בין אם אתם אוכלים משהו מפחיד בפעם הראשונה או מתמודדים עם שיעור חדש בחדר הכושר, לנסות דברים חדשים הוא אף פעם לא דבר פשוט. למעשה, עבור אנשים רבים מספיקה העיסוק בפעילות שטרם ניסתה לפני כדי לגרום להזעה קרה. אבל לדעת כמה חוויות חדשות מאשרות ומעשירות את החיים יכולות להיות - ובהתחשב בכך שמחקרים מצביעים על כך שלרוב האנשים יש לפחות חרטה אחת גדולה כאשר הם מסתכלים אחורה על חייהם - אתה צריך לשאול את עצמך: מה הנזק? מה רע בלפרוץ מדי פעם מאזור הנוחות שלך?
בהתחשב בכך שמחקר מציע כי לרוב האנשים יש לפחות חרטה אחת גדולה כאשר הם מסתכלים אחורה על חייהם, אין זמן כמו ההווה להתחיל למלא את חייך בחוויות חדשות. לא בטוח מאיפה להתחיל? ריכזנו 50 דברים שכולם צריכים לנסות לפחות פעם אחת בחיים שלהם. ולדרכים נוספות להפוך את כל היום למרתק יותר, מלא את לוח הזמנים שלך באלה 40 חוויות רשימת הדלי הטובות ביותר לאנשים מעל גיל 40.
שוטרסטוק
אמנם נסיעות בינלאומיות עשויות להיות יקרות, אך עזיבה ממדינת מולדתך היא חוויה ששווה מאוד. בנוסף לאפשר לך לחקור תרבויות חדשות ולקבל הבנה עשירה יותר של העולם סביבך, מחקר שפורסם ב עלון אישיות ופסיכולוגיה חברתית מגלה שגם נסיעות בינלאומיות יכולות להגביר את היצירתיות. ולפני שאתה מזמין את הטיול הבא שלך, בדוק את אלה 35 פריצות נסיעות מבריקות רק גלובטרוטרים מנוסים יודעים.
יש מעט חוויות קסומות יותר מאשר להגיע לראות מופע בדרך הלבנה הגדולה. האנרגיה של הקהל, ההופעות המדהימות וההרגשה שזכית להשתתף בחוויה ייחודית באמת הם כל דבר שכל אדם צריך לנסות לפחות פעם אחת בחייו, בין אם הוא רואה את עצמו חובב תיאטרון ובין אם לאו. ואם ניו יורק אינה בהישג יד, תמיד תוכלו לתפוס את המופע האהוב עליכם כאשר הוא עובר באזורכם בסיור.
גם אם נהיגה ברחבי הארץ מעולם לא עמדה בראש רשימת ה'חייבים לעשות 'שלך, אם אתה רוצה לומר שנהנית מחיים חיים, כדאי מאוד לעשות נסיעה בכביש. יש משהו בנסיעה בכביש הפתוח, בקמפינג, בהישארות במוטלים שבאמצע שום מקום ולראות חלקים במדינה שלעולם לא הייתה לך הזדמנות לבזבז זמן שיכול להרחיב את אופקייך ולהרגיע אותך עמוק בתוך זמן קצר. .
אתה לא צריך להיות בטהובן הבא כדי להרוויח מלימוד מכשיר. גם אם לעולם לא תצליח להגיע לבמה בקרנגי הול, בהחלט שווה לנסות ללמוד מכשיר בשלב כלשהו בחיים שלך. לא רק שנגינת מוזיקה היא תחביב מהנה, חוקרים מאוניברסיטת ציריך אפילו גילו שלימוד מכשיר מגביר את הפלסטיות של המוח, כלומר אולי פשוט נהיה חכם יותר, או לפחות מסוגל ללמוד דברים חדשים בכל פעם שאתה מתאמן. . וכדי לקבל יותר מיומנויות מדהימות, שלוט ב 40 הרגלים מדהימים לאמץ אחרי 40.
