֶת תחשוב על אותם שותפים רומנטיים חדשים, הנה כל מה שכל ההורים צריכים לדעת לפני שהם חותמים על הניירות האלה.
שוטרסטוק / יאקוב פילימונוב
זה שעברת מבן / בת הזוג שלך לא אומר שסיימת בהכרח להתמודד עם כל הדברים שמצאת כל כך מתסכלים בקשר שלך איתם.
'זוגות רבים נפרדו בתקווה להתרחק מבן זוג השולט, וויכוחים עזים וסכסוך כללי. למרבה הצער, כשיש לך ילדים בתמונה, אתה עדיין צריך לעבוד יחד כדי לגדל אותם. אז שליטה על התנהגויות מסביב כלכלה הופכים להתנהגויות שליטה סביב מזונות ילדים. ויכוחים על לוחות זמנים הופכים לוויכוחים על לוחות זמנים, אומר יועץ הנישואין רפי בילק , LCSW, מנהל ה- מרכז הטיפול בבולטימור . 'גירושין הם אולי מה שאתה צריך, אבל אז שוב, זה לא יכול לפתור את הבעיה שאתה מקווה להתרחק ממנה.'
שוטרסטוק
'זה נכון גם אם אתה הצד העוול והחלטת באמת שגירושין הם הדרך הטובה ביותר עבורך ועבור משפחתך', אומר בילק. 'דקויות כאלה יכולות ללכת לאיבוד אצל ילדים. הם עלולים להאשים אותך בכך שאתה מפרק את משפחתם ומחזיקים את זה נגדך למשך זמן מה.' ולמרות שרגשות אלה עשויים שלא להימשך לנצח, הידיעה שהם אפשרות להיכנס לגירושין שלך בהחלט יכולה להפחית את המכה.
שוטרסטוק / מתיה מנסטרינה
חולמת על להיות לכודה ולנסות להימלט
גירושין שנויים במחלוקת לא יגיעו בזול, במיוחד כשאתה צריך לקחת בחשבון עלויות כמו טיפול בילדים להשתתף בגישור, או בטיפול בילדיך. 'זה לא אומר שאתה לא צריך לעשות את זה - רק שאתה צריך לקחת את זה בחשבון לפני שתמשיך עם גירושין, במיוחד אם יש הרבה מחלוקת', אומר בילק. ' עורך דין שטרות מצטברים ממש מהר, וזה עשוי להשפיע על שניכם (ועל כן על הילדים). '
שוטרסטוק
אם אתה חושב שגידול ילדים יקר כמו שהוא, פשוט המתן עד שאתה עושה את זה כהורה יחיד. 'יהיה לך הרבה פחות כסף אחר כך,' אומר בילק. 'לא רק שתהליך ההתפלגות לשני משקי בית יעלה הרבה, ההוצאות השוטפות של ניהול שני משקי בית יכולות להיות משמעותיות.'
שוטרסטוק / imtmphoto
לפני גירושין, היה זה נתון שתראו את ילדיכם כל יום - אך סביר להניח שכבר לא יהיה המקרה לאחר גירושין. למעשה, הם אפילו לא ירצו לבלות איתך כמה זמן. 'כעת על הילד לומר כן או לא על בילוי ותכנון תוכניות', אומר המטפל לין ר 'זקרי , LCSW. 'הורים מתגעגעים לעיתים קרובות לילדים, אך הילדים אינם מתגעגעים להורים באותה צורה, וכמו כל תחושה חד צדדית אחרת שקשה יותר להחזיק ולנהל.'
שוטרסטוק
עם האשמה שלעתים קרובות מלווה בגירושין, אתה עלול למצוא את עצמך מוציא יותר כסף על ילדיך - ומרגיש שאתה מנוצל תוך כדי. 'ההורים נהגו לספק ארוחות ערב, קניות, כל הג'אז הזה, [אבל] עכשיו מרגישים שהם מנוצלים ולא מוערכים', אומר זקרי.
שוטרסטוק
האם אני מוכן להיות אמא
הילדים שלך' הערכה עצמית הנושאים עשויים להחמיר לאחר שאתה ובן זוגך מחליטים להפסיק. 'אף שנישואין גרועים מזיקים גם הם, הסיכוי שיהיה צורך לעבור בין שני בתים וללא משפחה שלמה, מפריע לקשרים של ילדים עם חברי כיתה וחברים והערכה עצמית', אומר הרב שלמה סלאטקין , MS, LCPC, מטפל אימאגו מוסמך, ומייסד שותף של פרויקט שיקום הנישואין .
