יש הרבה סימנים ברורים לבעיות בריאותיות חמורות שכולם מכירים - כמו קהות בזרוע המעידה על א שבץ אפשרי , או כאבים בחזה לפני א התקף לב . אך בעוד שדוגמאות אלו עשויות להוביל אותך להניח זאת את כל מצבים חמורים מגיעים עם תסמינים דומים בפנים שלך, זה לא תמיד המקרה. למעשה, בעיות בריאותיות רבות מסתתרות באופק פשוט באמצעות תסמינים מזיקים לכאורה שאנו נוטים למחוק כלא יותר מאשר היבטים לא נוחים של ההזדקנות. כדי לעזור לך להיות בטוח בניגוד לסליחה, ריכזנו את השינויים הגופניים הבלתי מוסברים העדינים שיכולים להצביע על משהו גדול יותר וחמור יותר.
1 ריח רע מהפה
שוטרסטוק
ריח רע מהפה הוא בהחלט לא נעים, במיוחד עבור האדם שאיתו אתה מדבר כשיש לך את זה, אך לעתים קרובות הוא מתעד עד מעט יותר מאשר שיש יותר מדי שום בארוחת הערב או תזכורת מביכה, אך מזיקה יחסית שאתה צריך להיות ערניים יותר לגבי היגיינת הפה . למרות זאת, רונדה קלאשו , DDS, רופא שיניים בעל הסמכה כפולה בלוס אנג'לס, קליפורניה, אומר כי במקרים מסוימים ריח רע מהפה כרוני עשוי להצביע על מצב בריאותי הנוגע יותר.
'נשימה עם ריח רע שלא נעלמת גם אחרי שאתה מצחצח וחוט דנטלי עלולה להיגרם על ידי דברים כמו סוכרת, מחלות כבד ומחלות כליות', אומר קלשו. 'הקפד לבקר את רופא השיניים שלך כדי לשלול גורמים חמורים. '
2 טעם מתכתי בפה
שוטרסטוק
הנה נתון מפחיד: 90 אחוז מהמבוגרים הסובלים ממחלת כליות אינם יודעים שיש להם זאת, על פי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC). הסיבה לכך היא ש'סימפטומים של מחלת כליות יכולים להיות עדינים וקל להתעלם מהם ', אומר ג'ורג 'ארונוף , MD, סגן נשיא לעניינים קליניים ב- DaVita Kidney Care.
אז למה עליכם להיזהר ככל שמתרחשים תסמינים עדינים? ' נשימת אמוניה או טעם של אמוניה או מתכת בפה, 'לדברי ארונוף. הוא מציין כי הצטברות פסולת בגוף יכולה לגרום גם לשינויים בטעם.
3 גפיים נפוחות
שוטרסטוק
בנוסף לשינויים בטעם שלך, נפיחות ברגליים, בקרסוליים, בידיים או בפנים עשויה גם להצביע על בעיה בכליות שלך, אומר ארונוף. זו תוצאה מכך שהכליות שלך לא מתפקדות כראוי, ומאפשרות להצטבר עודף נוזלים ברקמת גופך, הוא אומר.
4 הטלת שתן תכופה
שוטרסטוק
כל הזמן צורך להשתמש בחדר האמבטיה הוא בהחלט אי נוחות, אבל זה לא משהו שכולם מרגישים צורך להתייחס אליו עם הרופא שלהם. עם זאת, עליהם לראות, כיוון שהשתנה תכופה יכולה להיות סימן לסוכרת, הסיבה השביעית למוות באמריקה, על פי האגודה האמריקאית לסוכרת .
שורות שיחה מתוקות להגיד לחברה שלך
אם לא מטפלים, סוכרת יכול להוביל למספר בעיות כולל בעיות בעצבי גופך, כליות , וכלי דם, כמו גם סיכון גדול יותר לזיהומים.
5 כאבי ראש כרוניים
שוטרסטוק
על פי ארגון הבריאות העולמי , כמעט מחצית מהמבוגרים חווים כאבי ראש בתפקיד מסוים. ומכיוון שהם כה נפוצים, לעתים קרובות הם לא נתפסים כמשהו חמור יותר מאשר מטרד בלתי נמנע שנגרם על ידי דברים כמו לחץ והתייבשות. על פי מחקר שפורסם בשנת 2015 כתב העת הכספי לרפואה פנימית עם זאת, כאבי ראש מתמשכים - במיוחד כאשר הם מלווים בהקאות, בחילות ושינויים בראייה שלך - יכולים להוות סימן אזהרה לכך שבץ מוחי קרב ובא.
