החוכמה המקובלת מכתיבה ששקר הוא רע, שקר לחבר גרוע יותר ושקר ל מְאַהֵב הוא מילולית. אבני היסוד של מערכת יחסים בריאה הם יושרה, נחמדות, ומעל לכל, יוֹשֶׁר . לשבור כל חלק מהבסיס הזה וכל השבנג מתרסק.
אבל בואו נודה בזה: החיים הם לא תמיד כל כך פשוטים, ולא כולנו צופים. למעשה, הייתי מוכן להעלות על כך ששקר יכול להיות לא רק חכם אלא גם בריא מאוד לזוגיות. האם היא באמת צריכה לדעת שאתה מתעב את חברותיה? האם זה באמת יעזור לדברים אם הוא ילמד את רגשותיך לגביו בשר בקר סטרוגנוף? בשתי הסעיפים, התשובה היא אל - וזה רק אנחנו כנים. המשך לקרוא כדי ללמוד את המקרים שבהם אתה צריך להחזיק את הלשון שלך. וכשתסיים עם זה, הקפד ללמוד את 30 הדברים שאתה צריך לומר לבן הזוג שלך באופן קבוע .
1 ההיסטוריה המינית שלך
אמנם זה עשוי להופיע לפעמים בשיחה, אך מומחים במערכות יחסים אומרים כי מלבד דאגות רפואיות שיש לך (כמו אם שניכם עדכניים בבדיקות STD, למשל), דנים בהיסטוריה המינית שלכם עם ה- S.O. יש פחות או יותר יתרונות. 'מספר השותפים המיניים הוא אחד שעולה שוב ושוב בטיפול זוגי,' אומר דייוויד אזל , המנהל הקליני של דריאן וולנס . 'אל תשאל ואל תספר על זה', הוא מייעץ. 'יש אנשים שאוהבים את הרעיון הצעיר של כלה או חתן בתוליים, חלקם באמת רוצים בן זוג מנוסה, ורובם נוחתים אי שם בין לבין. אך לעתים קרובות יותר מאשר לא, זהו נושא שצריך להישאר מחוץ לתחום גם אם אתה חושב שתוכל לחזות את התוצאות. ' לקבלת עצות נהדרות יותר ליחסים, הנה הטיפים הסודיים לבניית מערכות היחסים הטובות ביותר .
2 ההתנהגויות הסודיות שלך
שוטרסטוק
בעל פרשנות חלומות עם אישה אחרת
תראה: כולם עושים דברים מוזרים כשהם לבד זה נורמלי לחלוטין. 'אם התמסרת להתנהגות מוזרה בזמן שהיית לבד, כמו לאכול עוגה שלמה בזמן שאתה צופה בטלוויזיה גרועה בתחתונים שלך, שמור זאת לעצמך,' מציע אריקה גורדון , מומחה לזוגיות ומחבר ספר ההיכרויות אתה לא שמח שאתה קורא את זה? מידע זה לא יועיל לשותף שלך בשום צורה שהיא, ולכן הם לא צריכים לדעת על כך. אם כבר מדברים על להיות רווק, האם ידעת שלפעמים זה יכול להיות גם דבר טוב?
3 ספקות היחסים הקטנים שלך
תריס גרב
'ישנם מקרים במערכות יחסים חדשות וארוכות שנים, כאשר אתה עלול למצוא את עצמך שואל אם אתה רוצה שהקשר ימשיך', אומר קרול וורד , LCSW, פסיכותרפיסט מורשה ומומחה ומאמן אמון. אם זו הפעם הראשונה שאתה מרגיש את הרגשות האלה, אל תרגיש שאתה צריך לחלוק אותם עם בן / בת הזוג שלך. 'מחשבות ראשוניות אלה אינן מועילות לשיתוף מכיוון שהן ייצרו חוסר ביטחון ויפגעו ברגשות', היא מסבירה. ולעתים קרובות מאוד הם יפתרו בעצמם. 'שב עם הרגשות שלך ועבד אותם לבד. רק אם התחושות נמשכות ומתחזקות עם הזמן, עליך לשתף אותם עם בן / בת הזוג שלך. ' עם זאת, אם יש לך ספקות, הקפד לבדוק 20 הסימנים שמערכת היחסים שלך עשויה להיות בבעיה .