אין צל לחנויות מכולת, אבל יש משהו שלא יסולא בפז בידיעה שאתה יכול לדאוג לעצמך, לא משנה מה החיים זורקים עליך. אחת הדרכים הטובות ביותר להוכיח זאת לעצמך היא להכין ארוחה לחלוטין מאפס - ואנחנו לא מתכוונים פשוט לחמוק מתערובת העוגות המארזת והגבינה בפחית. גידול פירות וירקות בגינה שלך או תפיסת דג, ניקויו והכנתו יכולים להעניק לך תחושת גאווה שפשוט אי אפשר להתאים למק וגבינה למיקרו.
אתה לא צריך להיות וירטואוז כדי להוציא כמה בעיטות רציניות לקום על הבמה ולתת את כל מה שיש לך. אין שום דבר בעולם כמו העומס להופיע מול קהל, וזה בהחלט משהו שכל מבוגר - אפילו הביישן מבינינו - צריך לנסות לפחות פעם אחת. בין אם אתה חותם בלילה של מיקרופון פתוח או מתרצה בהפקת תיאטרון מקומית, לעולם לא תחווה מהומה שכזו.
הצפייה בצוות האהוב עליך בטלוויזיה זה כיף, אבל לראות אותם משחקים בשידור חי זה מלהיב בצורה אחרת לגמרי. אפילו חוויות נדושות כמו לעשות את הגל או לעלות לג'ומובטרון הם כאלה שבהחלט כדאי לך לחוות לפחות פעם אחת בחיים שלך.
אם אתה אוהב סרטי שוטרים אך אינך בטוח שיש לך את מה שצריך כדי להיות חבר בכוח, אתה תמיד יכול לשרוט את הגירוד הזה עם נסיעה לאורך הדרך. בערים ובעיירות רבות, אתה יכול לבקש לרכוב עם שוטרים או EMT למשמרת, לראות את התוכניות הייחודיות של עבודתם ולקבל תחושה אם זה בכל זאת אמור להיות המעשה השני שלך.
שוטרסטוק
בטח, התכרבלות של גור וסלפי מקסים עם החתול שלך הם נהדרים כמו שהם, אבל יש הרבה יותר לאמץ חיית מחמד מזה. לא רק שאתה יכול להציל את חיי חברך הפרוותי, חיות מחמד יכול להוריד את לחץ הדם שלך, שפר את מצב הרוח שלך, הפחית את הסיכון לדיכאון, שפר את רמת הכושר הגופני שלך, ואולי אפילו יעזור לך לחיות חיים ארוכים יותר - רשימה לא רעה של הישגים עבור מי שחושש מהוואקום.
האם טיסה במחלקה ראשונה הוא מותרות שלא יאומן? כן. האם זה גם לגמרי שווה את זה? גם כן. גם אם תזכה לעשות זאת רק פעם אחת בחייך, כדאי מאוד לחוות טיסה בה אתה לא נדחס למושב שלך כמו סרדינים בפחית ואנשים מביאים לך שמפניה בחיוך.
לשאול מישהו לא צריך להיות מורט עצבים כמו שלרוב מתגלה. למעשה, במקרים רבים זה עומס גדול. גם אם אתה לא מתרגל מזה, בהחלט שווה לך לתת לעצמך להיות הרודף, ולא הנרדף, לפחות פעם אחת בחיים שלך.
שוטרסטוק
לנסוע לחו'ל זה נהדר, אבל יש מעט חוויות שמנצחות את העובדה שאתה שוקע בתרבות אחרת לתקופה ארוכה. מגורים בחו'ל, גם אם אתה יכול רק להניף את זה כמה חודשים, יכולים לשנות לגמרי את נקודת המבט שלך על העולם.