6 כאבי צוואר
Shutterstock / Prostock-studio
כאבים וכאבים בצווארך יכולים להיגרם על ידי וירוסים כמו שפעת , או תוצאה של סיבות מזיקות יותר כמו פעילות גופנית ושינה על מזרן לא תומך, אך כאשר הכאב קיצוני ואין לך טווח תנועה מועט עד ללא יכולת להיות זה סימן ל דַלֶקֶת קְרוֹם הַמוֹחַ . זיהום זה של הממברנות המכסות את המוח ואת חוט השדרה יכול להוביל לכאבי צוואר שהופכים את הורדת הסנטר לחזה לקשה או כמעט בלתי אפשרית, על פי משאב רפואי. מדריכי Merck . אם זה הוא דלקת קרום המוח, חוסר טיפול עלול להוביל לנזק נוירולוגי קבוע או אפילו למוות, אז הקפד לא לדחוף את הכאב.
חולמת להחזיק תינוק בידיי
7 שיהוקים
שוטרסטוק
במיוחד עבור נשים, אחד הסימפטומים העדינים אך החמורים של שבץ מוחי הוא שיהוקים, אומר סטיבן סינטרה , MD, קרדיולוג במנצ'סטר, קונטיקט. אמנם אין צורך להיכנס לפאניקה במקרה של שיהוקים מדי פעם, אך אם הם תכופים ומלווים בסימפטומים אחרים כמו כאבי פנים, קוצר נשימה, בחילות ותחושות חולשה, זה הזמן ללכת לרופא.
8 ראייה כפולה
שוטרסטוק
כריסטופר זומאלן , MD, מנתח אוקולופלסטי מוסמך בבוורלי הילס, קליפורניה, מזהיר שאם אתה מתחיל לראות כפול או למצוא את אחד העפעפיים שלך או את שניהם שמתחילים לצנוח, לפעמים זה יכול להיות סימנים למפרצת מוחית. יש לטפל בתסמינים אלו באופן מיידי, במיוחד אם הם בלתי צפויים ולכאורה אינם מעוררים.
9 התקפות פאניקה
שוטרסטוק
על פי נתוני 2018 מ בריאות הנפש אמריקה , 56 אחוז מהאמריקאים עם מצב נפשי אינם מקבלים טיפול הולם. זה כולל מצבים כמו הפרעת פאניקה וחרדה, אשר שניהם עלולים לגרום התקפי חרדה . לא זו בלבד שהיעדר הטיפול הזה פוגע בבריאות הנפשית של האדם, זה גם סיכון פיזי פוטנציאלי, מכיוון שהתקפי פאניקה הם גם סימני אזהרה למחלות לב פוטנציאליות.
'למרות שכאבים בחזה ותחושת הידוק הם הסימפטומים השכיחים והברורים של מחלת לב כלילית , יכולות להיות תסמינים פחות ברורים, ”אומר קרולין דין , MD, מומחה לבריאות הלב ומחבר הספר נס המגנזיום . היא מציינת כי בין התסמינים הפחות ברורים אלה הם פאניקה, חרדה ולחץ, אשר כל אלה עלולים לגרום לכאבים בחזה שאולי לא תרשמו מיד כסימן לבעיה בריאותית גדולה יותר הקשורה ללב.
10 שיעול מתמשך
שוטרסטוק
מחלת ריאות חסימתית כרונית , או COPD, היא מחלת ריאות שיכולה להיות קשה לאתר בשלב מוקדם. וחולים רבים מפתחים שיעול - המלווה לעיתים קרובות במתיחות בחזה ובעיות נשימה - לפני שהם מקבלים אבחנה קרן COPD אומר. אם אתה מתחיל לחוות שיעול בלתי מוסבר שאינו חולף, קבע פגישה עם הרופא שלך.