מה מסמל אריה
4 שאתה רוצה שהם יצליחו יותר
נניח לבן הזוג שלך יש עבודה שהם מתלהבים ממנה, אבל זה לא בהכרח משאיר אותם להתגלגל בבצק. או אולי אתה לא מצליח להבין מדוע הם לא רק מנסים קצת יותר קשה לעלות בדרגות בהופעה הנוכחית שלהם. 'אם אתה משתתף בתסכול זה, ההערות שלך ייחוו כלא תומכות ופוגעות בבן הזוג שלך', מסביר רונדה מילרד , LCSW, מייסד קשר קהילה מקוונת. בסופו של דבר, כנראה שעדיף לשמור את המחשבות האלה לעצמך. זה נכון במיוחד אם S.O. בעבר נאבק בעבר עם בעיות ביטחון עצמי. אבל אם אתה זה שנאבק לעלות בסולם הארגוני, הנה הדרכים המנוסות עובדים חכמים מקדימים בעבודה .
5 אתה לא אוהב אחד מבני משפחתם
שוטרסטוק
'זה אחד הסודות הקשים ביותר לשמור, אבל אחד החשובים ביותר', אומר פול דפומפו , PsyD, פסיכולוג קליני. 'אתה בוודאי לא צריך לומר שאתה אוהב אותם, אבל להוציא שנאה כלשהי רק תחזור.' ואם אמם, אחותם, אחיהם, דודם או מי שבאמת נורא, 'בסופו של דבר הנושא הזה יתגלה ואתם ממלאים תפקיד תומך', אומר דפומפו.
6 שאתה לא אוהב משהו שהם לא יכולים לשנות
בפעם אחרת אתה לא צריך להיות כנה באכזריות? כשבן הזוג שלך לא יכול לעשות שום דבר בקשר לתלונה שלך. 'זה הרבה יותר נחמד לאחסן שקרים לבנים קטנים שקשורים לתספורת, לצבע השיער, למתכון ללחם הבשר ולמהלכי הריקוד של בן הזוג שלך', אומר אפריל מאסיני , מומחה לזוגיות וכללי נימוס. ״אם אתה אוהב מישהו, הקריב את האמת במצבים האלה. אמור להם שאתה רוצה שניות על קציצת הבשר, בקש מהם לרקוד והחמיא לתספורת שלהם. החיוך שלהם בתמורה יודיע לך שעשית את הדבר הנכון. '
7 אתה חושב שאחד החברים שלהם חם
שוטרסטוק
'אם אתה נמשך לאחד החברים הקרובים שלהם, זה בסדר לשמור את זה בסוד,' אומר גורדון. כמובן, זה נכון רק אם אינך מתכנן לפעול על פי המשיכה שלך. אם כן, זה מצב אחר לגמרי ויש לנהל שיחה בנושא. אבל אם פשוט אתה קצת נמשך לאחד מחבריהם, זה לא עניין גדול. 'בנוסף, היית עושה הכל מביך מיד אם היית אומר לבן / בת הזוג שלך שאתה חושב שחבר שלהם חם,' היא מוסיפה. מצד שני, זה כיף לעשות לִהיוֹת נמשך, אז למד הדרך היחידה הטובה ביותר להגביר את הערעור המיני שלך לסטרטוספירה .
