בארצות הברית מחלות לב הן גורם המוות העיקרי בקרב גברים ונשים כאחד. על פי CDC, כ 610,000 אמריקאים מתים מדי שנה ממחלה כלשהי הקשורה ללב. בהקשר, דע כי זה מהווה בערך אחד מכל ארבעה מקרי מוות. אבל רק בגלל שמחלות לב כל כך שכיחות ואכזריות לא אומר שאין דברים שאתה יכול לעשות הגן על עצמך מזה.
נהפוך הוא, אפילו עצם המודעות לסימפטומים יכולה לעזור לך, שכן פעולה מהירה יכולה להיות ההבדל בין חיים למוות. המשך לקרוא כדי ללמוד על כמה מהתופעות השכיחות (ולא כל כך שכיחות) של מחלות לב - ולעצות עצומות נוספות למניעה, עיין ב 30 הדרכים הטובות ביותר להורדת הסיכון להתקף לב.
1 קרסוליים נפוחים
שוטרסטוק
כאשר מחלת לב מסתמית, מצב הפוגע במסתמי תאי הלב ופוגעת בזרימת הדם בגוף, נותר להחמיר, היא עלולה להשפיע על חלקים אחרים בגוף ולגרום לאי נוחות קשה. על פי קרן לב ושבץ מוחי בקנדה, נפיחות ברגליים ובקרסוליים מתרחשת לעיתים קרובות כתוצאה מזרימת דם לקויה זו - וכשזה קורה, חשוב לפנות לרופא ולדון באפשרויות הטיפול.
2 הזעה
שוטרסטוק
לא, הזעה בשפע במהלך אימון אינטנסיבי אינה סימן לכך שאתה עומד לשבץ. במקום זאת, חוקרים במשרד אוניברסיטת אילינוי בשיקגו מצא שכאשר אנשים שחוו תסמינים שכיחים של התקף לב החלו להזיע, זה תמיד היה אינדיקציה לכך שהם אכן סובלים מ- התקף לב.
3 קוצר נשימה בזמן כיפוף
שוטרסטוק
חולים עם אי ספיקת לב מתקדמת עלולים למצוא את עצמם חסרי נשימה - לא רק כשהם הולכים, אלא גם כשהם עושים משהו פשוט כמו להתכופף כדי לקשור את הנעליים. כך עולה ממחקר שפורסם ב כתב העת של המכללה האמריקאית לקרדיולוגיה: אי ספיקת לב , שהגיע למסקנה שבנדופניאה, כפי שהם מכנים זאת, אינה גורם סיכון למחלות לב (כפי שחשבו בעבר) אלא סימפטום. ואם אתה מודאג ממצב הבריאותי של ליבך, בדוק את 30 הדרכים הטובות ביותר להורדת הסיכון להתקף לב.
4 עייפות בלתי מוסברת
שוטרסטוק
עייפות ללא מקורות ידועים היא אחד התופעות השכיחות יותר להתקף לב. למעשה, כאשר חוקרים עבדו עם ה- איגוד הלב האמריקני כדי לנתח 515 נשים שאובחנו עם התקף לב, הם מצאו כי 70 אחוז מהן חוו עייפות חריגה, כאשר חלק מהן הראו את הסימפטום חודשים לפני אבחנתן.
5 קושי בשינה
שוטרסטוק
הרבה מהסיבות שאנשים עם בעיות לב כל כך עייפים כל הזמן היא בגלל שיש להם כל כך הרבה מתקשים לישון ולהישאר ישנים. באותו מחקר של איגוד הלב האמריקני, מדענים מצאו כי 48 אחוז מהנשים שעברו התקף לב התמודדו עם הפרעות שינה לפני אבחנתן - ולרוב, סוגיות אלה שככו ברגע שטופלו במחלת הלב שלהן. .
6 כאבי גרון
שוטרסטוק
על פי מרפאת מאיו, מחלה טרשת עורקים - תוצאה של התקשות העורקים שלך - עלולה לגרום לכאבי צוואר וגרון. סימפטום זה נקרא 'כאב מופנה', והוא פשוט תוצאה של הגוף שלך מעביר את הכאב של הכלים הסתומים שלך לחלק אחר בגופך.
7 שיעול יבש
שוטרסטוק
בפני עצמו שיעול יבש בדרך כלל אינו מעיד על שום דבר רציני (במיוחד במהלך עונת הצטננות ושפעת כאשר כמעט כולם פורצים ריאה). עם זאת, אם אתה חווה גם כמה מהתסמינים האחרים ברשימה זו, אז השיעול המתמשך שלך יכול להוות אינדיקציה לכך שאתה מתמודד עם אי ספיקת לב, על פי איגוד הלב האמריקני. ככל הנראה, אי ספיקת לב גורמת ל'גיבוי 'של דם בורידים הריאתיים ודולף לריאות, ובכך גורם לך להשתעל יתר על המידה.