11 מרגיש פחות מתואם פיזית
שוטרסטוק
לעתים קרובות מתעלמים מתופעה זו גם על ידי רופאים וגם מטופלים, בעיקר משום שאנשים משתנים מאוד בכל הנוגע לתיאום הגופני שלהם. אבל אנתוני קורי , MD, מנתח אורטופדי במרכז הרפואי של אוניברסיטת טולדו, מזהיר שאם אתה מבחין בשינויים כלשהם ברמת השליטה שיש לך בגופך, זה יכול להיות סימן ל טרשת לרוחב אמיוטרופית , או ALS - המכונה גם מחלת לו גריג.
'ALS היא מחלה מתקדמת של מערכת העצבים ההורסת תאי נוירונים מוטוריים ומובילה להחמרת המוגבלות והמוות', אומר קורי. 'תסמינים מוקדמים עשויים לכלול מעידה או התנגשות בדברים, מגושמות או חולשת ידיים, קושי להחזיק חפצים קטנים והתכווצויות שרירים או עוויתות.'
12 אדמומיות בעור
שוטרסטוק
בדיחות מלוכלכות לספר לחבר שלך
אם אתה מבחין בכאב או רגישות סביב אזור אדום, בדרך כלל על הרגל או על היד שלך, קורי אומר שזה שווה מבקר אצל הרופא כי זה יכול להיות סימן ל פאסיטיס נמק , זיהום חיידקי נדיר אך קטלני שתוקף את העור, את השומן שמתחת לעור, ואת הכישוף העומד על השריר.
'זה עלול להתפתח מחתך קטן, מאתר כירורגי, חבורה, רתיחה, מקום הזרקה או מ פציעה קטנה מהתרחשות יומיומית רגילה, 'אומר קורי. 'ישנם מספר מצבים הסובלים מאותם סימנים ותסמינים כמו דלקת נמק המונעת בשלבים הראשונים. זו אבחנה מאוד קשה לביצוע, אפילו עבור קלינאים מנוסים. '
13 עייפות
שוטרסטוק
שום סימפטום לא מסתתר באופק בצורה יעילה יותר מאשר עייפות . לכן אתה צריך לסמוך על האינסטינקטים שלך במה שאתה יודע על גופך. עליכם להקפיד לא להתעלם מהנושא אם אתם מרגישים מותשים באופן עקבי למרות שישנתם שמונה שעות שינה או אם אתם מתקשים לתפקד בגלל חוסר האנרגיה שלכם. זה יכול להיות שהעייפות שלך עשויה להיות סימן לבעיה בריאותית חמורה כמו סרטן, סוכרת , או מחלת לב .
14 השלט של פרנק
שוטרסטוק / רום
אם יש לך השלט של פרנק , קפל אלכסוני באחת מתנוכי האוזניים שלך, אין זה אומר שיש לך סיבה מיידית לדאגה. עם זאת, כדאי להזכיר בפני הרופא שלך, מכיוון שהקפל המסוים הזה 'מתואם עם מחלת עורקים כליליים, מחלות כלי דם היקפיות ומחלות כלי דם במוח', אומר עדנה מא , MD, רופא מרדים מורשה בלוס אנג'לס, קליפורניה.
15 נפיחות
שוטרסטוק
כולנו נפוחים מדי פעם, בין אם זה בגלל ארוחה גדולה או שתייה מרובה של מים. אבל אם אתם חווים נפיחות על בסיס עקבי ללא כל סיבה בלתי ניתנת לזיהוי, זה יכול להיות סימן לסרטן המעי הגס, השחלות, הקיבה והלבלב. בריאות הרווארד .
16 תנועות מעיים לא סדירות
שוטרסטוק
צרות עיכול שכיחות כמו שלשולים ועצירות הם נושאים שכולם מתמודדים איתם מדי פעם, אך הם יכולים גם להיות סימן לסרטן המעי הגס - וזו אחת הסיבות לכך שאותה צורה מסוימת של המחלה מסכנת כל כך. 'זו אחת המחלות הקטלניות ביותר שם משום שהסימפטומים שלה כה קלים שכאשר הם מאבחנים את זה, לרוב זה מאוחר מדי', מסביר. ניקולה ג'ורג'ביץ ' , MD, מייסד MedAlertHelp.org. אם אתה מתחיל להיתקל בבעיות בתנועות המעיים שלך או להבחין בדם בצואה, קבע פגישה עם הרופא שלך לטיפול בבעיה מוקדם ככל האפשר.