8 על מה אתה מוציא כסף אישי משלך
בטח שמעתם את העצה בעבר שגם אם יש לכם כספים משותפים כזוג, לכל אחד מכם יהיה גם חשבון בנק אישי משלו. יש לכך כמה סיבות, אך אחת מהן היא שבאמת בסדר להוציא כסף על דברים קטנים שבן הזוג שלך לא יודע עליהם. 'יש פעמים שאתה מוציא כסף רק בשבילך,' אומר וורד. אובססיבי עם זוג נעלי התעמלות יקרות שאתה מכיר את S.O. לא יאשר להוציא 300 דולר על? לא עניין גדול. אך וורד מזהיר כי 'אם ההוצאות הללו יתחילו להשפיע על הכספים המשותפים שלך, תצטרך לדבר על זה'. עם זאת, אני מקווה שאתה לא מוציא כסף על אף אחד את 40 הדברים שאף אחד מעל גיל 40 לא צריך להחזיק, אֵיִ פַּעַם .
9 כל דבר שלילי שחבריך או משפחתך אומרים עליהם
שוטרסטוק
איך לשמור על נישואים מרגשים
'הכי טוב אם אתה לא משתף בתגובות השליליות הראשוניות שהיו לאהוביך לגבי בן / בת הזוג שלך', מייעץ מילרד. 'הערות אלה יכולות להיות פוגעות מאוד וקשה להתאושש מהן. אם אתה חושף אותם, בן / בת הזוג שלך תמיד יזכור את הנאמר ובהמשך עשוי להשתמש בזה כראיה לכך שמשפחתך או חברך מעולם לא אהבו אותם מההתחלה. ' בנוסף, מה הם מרוויחים מהידע? נכון - כלום.
10 עשית סקס טוב יותר
שוטרסטוק
אז אולי היה לך זמן טוב יותר בין הסדינים עם אחד מענייני האהבה שלך בעבר. זה לא משהו שאתה צריך לחלוק עם המאהב הנוכחי שלך. 'בן הזוג שלך רוצה לדעת שהם המאהב הכי טוב אי פעם', מסביר מאסיני. ״הם רוצים שתשכח את כל האחרים לפניהם, אז שיחשבו שיש לך. אין טוב שיכול לבוא מלהודיע לבן הזוג שלך כמה גדול היה המין עם מישהו אחר מהעבר שלך. למעשה, זה פותח תיבת פנדורה, אז שמור על זה סגור. אמור להם שהם הטובים ביותר אי פעם, וצפה בפריחת ההערכה העצמית שלהם (אפרודיזיאק בלתי צפוי). ' בנוסף, החדשות הטובות הן שאנחנו יודעים בדיוק כיצד להפוך את בן / בת הזוג לאלילת מין .
11 שלא נמשכת אליהם בתחילה
'משיכה לעתים קרובות גדלה לאחר היכרות עם מישהו,' אומר קימברלי הרשנזון , LMSW. אזכור מובהק שלקח קצת זמן עד שאתה נמשך לבן הזוג הנוכחי לא משעשע או מועיל להם. ״מידע זה פוגע וכעת אינו רלוונטי. אתה איתם עכשיו מסיבה כלשהי, כך שאתה לא צריך לשתף שהמשיכה גדלה בסופו של דבר ', היא מוסיפה.
שבירת זכוכית שמשמעותה רוחנית
12 אתה אוהב 'X' טוב יותר לגבי האקס שלך
'אין טעם להיזכר עם בן / בת הזוג על מה שאתה מתגעגע מהאקס שלך או מה היה טוב יותר במערכת היחסים הזו', אומר דפומפו. אחרי הכל, מה זה ישיג? אולי האקס שלך היה טבח טוב יותר, תכנן דייטים טובים יותר או שיתף את העניין שלך בתחביב מסוים, אבל מערכת היחסים שלך בעבר הסתיימה מסיבה כלשהי, אז עזוב את זה. 'עדיף לבזבז זמן לקחת את מה שלמדת ונהנית ולבנות עליו היכן שאתה יכול במערכת היחסים הזו', מציין דפומפו.
13 שאתה חושב שהם צריכים לרדת במשקל
שוטרסטוק
אבל ידעת את זה כבר.
לקבלת עצות מדהימות יותר לחיות חכמים יותר, להיראות טוב יותר ולהרגיש צעירים יותר, עקוב אחרינו פייסבוק עַכשָׁיו!