8 עורקי צוואר סתומים
שוטרסטוק
אם הרופא שלך אי פעם בטוח אם הסימפטומים שאתה חווה כתוצאה מהתקף לב, בקש מהם לבדוק את עורקי הצוואר שלך. למחקר אחד של 225 אנשים עם כאבים בחזה שפורסם בכתב העת שבץ , נזק בעורקי הצוואר הוא סימן למחלת לב כלילית קשה, ולכן בדיקת עורקי הצוואר כאשר אתה חווה כאבי לב יכולה לעזור לרופאים שלך לזהות בעיה לפני שהיא מחמירה. ואם את אישה (או במקרה חיה עם אחת), אל תחמיץ במה שונים הסימפטומים של התקף לב אצל נשים.
9 דפיקות לב
שוטרסטוק
כאשר העורקים נסתמים והלב אינו מצליח להשיג דם לשאר הגוף, האיבר ינסה לפצות על ידי מכות מהירות יותר. עבור חולי התקף לב טכיקרדיה זו מתבטאת בדפיקות לב, פעימות לב לא נוחות שגורמות לך להרגיש שבדיוק רצית מרתון.
מה זאת אומרת כרמן
10 בחילות
שוטרסטוק
כמובן שלא כל מי שחש בחילה מצריך טיפול רפואי, אך בחילה היא אחד התופעות השכיחות יותר של אי ספיקת לב. הסיבה לכך היא שבמהלך אי ספיקת לב, אספקת הדם לכבד ולמערכת העיכול מוגבלת, ולכן מערכת העיכול אינה מסוגלת לתפקד כרגיל. בנוסף לבחילה, ישנם חולי מחלות לב שחווים חוסר תיאבון מכיוון שהם כבר מרגישים שובע, גם כאשר לא אכלו דבר.
11 סחרחורת
שוטרסטוק
'אתה עלול להרגיש סחרחורת, עילפון או לא מאוזן אם הלב שלך לא מזרים מספיק דם למוח שלך', מסביר מרפאת מאיו. ותסמין זה אינו מוגבל רק למחלה אחת: מצבי לב הנעים מקרדיומיופתיה ועד הפרעת קצב לב עלולים לגרום לסחרחורת. סקרן לגבי חלק מהתסמינים של מצבים אחרים? בדוק את אלה 20 תסמיני שפעת מפתיעים שלא תוכלו להרשות לעצמכם להתעלם מהם.
12 בעיות בהעלאת משקל
כאשר ילד נולד עם מסתם לב שהוא צר מדי או חסום לחלוטין, הוא מאובחן כסובל ממצב לב הנקרא היצרות אבי העורקים. למרות שלילדים עם מקרים קלים של היצרות אבי העורקים אין לעיתים תסמינים, מקרים חמורים עלולים לגרום לבעיות כמו עלייה נמוכה במשקל ובעיות האכלה.
13 קשיי עיכול
שוטרסטוק
יש אנשים שחווים קשיי עיכול ממש לפני או במהלך התקף לב. עם זאת, מכיוון שרבים מהאנשים שחווים התקפי לב הם מבוגרים יותר, תסמין זה לעיתים קרובות מתלקח בגלל צרבת או בעיות יומיומיות אחרות וכמעט אף פעם לא קשור לבעיה האמיתית שהוא מסמן.
14 בלבול
שוטרסטוק
אל תניח מיד שכל אובדן זיכרון שאתה חווה הוא תוצאה של זקנה. על פי איגוד הלב האמריקני, אי ספיקת לב משפיעה על כמות הנתרן בדם שלך, וזה בתורו יכול להתעסק במוחך ולגרום לבלבול ופגיעה בחשיבה. ומכיוון שהמוח והזיכרונות שלנו כל כך מורכבים, כדאי לכם לבדוק את אלה 35 עובדות מטורפות על זיכרונך.
15 קדחת
שוטרסטוק
אחת ממחלות הלב הרבות שיש להיזהר מהן היא אנדוקרדיטיס, אשר משפיעה על הציפוי הפנימי של מסתמי ותאי הלב. רבים מהתסמינים השכיחים ביותר של אנדוקרדיטיס הם דמויי שפעת, ודברים שיכולים להצביע על בעיה עם רירית הלב שלך כולל חום ועייפות.