שוטרסטוק
הימים ההם של הורות בבית עלול להיעצר באופן פתאומי בעקבות גירושיך. אמנם היית יכול לסמוך פעם אחת על הכנסות בן / בת הזוג לבד כדי לשלם עבור הכל, אלא אם כן הגרוש שלך מרוויח מיליונים, רוב הסיכויים שתשלומי המזונות שלך לא יספיקו כדי לכסות את הצרכים לביתך ללא תוספת כלשהי, כלומר ייתכן שתצטרך להתחיל לאבק את זה תַקצִיר מוקדם ממה שקיווית.
שוטרסטוק
בזמן שאתה עלול להרגיש כאילו כל האחרים שאתה מכיר עדיין נָשׂוּי , הסטטיסטיקה לא משקרת: על פי נתונים מה- מרכז המחקר של פיו נכון לשנת 2017 21 אחוז מהילדים האמריקאים התגוררו עם אם חד הורית ו -4 אחוז גרו עם אב יחיד.
שוטרסטוק
הימים ההם בהסתמכת על בן / בת הזוג שלך שיצפה בילדיך כשמתחשק לך לראות סרט, פוגע בחדר הכושר , או לצאת עם חברים יוחלף בביקורים מתוזמנים והסעות של הקטנטנים שלך בין הבית שלך לבין בן הזוג לשעבר לאחר הגירושין. ככזה, התוכניות של הרגע האחרון עשויות להידרש לעת עתה על המבער.
שוטרסטוק
זקרי אומר שתזמון דברים באמצעות צד שלישי ניטראלי, כמו לוח שנה של גוגל, יכול לעזור לשמור על דברים ידידותיים - גם כשהתחושות בין הצדדים המתגרשים אינן אלא. 'לוחות השנה של גוגל מוציאים ממנה את הרגש כשאתה מעלה אירועים ומחוץ לעיר תאריכים ושעת חופשה - זה לא קשור לניהול שיחה, אלא שניהם יודעים על הדברים שאתה צריך לדעת עכשיו', היא מסבירה. .
שוטרסטוק / מנהל עיתונות
תוך כדי צורך להתמודד ללא הפסקה טיעונים , הרגלים רעים או סלידה גוברת אחד מהשני עשויים לגרום לך להוט לסיים את הנישואין שלך, ברגע שתתפצל, אתה עשוי לראות את האקס שלך באור חדש - במיוחד כשאתה רואה אותם הורים סולו. אפילו הורים שעברו פיצול חריף מגלים לעתים קרובות שהם 'מעריכים ש [האקס שלהם] מגיע מהמקום הנכון כשמדובר בילדיהם', אומר זקרי.
שוטרסטוק
למרבה הצער, זה שאתה כבר לא צריך להתמודד עם בן זוג קשה על בסיס יומי, לא בהכרח אומר שההורות תהיה קלה יותר לאחר הגירושין. על פי מחקר שפורסם בשנת 2016 ב כתב העת לבעיות משפחתיות וכלכליות ילדי גירושין נוטים יותר לעסוק במגוון או בהתנהגויות מסוכנות, בין שתייה לשימוש בסמים - במיוחד בקרב נערות בגיל העשרה.
שוטרסטוק
הילדים שלך אוהבים אותך, אבל זה לא בהכרח אומר שהם הולכים לקבל בברכה את השינויים בלוח הזמנים שלהם שמלווים לעתים קרובות גירושין - והם צפויים להרגיש די רקובים על כך שהם מרגישים כך. 'ילדים עשויים להרגיש מודאגים ואשמים על פגיעה ברגשות הוריהם', על פי גירושין ד'ר פראן וואלפיש , פסיכותרפיסטית משפחתית ומערכת יחסים מבוססת בברלי הילס, ומחברת ההורה המודע לעצמו .
שוטרסטוק
להבין מי, מה, איפה ומתי זה מספיק קשה כשיש לך בן זוג שיעזור לך. אבל כשאתה מנסה להעביר ילדים בין לימודים, שיעורים, פגישות ובתי חברים, ואז צריך להוסיף טיולים שתיים בתים נוסף על כך, זה יכול להרגיש כאילו הלכת בין הורה לנהג אישי בן לילה.
סימנים שמערכת היחסים שלך מסתיימת
שוטרסטוק
למרות שאתה כנראה לא יכול אפילו לספור את מספר הצעצועים, המחברות ו- פריטי לבוש הילדים שלך עברו מקום לא טוב במהלך השנים, כשזה נושא של דברים שנשארים בבית ההורה הלא נכון, זה יכול להיות מקור חשוב למחלוקת בינך לבין ילדיך - ומטרד נוסף עבורך כשאתה צריך לאסוף את ספר הלימוד הגיאומטרי הזה בן הזוג לשעבר בשעה 23:00 אחר הצהריים
'אחת הבעיות הנפוצות ביותר בהן מתמודדים בני נוער עם הורים גרושים היא מעבר הלוך ושוב בין שני בתים. רוב בני הנוער מתרפקים כאשר החולצה או המעיל האהובים עליהם הם בבית של אמא או אצל אבא והם לא שם כדי לאחזר אותו. או אולי הם השאירו את ספר ההיסטוריה שלהם או את שיעורי הבית בבית ההורה השני - זה מאוד מעורר חרדה עבורם, 'אומר וולפיש.
