אם הבוקר העמוס שלך מפריע לפעילות עקבית שגרת טיפוח העור , ייתכן שאתה מחפש תוכנית מטופחת יותר. החדשות הגדולות? רוב הרופאים מסכימים שאתה יכול להשיג עור זוהר ובריא תוך דקות ספורות - ובמחיר של בית מרקחת. למעשה, לינדזי זובריצקי , MD, FAAD, א רופא עור מוסמך ויוצר תוכן עם למעלה מ-1.4 מיליון עוקבים, לאחרונה לקח ל-TikTok לשתף את ארבעת מוצרי בית המרקחת המרכיבים את 'שגרת הטיפוח הקלה, היעילה והזולה ביותר'.
'זה מה שאתה צריך בבסיס. כל דבר מעבר לזה הוא נוסף ולא הכרחי לחלוטין', היא מציינת. המשך לקרוא כדי ללמוד אילו מוצרי טיפוח העור של בית מרקחת זובריצקי ורופאים אחרים ממליצים.
קָשׁוּר: בדיקת המדען מאשרת רכישת טיפוח עור ב- יריבות ב-0 קרם דה לה מר .
1 ניקוי פנים עדין של Cetaphil
בחירת חומר הניקוי הנכון יכולה לעשות את כל ההבדל בשגרת הטיפוח שלך. חומרי ניקוי חריפים שמפשיטים את הלחות מהעור עלולים להפריע לתפקוד המחסום הטבעי שלו, מה שהופך אותו לפגיע יותר לאיומים חיצוניים כגון כימיקלים, אלרגנים וחומרים זיהומיים. זו הסיבה שרופאי עור רבים מסכימים שחשוב להתחיל את שגרת הבוקר שלך עם תכשיר ניקוי שמגן בזמן שהוא מטהר. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'בכל בוקר אתה הולך להתחיל את שגרת הטיפוח שלך עם תכשיר ניקוי מאוד עדין או לחות כמו זה של Cetaphil,' אומר זובריצקי, ומאשר את המוצר נטול הריח, שמומלץ לעתים קרובות לאנשים עם עור רגיש.
בזמן הכתיבה, בקבוק 16 אונקיות של חומר הניקוי היה 18.99 דולר בוולגרינס , במבצע עם עסקת 'קנה אחד, קבל אחד 50 אחוז הנחה'. לחלופין, בקבוק של 20 אונקיות שעולה בדרך כלל 15.99 דולר באמזון היה במבצע ב-.97 .
קָשׁוּר: 8 מרכיבים לטיפוח העור שעוזרים להסתיר את הקמטים שלך, אומרים מומחים .
2 סרום ויטמין C
זובריצקי אומרת שהשלב השני הוא מריחת סרום נוגד חמצון, והיא ממליצה על מוצר הנמכר עבור בערך 35 דולר .
'זה מלה רוש-פוזה מכיל 10 אחוז ויטמין C וחומצה סליצילית - הוא הולך להילחם ברדיקלים חופשיים עם נוגדי חמצון והוא גם יעזור להאיר את העור. הוא משתלב מצוין עם קרם הגנה. כל אחד צריך נוגד חמצון בתוכם. שגרת בוקר', היא אומרת.
שרין אידריס , MD, א רופא עור מוסמך ומומחית להצערת פנים, אומרת שוויטמין C הוא 'המרכיב האהוב על כולם' ומסכימה שזה שלב חשוב בשגרת היומיום שלך.
באחרונה פוסטים של TikTok , היא ממליצה סרום ויטמין C של Vanicream לעור רגיש או סרום טיפוח עור נצחי 20% ויטמין C למוצר שעובד 'ברמת היעילות הגבוהה ביותר'.
מה מסמלים קרפדות
מוצרי טיפוח העור של בית מרקחת אלה נמכרים במחיר של כ- ו-, בהתאמה.
קָשׁוּר: 11 האפשרויות הטובות ביותר של קרן מרקחת, על פי מקצועני האיפור .
3 קרם לחות Neutrogena Hydroboost
אולי קצת בניגוד לאינטואיציה, לבישת קרם לחות קל משקל יומיומי יכולה לעזור לך להימנע מיובש ומשומן בעור על ידי שמירה על הלחות הטבעית ואיזון העור שלך.
זובריצקי מציינת ששניים מהאהובים עליה הם מנויטרוגניה ( בערך 15 דולר ) ואושר ( בערך 28 דולר ).
יום ההולדת הנפוץ ביותר בארצות הברית
'הם ממש קלים, הם על בסיס ג'ל, הם מעניקים לחות מבלי להיות כבדים מדי על העור. וכן, אתה בהחלט צריך לחות ללא קשר לסוג העור שלך', היא אומרת.
קָשׁוּר: רופאת עור חושפת את 7 מוצרי הטיפוח האהובים עליה עץ הדולר לאנטי אייג'ינג .
4 קרם הגנה
לבסוף, זובריצקי מאשר את קרם ההגנה כשלב האחרון המכריע בכל שגרת טיפוח בסיסית. 'כל שגרת בוקר צריכה להסתיים עם SPF כשלב הסופי שלך - אין אם, ותשובות או אבלים בקשר לזה', היא אומרת.
רופא העור מוסיף שיש הרבה אפשרויות נהדרות הזמינות בבתי מרקחת, כך שלא תצטרכו לבזבז יותר מדי על טיפוח העור החיוני הזה.
'קרם ההגנה הבלתי נראה הזה מבית Elf הוא מדהים. הוא סופר משתלם, הוא מתנהג כמו פריימר, הוא נמשך בלתי נראה ולא משאיר גבס לבן', היא משתפת. שֶׁלָה 14 דולר ב-CVS .
'אני גם אוהבת את הפנים היומיות החדשות [קרם ההגנה] של Sun Bum. יש לו מרקם חלבי וסוג של מחקה את התחושה של קרם הגנה קוריאני', היא מוסיפה. זה בערך 17 דולר ב-CVS .
'אם אתה עצלן ורוצה לשלב שלב, נסה שילוב של קרם לחות-SPF כמו זה של Eucerin,' היא אומרת, מחזיקה את תחליב ההידרציה היומי של Eucerin ( מסומן ל-19 דולר באמזון). 'זה סופר לחות, ממשיך ממש חלק ללא גבס לבן - אפשרות מצוינת אם אתה קצר בזמן', מוסיף רופא העור.
לורן גריי לורן גריי היא סופרת, עורכת ויועצת בניו יורק. קרא עוד