16 פריחות בעור
שוטרסטוק
רופאים רבים יסתכלו על עורו של המטופל כאשר הם חושדים שיש לו אנדוקרדיטיס. למה? במקרים מסוימים של המצב, המטופלים יחוו פריחות בעור כואבות ונגעים, ואיתור אלה בדרך כלל מקל על אבחון המחלה.
17 שיהוקים ארוכי טווח
שוטרסטוק
אם אתה מוצא את עצמך עם א מקרה של שיהוקים שלא ישכך, אז אתה לא צריך לחכות לפנייה לטיפול רפואי. 'שיהוקים מתמשכים או בלתי ניתנים לביצוע יכולים להצביע על דלקת סביב הלב או על התקף לב בהמתנה'. הסביר טימותי פננר, MD, עוזר פרופסור לרפואה במכללה לרפואה במרכז מדע הבריאות של טקסס ואם הצירים שלך הופכים לזרוע הקיום שלך, אז המשך לקרוא כיצד להיפטר משיהוקים.
18 התעלפות
אם אתה מתעלף ואתה לא בטוח מדוע, הקפד לבקש מהרופא שלך לבדוק את בריאות הלב שלך. על פי מחקר בריטי אחד שפורסם ב בריאות הציבור של Lancet , חולים רבים שמתו מהתקף לב חוו התעלפות עד חודש לפני ההתקף הקטלני שלהם - אך מכיוון שלא הייתה שום סיבה להסתכל על ליבם של חולים אלה, התקפי לבם לא אובחנו עד שהיה מאוחר מדי.
19 קהות חושים
שוטרסטוק
חוויה של קהות ברגליים ו / או בידיים היא אחד הסימנים האפשריים להתקף לב. זה קורה מכיוון שכאשר אתם סובלים מהתקף לב, כלי הדם בגפיים הצטמצמו ולכן מקבלים פחות זרימת דם.
20 טחול מוגדל
על פי הארגון הלאומי להפרעות נדירות, או NORD, כ -60% מהחולים עם אנדוקרדיטיס זיהומיות סובלים מהטחול. כעת טחול מוגדל יכול להיות לא סימפטום ברור לבעיות לב, אך אם מסיבה כלשהי הרופא שלך מזהה זאת, דאג לבקש מהם לבדוק גם את ליבך.
21 שתן מדמם
נורד מציין כי בחלק מהחולים אנדוקרדיטיס זיהומי גורם גם להמטוריה, או לשתן מדמם. כמובן, זיהוי דם בשתן הוא אף פעם לא סימן טוב, כך שגם אם אינך חווה בעיות לב, עליך להיבדק כאשר הפיפי שלך אדום.
22 חרדה
שוטרסטוק
על פי איגוד הלב האמריקני, אחד הסימנים לכך שאתה חווה הפרעת קצב הוא חרדה המלווה בקוצר נשימה. תסמין זה מתרחש רק כאשר הפרעת הקצב הספיקה להתפתח ולהחמיר, לכן חפשו בתופעות קודמות כמו דפיקות לב כדי לתפוס את המצב לפני שהוא מגיע לשלב זה.
23 כאבי זרוע
אותו כאב בזרוע שאתה חווה לצד התקף לב אינו מיתוס. התקפי לב לעיתים קרובות גורמים לכאב בזרועות ובין הכתפיים - אך מכיוון שאנשים בדרך כלל מייחסים זאת לכאב יומיומי, הם למרבה הצער לא יידעו שהם חווים התקף לב עד שיהיה מאוחר מדי.
24 נפיחות
שוטרסטוק
לקרדיומיופתיה, הגורמת לשרירי הלב להיות גדולים ולהתעבות, יש מספר תסמינים, אך סימן מפתיע אחד למחלה הוא נפיחות. סימנים אחרים של קרדיומיופתיה כוללים עייפות, גפיים נפוחות וקוצר נשימה, כך שאם אתה חווה כל אחד מאלה בשילוב עם הנפיחות שלך, אתה בהחלט צריך להסתכל על שריר הלב שלך.
25 כאבים בחזה
שוטרסטוק
למרות שלא כולם חווים כאבי חזה עצומים כאשר הם סובלים מבעיות לב, זה בקלות הסימפטום השכיח והברור ביותר של כל בעיות הלב. אם אתה חווה אי פעם כאבי לב בלתי מוסברים שאינם חולפים, פנה לטיפול רפואי, מכיוון שזה יכול להיות סימן למשהו רציני.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן לעקוב אחרינו באינסטגרם!