17 ירידה בלתי מוסברת במשקל
שוטרסטוק
לא שינית את הדיאטה או את משטר הפעילות הגופנית שלך, אבל הבגדים שלך מרגישים משוחררים והמספר על הסקאלה ירד. במקום להיות סיבה לחגיגה, על פי זה יכול להיות סיבה חמורה לדאגה האגודה האמריקאית לסרטן , שאומר סוג זה של ירידה מסתורית במשקל הוא אחד הסימנים הראשונים לסרטן - במיוחד בקיבה, בריאות, בוושט ולבלב.
18 הזעות לילה
שוטרסטוק
יש מספר עצום של סיבות לכך שגופך מזיע בזמן שאתה שוכב במיטה ישן, שרובם אינם גורמים לדאגה רצינית. עם זאת, הזעות לילה מוגזמות או מוגברות הן גם כן תסמינים של סרטן , על פי רופא רפואת חירום ג'ק ספרינגר , MD. באופן ספציפי, המכון לסרטן דנה-פרבר מציין שהם יכולים להיות סימן ללימפומה ולוקמיה, שניהם דורשים טיפול מיידי.
ציפור עפה לחלון משמעות רוחנית
19 חבורות או דימום בקלות
שוטרסטוק
יש אנשים שבאופן טבעי חבלות בקלות רבה יותר מאחרים, אך אם אתה מבחין בחבורות המופיעות בתדירות גבוהה או קלה יותר מבעבר, זה יכול להיות גם סימן ל לוקמיה .
על פי קליבלנד קליניק , חולי לוקמיה חולים בחבלות קלות מאוד, בנוסף הם עלולים לדמם מהחניכיים והאף. בשלבים המוקדמים של המחלה, לעיתים קרובות אין סימפטומים ברורים ולכן חשוב לפנות מיד לרופא אם אתה מבחין בחבורות נוספות או דימום.
20 נפיחות בפנים
שוטרסטוק
נפיחות בפנים שכיחה למדי, במיוחד אם צרכתם לאחרונה יותר מאכלים מלוחים ואלכוהול מהרגיל. אבל אם הנפיחות בפנים שלך לא עוברת במהירות או אם היא בולטת יותר מהרגיל, זה יכול להיות סימן לגידול, על פי מחקר שפורסם בשנת 2017 ב כתב העת הלאומי לכירורגיית פה ולסת . מכיוון שגידולים יכולים להגביל את זרימת הדם של גופך, זה מוביל לעיתים קרובות להצטברות דם בפנים שלך, מה שגורם להרחבת העור.
21 קושי בבליעה
שוטרסטוק
אם יש לך קר או דלקת גרון, בעיות בליעה לעיתים קרובות הן מהותיות במהלך. אך אם אינך חולה, נושא זה יכול להוות סימן לסרטן הוושט מרכז הסרטן המקיף בסידני קימל ברפואה של ג'ונס הופקינס. ואם זה הסימפטום היחיד שלך, אל תיתן לזה להרתיע אותך מלפנות לטיפול רפואי ברוב המקרים, הסימפטומים החמורים יותר לא מופיעים עד שהסרטן הגיע לשלב מתקדם.
22 סימנים חדשים על עורך
שוטרסטוק
לפי מישל לי , MD, מנתח פלסטי בבוורלי הילס, קליפורניה, סימנים חדשים על העור שלך שעלולים להיפטר מכדי שנמשים או שומות יכולים להיות מלנומה, צורה מסכנת חיים של סרטן העור .
'סימני מלנומה הם של ABCDE: קצה הגבול הא-סימטרי אינו צבע חלק, וקוטר אחיד גדול יותר ממחק עפרון והוא מתפתח בצורה או במרקם בגודל', מסביר לי. 'כאשר מלנומות נתפסות מוקדם, ניתנות לריפוי - אך כאשר הן נתפסות באיחור, הן גורם מוות מספר 1 בקרב סרטן העור . '
23 צרבת תכופה
שוטרסטוק
אם אתם חווים עקשניים צַרֶבֶת , זה יכול להיות סימפטום של מצב שנקרא הוושט של בארט , אשר, על פי המכון לסרטן דנה-פרבר , מגדיל את הסיכון לחלות בסרטן הוושט. זה המקרה, חשוב להתייחס תמיד לצרבת שלך - ולרמת החומרה שלה - בכל פעם שאתה פונה לרופא שלך.
