זיכרון הוא דבר נפלא, אבל לכולנו יש כאלה שאנחנו מעדיפים לא לבקר שוב. אולי הם זיכרונות כואבים של אקסית , או אולי הם אירועים מביכים שגורמים לנו להתכווץ מבושה. לא משנה מה הם יהיו, אתה יכול להמר שהם יישארו בדיוק במקום שהם נמצאים, ויבקעו בשקעי דעתך. אך האם זה חייב להיות המקרה? האם ניתן באמת לשכוח א זיכרון ? על פי מחקר חדש שפורסם בכתב העת תקשורת טבע , זה לגמרי אפשרי. והטריק הוא לאמן את עצמך להתמקד ב- מתחרים זיכרון.
הדבר הכי סקסי שאישה יכולה לעשות
זה נקרא אמנזיה סלקטיבית וזה קיים מאז שנות ה -60, כאשר מחקר שפורסם ב כתב העת לאישיות גילה כי גרימת היפנוזה יכולה לאפשר לאנשים למחוק רבים מהזיכרונות שהם קיבלו הוראה לשכוח.
במידה מסוימת, אמנזיה סלקטיבית היא דבר המתרחש באופן טבעי בחיי היומיום. המוח שלך לא יכול לאחסן את כל הנתונים שאתה מעבד על בסיס יומי, ולכן הוא בוחר את הנתונים שיעזרו לך בצורה הטובה ביותר להימנע מסכנה ולשרוד. אולם השאלה עליה רצה המחקר החדש לענות הייתה האם אנשים יכולים למחוק זיכרונות מבלי להכניס אותם להיפנוזה - והממצאים היו מבטיחים.
חוקרים מאוניברסיטת קיימברידג 'התנסו בחולדות שאנו מכירים לשתף רבים גנטיים, ביולוגיים והתנהגותיים מאפיינים עם בני אדם, יחד עם אזורים מוחיים דומים.
'נראה שיש לחולדות אותה יכולת שכחה פעילה כמו לאנשים - הם שוכחים זיכרונות באופן סלקטיבי כאשר זיכרונות אלה גורמים להיסח הדעת,' פרופסור מייקל אנדרסון , מדעני מוח ביחידה להכרה ומדעי מוח במועצה לחקר הרפואה באוניברסיטת קיימברידג ', והמחברת הראשית של המחקר, אמר . 'ובאופן מכריע, הם משתמשים במנגנון בקרה קדם חזיתי כמונו. תגלית זו מרמזת כי יכולת זו לשכוח באופן פעיל זיכרונות פחות שימושיים עשויה להתפתח הרחק מאחור ב'עץ החיים ', אולי עוד מאבינו המשותף עם מכרסמים לפני כ -100 מיליון שנה. '
מה שהם גילו היה ש'כשחולדות שלפו אירועי עבר, זה גרם לשכחה משמעותית ומתמשכת של זיכרונות מתחרים, וששכחה פעילה זו דרשה תהליכי שליטה הנתמכים בקליפת המוח הקדם חזיתית. '
במילים פשוטות, התוצאות מציעות כי חולדות (ולכן בני אדם) יכולות לשכוח זיכרון לא נעים על ידי התמקדות בזיכרון אחר, ובכך לקצץ אותו מתוך יחידת האחסון המוגבלת שהיא המוח שלך.
סימנים הוא לא מעל האקס שלו
'בפשטות, עצם הזכירה היא סיבה עיקרית מדוע אנו שוכחים, מעצבים את זיכרוננו על פי אופן השימוש בו,' אמר אנדרסון. ״אנשים רגילים לחשוב על שכחה כמשהו פסיבי. המחקר שלנו מגלה שאנשים עסוקים יותר ממה שהם מבינים בעיצוב פעיל של מה שהם זוכרים מחייהם. הרעיון שעצם הזכירה יכול לגרום לשכחה הוא מפתיע ויכול לספר לנו יותר על יכולתם של אנשים לאמנזיה סלקטיבית. '
כמובן, שליטה במחשבות שלך היא לא משימה קלה, אם כי תרגול מֶדִיטָצִיָה או אחר תרגילי ריכוז הוכח כמסייע בכך. יש גם צד אפל פוטנציאלי לאמנזיה סלקטיבית, שכן העלון מציין כי 'אם המשטרה מראיינת עד לפשע, למשל, שאלתם החוזרת ונשנית לגבי פרטים נבחרים עשויה להוביל את העד לשכוח מידע שיכול להתברר אחר כך כחשוב.'
כדאי גם לשקול אם אתה בכלל רוצה למחוק את הזיכרונות שלך.
אחרי הכל, יש סיבה שהמוח שלך בוחר לאחסן את המידע הזה. כסרט הקלאסי שמש נצחית בראש צלול מרמז פואטי, זה יכול להיות הרסני לזכור כמה כאב גרם לך האקס שלך, אך זיכרונות כואבים אלה יכולים גם למנוע ממך לחזור איתם ולעבור את אותו מעגל קסמים שוב ושוב. ולמידע נוסף על האופן בו אנו שומרים ומאבד זיכרונות, גלה זאת מדוע אינך זוכר את רוב זיכרונות ילדותך .
מה זאת אומרת לחלום על כסף
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן לעקוב אחרינו באינסטגרם!