שוטרסטוק
אם אתה ובן זוגך פונים לפיצול, חשוב לוודא שילדיך יודעים כי חלומותיהם ומטרותיהם אינם חייבים להיות מושלכים הצדה רק בגלל שנישואיך נגמרו. למרבה הצער, על פי מחקר שפורסם בשנת 2018 כתב העת לבעיות משפחתיות , ילדים להורים גרושים נוטים פחות לקבל תארים בקולג 'בהשוואה לאלו שהוריהם נשארים נשואים.
שוטרסטוק
טונות של אנשים מתגרשים, אז זה לא עניין גדול, נכון? זה אמנם נכון, אבל זה לא אומר שאנשים מקבלים יותר את ההחלטה להתפצל. על פי סקר לאומי לצמיחת המשפחה , בשנת 2002, 46.6 אחוז מהנשים אמרו כי לדעתן גירושין הם הפיתרון הטוב ביותר כשאנשים לא מצליחים לפתור את הבעיות הזוגיות שלהם. בין השנים 2011 ל 2015, המספר הזה ירד ל 37.2 אחוז בלבד.
שוטרסטוק
מרבית ההורים נכנסים לשגרה עם ילדיהם לאורך זמן, החל מלהביא אותם לבית הספר בבוקר ועד להכניס אותם למיטה בלילה. כאשר זה מופרע לפתע בעקבות גירושין, זה יכול לגרום לדברים להיות בודדים ברצינות עבור ההורה שעף סולו. אמנם ייתכן שיהיה לך מעט זמן יקר לעצמך כאשר ילדיך בבית, כשהם נמצאים עם ההורה השני שלהם, אולי רק היית רוצה שיהיה לך אותם - וכל הכאוס שהם מביאים - בחזרה.
שוטרסטוק
אמנם יש בהחלט תקופת מעבר בה אתה מתגרש לראשונה ומוצא את עצמך נטול ילדים בפעם הראשונה זה שנים, אבל זה לא אומר שהכל רע. אולי פשוט תלמד לאהוב את אותם לילות שאתה זוכה לבלות בצפייה בסרטים שאינם מונפשים ולאכול גלידה מבלי שתצטרך לשתף.
שוטרסטוק
'יש בני זוג לשעבר די שבורי לב באופן כללי', אומר זקרי. 'למרות שהם עשויים לכעוס כשהם מתגרשים, הלב שלהם לא בהכרח תוקן', מה שמקשה לראות את האקסים שלהם עוברים הלאה - במיוחד כשאינטרס האהבה החדש הזה מתחיל ליצור קשר משמעותי גם עם הילדים.
שוטרסטוק
למרות שאתה עשוי לצפות שהגירושין שלך והזמן החדש שלהם הרחק מהילדים עשויים להעניק לאקס שלך נקודת מבט חדשה על החיים או הזוגיות שלך, אל תעצור את נשימתך ומחכה להתגלות. 'מי שגרת איתו עדיין כנראה יהיה דומה לאדם שהתגרשת ממנו,' אומר זקרי.
שוטרסטוק
גם אם הנישואין שלך הסתיימו בצורה גרועה, המפלצת הירוקה עשויה להרים את ראשה המכוער כאשר האקס שלך יתחיל לראות אנשים אחרים. 'אתה לא מאחל שאתה היית האדם החדש הזה, אבל אתה עשוי לתהות, 'למה הוא או היא יכולים להיות נהדרים עם אותו אדם כשהם לא יכולים איתי?'' אומר זקרי.
שוטרסטוק
'אולי אחד ההורים שוכן מרחק מבית הספר. להיפגש עם חבריהם בסופי שבוע או אחרי הלימודים הופך לאתגר כאשר לילד אין נסיעה לביתו וממנו, 'אומר וולפיש. זה עלול להרגיז את ילדיך או אפילו לכעוס - ועלול לגרום להם להוט פחות לבלות איתך.
