בעוד שמסכות N95 עשויות להיות חסרות ככל שהמגפה של COVID משתוללת, ייתכן שיש פיתרון חכם ששומר עליכם מוגנים כמעט כמו PPE ברמה הרפואית. על פי מחקר חדש, מגבון יבש לתינוק יכול להיות המפתח להכנת המסכה שלך מגן כמעט כמו N95 . המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על פריצה זו המגובה במדע, ולעצות נוספות למסכה שאתה צריך לדעת, גלה מדוע אם למסכה שלך אין את 4 הדברים האלה, קבל חדש, אומר רופא .
לצורך המחקר שלהם, חוקרים מאוניברסיטת קולומביה הבריטית בדקו סגנונות מסיכה מרובים ו -41 בדים שונים כדי לראות כיצד הם חוסמים טיפות. לאחר שהשוו את התוצאות, הם הגיעו למסקנה שמסיכות המורכבות משתי שכבות של כותנה תפירה של ספירת חוטים נמוכה בתוספת מגבון לתינוק מיובש בשלושה שכבות כפילטר יעילות מאוד למניעת התפשטות טיפות.
'מגבונים לתינוקות עשויים בדרך כלל מפוליפרופילן ופוליפרופילן ספונגבונד - בדומה לסוגי פוליפרופילן נמצא במסכות רפואיות ומכשירי N95 , ' ג'יין וואנג | ד'ר, פרופסור קליני בפקולטה לרפואה בבית הספר להנדסה ביו-רפואית באוניברסיטת בריטיש קולומביה, הסביר בהצהרה.
לראות ינשוף במהלך היום
למעשה, על פי סטיבן נ 'רוגק , דוקטורט, פרופסור להנדסת מכונות באוניברסיטת קולומביה הבריטית המתמחה באירוסולים, 'מסכת בד מעוצבת ומעוצבת היטב עם פילטר לנגב תינוקות תהיה יעילה יותר בסינון חלקיקים של 5 או 10 מיקרון מאשר חלק גרוע מסכת N95 מצויד. ”
על פי מאמר מחקר משנת 2012 שפורסם ב רפואת ריאות BMC , תרסיס שיעול אנושי ממוצע נע בין .01 ל -900 מיקרון בגודל, מה שמצביע על כך שתוספת של פילטר לניקוי יבש לתינוק למסכת בד ממוצעת עשויה להספיק בכדי למנוע התפשטות של טיפות נשימה מזוהמות ב- COVID.
עם זאת, זו לא הדרך היחידה שמומחים אומרים שתוכלו להפוך את המסכה לבטוחה יותר. המשך לקרוא כדי לגלות מה לעשות כדי להבטיח שקיבלת את ההגנה הטובה ביותר מפני COVID. ולחדשות המסכה האחרונות ד'ר פאוסי אומר כי ה- CDC עשוי לשנות את המסכה הגדולה הזו בקרוב .
קרא את המאמר המקורי ב החיים הטובים ביותר .
1 וודא כי המסכה שלך עשויה מחומר נוח ומגן.
iStock
בעוד שמסכות בד עשויות להיות הסטנדרט ללבוש יומיומי עבור אנשים רבים, סוג החומר שממנו עשויה המסכה עשוי להשפיע באופן משמעותי על יעילותה.
על פי חוקרי אוניברסיטת קולומביה הבריטית, השכבה החיצונית של מסכה צריכה להיות עשויה באופן אידיאלי מניילון סרוג, סאטן פוליאסטר, כותנה סרוגה כפולה או כותנה מבד כותנה מרופד, כותנה סרוגה כפולה, או כותנה משמיכת פוך. שכבה ומסנן בין לבין. החוקרים ציינו כי בנוסף להגנה שמקנים רכיבי המסכה הנ'ל, הנוחות והנשימה שלהם מקלים עליהם ללבישה לאורך זמן ממושך. ואם אתה רוצה לוודא שאתה מוגן, הימנע הסוג היחיד של מסיכת פנים ש'לא מקובל ', מזהיר את מרפאת מאיו .
ילדים ניקול קידמן וטום קרוז
2 וודא כי המסכה שלך אינה נפערת.
N95s עשויים להיות תקן הזהב בכל הנוגע להגנה מפני COVID, אך כל מסכה שאתה לובש היא רק כמו ההתאמה שלה. 'אפילו מסיכת N95 הולכת לקחת טיפות גדולות ומסיביות עם הרבה וירוסים אם היא לא נאטמת על הפנים', אומר רוגאק, שמסביר שמסיכות קפלים הן המועדות ביותר לפער ולדלף. 'אתה צריך ליצור קצת כיס אוויר, עם קימור גדול יותר מלפנים, כך שכל המסכה תעסוק בחילופי אוויר.' וכדי לקבל מידע נוסף על המסכות להתרחק מהן, בדוק ה- CDC מזהיר מפני שימוש ב -6 מסכות הפנים הללו .
חולמים על זאבים בחבורה
3 שטוף את המסכה שלך אם היא ניתנת לשימוש חוזר (ואל תעשה שימוש חוזר במסכת שאינה).
iStock
אם אתה לובש מסכה לשימוש חוזר, ה- CDC ממליץ שוטפים אותו לפחות פעם ביום , ורצוי בכל פעם שהוא מתלכלך. למעשה, על פי מחקר שפורסם בכרך ספטמבר 2020 BMJ פתוח , 'מסכת בד שטופת היטב יכולה להיות כמו מגן כמסיכה רפואית . '
עם זאת, ניסיון לעשות שימוש חוזר ב- N95 באמצעות שטיפתו עלול להיות שגיאה אנושה. חוקרי אוניברסיטת קולומביה הבריטית מצאו כי שטיפת מסכות N95 במים וסבון יכולה 'להפחית משמעותית את תכונות הסינון שלהן'. ולעוד חדשות על בטיחות COVID שמועברות לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
4 אל תלבש מסכות מאווררות.
iStock
למרות שהם עשויים להיראות כאילו הם יקלו על הנשימה, אם למסכות שלך יש פתחי אוורור, זה לא עוצר את התפשטות COVID. על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), מסכות אוורור 'לא יכולות להיות מונע ממך להפיץ את COVID-19 לאחרים. החור בחומר עשוי לאפשר לטיפות הנשימה שלך לברוח. ' ולפני שאתה חוזר לפעילות הקדם-מגפתית שלך, היזהר מכך ד'ר פאוסי אמר רק שזו הדרך הבטוחה היחידה לאכול במסעדה .
