בימים הראשונים של מערכת יחסים, כשאתה מתאהב עם מישהו, כל מה שאתה עושה זה לבהות בעיניו. יש לילות ללא שינה המושקעים זה בזה תוך כדי שיחה עד אור הבוקר, וכן רגעי נפיחות בלב כשאתה נועל עיניים על פני חדר ויודע בדיוק מה האדם האחר חושב.
אבל אז אתה מתחיל לחיות יחד, ו להתחתן ויש להם ילדים, והחיים מפריעים לכל זה. או שאתה עייף מכדי לנהל שיחות עמוקות מערכת היחסים שלך בכלל, או, אם כן, הם בדרך כלל מתקיימים בזמן שאחד מכם מכין חביתה והשני מקבע את כיור המטבח. לפני שאתה יודע את זה, קשר עין כבר לא נמצא בראש סדר העדיפויות. אבל, על פי מומחים, אם אתה מרגיש מְנוּתָק במערכת יחסים ארוכת טווח, הקפדה מחדש על יכולת להיות זה המפתח לתיקון הכל.
'קשר עין הולך לאיבוד בקלות בתקשורת ככל שמתקדם מערכת יחסים ושיחות פנים אל פנים מתחלפות בשיחות שקורות בזמן שאתה מכין ארוחת ערב, נוהג וכן הלאה', אומר מומחה מערכות יחסים בסיאטל. לילי יואינג , MA, LMHCA. ״אבל זה חשוב מכיוון שרוב הדברים שאנחנו משדרים לשותפים שלנו הם לא מילולית . '
אכן, על פי של ד'ר אלברט מהראביאן מפורסם מחקר שנות השבעים בנושא, רק 7 אחוז מהתקשורת מתרחשת באמצעות מילים, ואילו 38 אחוז מהמשמעות נגזרת מהטון, והשאר 55 אחוזים מקורם שפת גוף .
ברור שהרמזים שאנו שולחים למישהו עם המחוות והבעות הפנים שלנו חשובים, כולל העיניים שלנו. לפי קרלי קלייני , דוקטורט, פסיכולוג קליני מורשה בסיאטל, קשר עין הוא 'הוכחה של קשר אמיתי'. 'זה יכול לתקשר,' אני כאן ',' אני מקשיב ',' אני זמין 'ו'אתה חשוב', היא מסבירה.
כתוצאה מכך, הימנעות ממגע עין יכולה להצביע על כך שמישהו משקר לך או מסתיר משהו, כלומר אף פעם לא סימן טוב בזוגיות .
'הימנעות מקשר עין יכולה לסמן חוסר אמון, לרמז אפשרי אִי יִוֹשֶׁר וחסר כנות, 'אומר צ'ארז ל 'ג'וזי , LCSW, מייסד שירותי ייעוץ וייעוץ CJ בפורטסמות ', וירג'יניה. 'יצירת קשר עין מראה לבן / בת הזוג שלך שאכפת לך מהשיחה והכי חשוב, מבן הזוג ומהזוגיות. אם אנחנו לא מסוגלים לתת כלום, הכי הרבה שאנחנו יכולים לתת זה הזמן והתשומת לב שלנו. '
יתרה מכך, יצירת קשר עין יכולה לעזור להצית אותם מחדש רגשות רומנטיקה שלעתים קרובות כל כך נמוגים ברגע שאתה ביחד שנים רבות. מחקר מפורסם משנת 1997 של פסיכולוג ארתור ארון מצא כי לשאול אנשים זרים להציע 36 שאלות זה לזה ולבהות זה בעיניו במשך ארבע דקות זה היה מספיק כדי לעורר רגשות של אהבה. בשנת 2015, סופר מנדי לן קטרון ניסתה את הניסוי בעצמה על מכר בקולג 'וכתבה הניו יורק טיימס ש'בהייה בעיניים של מישהו במשך ארבע דקות שקטות הייתה אחת החוויות המרתקות והמחרידות 'בחייה.
ולמה זה המקרה? ובכן, אנתרופולוג ביולוגי בעל שם הלן פישר כתבה בספר רב המכר שלה, האנטומיה של אהבה , שמגע עין מפעיל 'חלק פרימיטיבי במוח האנושי, וקורא אחד משני רגשות בסיסיים - גישה או נסיגה. ' כתוצאה מכך, היא אמרה במפורסם, 'אולי העין - לא הלב, איברי המין או המוח - היא האיבר הראשוני של הרומנטיקה'.
לכן, אם אתה מרגיש שהזוגיות שלך התיישנה, נסה להסתכל על בן / בת הזוג שלך בזמן שאתה מדבר איתם. גם אם אין לך ארבע דקות לתת, קשר עין קטן יכול לעבור דרך ארוכה.