הפקות שוטרסטוק / סידה
אם אתה והאקס שלך נלחמת על סגנונות ההורות שלך כשהיית נשואה, זה רק ילך ויהיה קשה יותר כשאתה גרוש. קיומם של שני סגנונות הורות שונים בשני בתים שונים יכול להיות קשה לילדים ואף עלול להוביל להתנהגות עבריינית, לדברי וולפיש: 'זו אחת הסיבות לכך שההורים צריכים להסכים על אסטרטגיה ויישום של הורות הדדית.'
שוטרסטוק
ליפול מחלום צוק
למרות שהם עשויים להיות בעלי כוונות טובות, לא תמיד כיף להעלות שאלות אינסופיות לכאורה בנוגע לשלומך, כיצד הילדים מתמודדים וכיצד אתה מחלק נכסים - במיוחד כשאתה פשוט מנסה להכניס את כולם פנימה את המכונית כדי שתוכל להגיע לחוג ריקודים בזמן .
שוטרסטוק
בין אם אתה או בן / בת הזוג לשעבר שלך מקימים משפחה מעורבת, אל תצפה להפוך לחבורת בריידי מיד.
'שינוי קשה מאוד לילדים. [ההורה החורג] הזה יכול להיות אדם נחמד או מישהו שמבצע אתך את המניקור שלך, אבל זה לא אומר שהם האדם שהילדים היו רוצים להיות איתו ', אומר זקרי. עם זאת, 'אם אתה עקבי וצפוי, היה סבלני - למערכת היחסים יש בסיס כלשהו, וזה ישתלם בזמן.'
שוטרסטוק
'לעתים קרובות הורים לוקחים צעד אחורה כדי שבן הזוג החדש שלהם יכול לבלות עם הילדים, אך הילדים מוצאים את עצמם ממורמרים מכיוון שההורה שתשומת ליבם הם מבקשים נסוג לאחור', אומר זקרי. 'הילדים רוצים עדיין רוצים את תשומת לבך. הם לא צריכים שתמכור להם את השותף שלך. '
שוטרסטוק
תלוי איפה אתה גר, ייתכן שתצטרך להמתין תקופת פרידה ממושכת לפני שתורשה כדין להתגרש מבני זוגך - ועורך דין יכול לעזור לך להבין היכן אתה עומד בתהליך.
'גירושין הם לרוב הפריט האחרון ברשימת המטלות לאחר מיון משמורת הילדים, מזונות ילדים וחלוקת רכוש זוגי, בין היתר,' אומר ג'ני ג'ונסטון , עורך דין ב- עורכי דין מאן LLP . 'לפעמים עצם ההזדמנות לדבר עם עורך דין בעל ידע יכול לעזור ליידע אנשים על רשימת הנושאים הנובעים מהפרידה, כמו גם האפשרויות להגיע להחלטה.'
שוטרסטוק
גם אם אתה זה ששומר על הבית ורוב הדברים בו, לראות תמונות ממוסגרות ושמיכות לתינוקות וספרים אהובים יוצאים מהדלת למקומו החדש של בן / בת הזוג שלך עלול להיות קורע לב, אפילו לעוגיות הקשות ביותר.
שוטרסטוק
זה נכון במיוחד כאשר ילדיך צעירים - בעוד שאולי הצלחת להשאיר את ילדיך עם בן / בת הזוג שלך בזמן שהתקלחת או חנות מכולת, כאשר אתה מחלק משמורת, הימים שלך עם ילדיך יציעו לך כמעט. בלי הפסקות.
עבודות החלפת הקריירה הטובות ביותר בגיל 40
שוטרסטוק
אמנם אף פעם לא קל לחברים או לבני המשפחה לקחת צד בגירושין, אבל האנשים האלה הם לא סתם שֶׁלְךָ אהובים, אבל אנשים שמנהלים מערכות יחסים עמוקות עם ילדיכם, כשהם מחליטים להפסיק להיות חלק מחייכם, זה יכול להרגיש כמו בגידה רצינית.
שוטרסטוק / VGstockstudio
על פי מחקר שפורסם ב -2012 כתב העת לפסיכולוגיה קלינית של ילדים ומתבגרים , לילדים שהוריהם התגרשו במשך זמן רב היו שאיפות קריירה גדולות יותר והערכה עצמית גבוהה יותר מאשר ילדיהם של זוגות שהתגרשו לאחרונה.
שוטרסטוק
בין אם אתה מגלה שיש לך זמן קל יותר כהורה כשאתה טס לבדו, אתה נכנס מחדש לכוח העבודה עם תשוקה שלא הייתה לך בעבר, או שאתה פוגש מישהו שהרבה יותר טוב עבורך ממה שהאקס שלך היה, יכול להיות רציני חסרונות להתגרש כהורה - גם אם קשה לראות אותם כרגע.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן לעקוב אחרינו באינסטגרם!