העולם הוא מקום קסום, אם אתה יודע לאן לחפש. ממטרי מטאורים, אמנם לא נדירים לחלוטין, יכולים להעניק לכם תחושה עמוקה של תהיות לגבי היקום - או לפחות הסחת דעת יפהפייה מחיי היומיום שלכם - אז הקדימו להביט מדי פעם.
שוטרסטוק
אתה חי רק פעם אחת, אז למה שלא תהיה לך הרפתקה קטנה בדרך? צניחה חופשית היא לא רק ריגוש שאין שני לו, זו גם דרך נהדרת לבהות את התמותה שלך בפרצוף ולהכריז על עצמך כמנצח.
אמא טבע מדהימה - כמה מקומות הם הוכחה מוצקה יותר מזה מהגרנד קניון. קניון הסלע האדום העצום הזה, המשתרע על פני יותר מ -1,900 מיילים רבועים וגובהו 2,600 מטר מעל פני הים, שווה ביקור (או טיול, אם אתם מרגישים הרפתקנים), לא משנה כמה רחוק תצטרכו להגיע לשם.
רק בגלל שחוויה גורמת לך להרגיש מיליון דולר זה לא אומר שהוא צריך לרוקן את חשבון הבנק שלך ממש. נסיעה לאורך כביש החוף הפסיפי של קליפורניה, העובר מעל 655 מייל מאורנג 'קאונטי למחוז מנדוצ'ינו, היא חוויה עוצרת נשימה. פשוט מגלגלים את החלונות כלפי מטה או מחזירים את החלק העליון לאחור, מכניסים את המוזיקה ונהנים קילומטר אחר קילומטר ממראות מדהימים באמת. רק וודא שכשאתה יוצא לכביש זה לא באחד מ 20 המכוניות השכורות הגרועות ביותר של 20 השנים האחרונות .
לראות קטע של היסטוריה חיה היא אחת מאותן חוויות שאתה פשוט לא יכול לממש במילים. טיול בגיזה וראייה של מונומנטים עתיקים אלה היא חוויה אמיתית של פעם בחיים - ושווה מאוד ליהנות.
גם אם התזונה הרגילה שלך מורכבת ממעט יותר מההמבורגרים המגיעים ממנה ומגבינה פלואורסצנטית, שווה את הכסף כדי לנסות מסעדה בעלת שם עולמי לפחות פעם אחת. בין אם אתם אוכלים במכבסה הצרפתית או באחד עשר מדיסון פארק, בהחלט תהיה לכם השקפה חדשה לגמרי על אוכל משובח לאחר ארוחה באחת ממכונות האוכל המפורסמות הללו.
שוטרסטוק
לשילוב הג'ינס והטי-שירט הסטנדרטיים שלך יש את הזמן והמקום שלו, אבל בהחלט כדאי לך לנסות להלביש את הדברים מדי פעם - במיוחד אם אתה יכול לתפוס לעצמך הזמנה לאירוע של עניבה שחורה. בעוד נעלי השמלה הלא נוחות והחליפה היקרה האלה יימשכו רק כמה שעות, התמונות המצחיקות האלה שאתה מחיה את זה בסגנון היופי שלך יהפכו לזיכרונות יקרים לכל החיים.
טיולים אינם הדרך היחידה להגביר את כוח המוח שלך וללמוד על תרבויות חדשות. גם אם אתה מועד קצת בהתחלה, לימוד שפה חדשה הוא דרך מדהימה להעמיק את האינטראקציות שלך עם העולם סביבך. עדיין יותר טוב, מחקר מגלה כי דו-לשוניות קשורה למעשה בשיעורי הזדקנות מוחיים נמוכים יותר ומפחיתה את הסיכון של האדם לדמנציה.
אתה לא צריך שיהיה לך חשבון בנק שטוף מאוד כדי לרכוב בלימוזינה בימינו, מה שהופך אותו לחוויה מהנה ונגישה שכולם צריכים לנסות לפחות פעם אחת. בין אם אתה סתם מטייל ברחבי העיר או מכין בו לילה לאירוע מיוחד, אתה בהחלט תסתכל אחורה בחיבה על הזמן בו נסעת בסגנון גבוה.
אם אתה חושב שפגיעה בכביש הפתוח היא ריגוש, נסה להכות במים הפתוחים. בנוסף להיותם אימון מדהים המעסיק את ליבתכם ואת פלג גופכם העליון, רפטינג במים מהווה דרך נהדרת למחפשי הריגושים ליהנות ממהר אנדורפין עם סיכון מינימלי לביטחונם בפועל.
שיעור חיתוך אולי הכניס אתכם לצרות כילד, אבל כמבוגר, זו חוויה משתלמת לחלוטין (ובסיכון נמוך יחסית). אתה נכנס לשעות ארוכות מספיק בעבודה כפי שהוא - הגיע הזמן שתכבד את עצמך ביום חופש, תפנה זמן לתפוס חניך, תצא לחוף הים או פשוט תתעדכן בכמה פרקים מאותו ספר שלעולם לא תמצא זמן לקרוא. .
שוטרסטוק / בהושאן ראג 'טימיה
מה מייצגים ציפורני חתול
חור השחייה המקומי שלך כנראה מספיק טוב כדי להתקרר ביום חם, אבל אם אתה רוצה טבילה באמת פעם בחיים, פנה ללגונה הכחולה של איסלנד. פחות משעה מרייקיאוויק, הבירה המקסימה של איסלנד, ספא גיאותרמי זה יכול לשמור על חום נעים גם בימים המושלגים ביותר, והבוץ הלבן שלו - אותו תוכלו לקבל מבר שחייה בתחנת לווין סמוכה - הוא אמר שיש שפע של תכונות מרפא עור.
שוטרסטוק
אין הגבלת גיל לבטא את עצמך, וצביעת השיער שלך היא אחת הדרכים הקלות והיקרות ביותר להתמרה תוך דקות ספורות. לפחות פעם אחת בחיים שלך, נסי לצבוע את שיערך בצבע מהנה. בנוסף להיותו שינוי מהיר בקצב, משהו פשוט כמו מעט צבע לשיער יכול להגביר את הביטחון שלכם באופן משמעותי. וכשאתה רוצה להתגלח כמה שנים, נסה את אחד מה- 15 תספורות השיער הטובות ביותר לגברים למראה צעיר יותר .
אורורה בוראליס, המכונה גם אורות הצפון, הם תצוגות שמימיות מדהימות שכולם צריכים לחוות לפחות פעם אחת בחייהם. גלה היכן מתקיימים הקרובים ביותר אליך והקפיד על קמפינג בזמן שאתה צופה בתצוגה הקסומה הזו.
אתה לא צריך המון זמן על הידיים כדי לעשות מעשה טוב לאדם אחר. גם אם אין לך שעות להיכנס לפרויקט התנדבות ארוך טווח, אתה תמיד יכול להאיר את היום של אדם אחר (ולהקל על העומס הכספי שלו) על ידי רכישת ארוחת ערב. רק תגיד למלצרית שלך שאתה רוצה לקחת את החשבון למישהו אחר כשאתה משלם בעצמך - המחווה שלך בוודאי לא תעריך.
לפחות פעם אחת בחיים שלך, פנק את עצמך במשהו שאתה באמת, בֶּאֱמֶת רוצה, גם אם זה קצת התפרצות. לקולטר או בירקין החובה בהחלט יהפכו לנחלת ערך - ואולי אפילו ליורש.
קצת אימה, ממהר אנדורפין וחוויה שלעולם לא תשכחו שהכול התגלגל לאחד? איפה נרשם? בעוד ששחייה עם כרישים עשויה להיראות מפחידה, אתה בעצם בטוח יחסית כאשר אתה צולל למים שורצים כרישים - וזה בהחלט מרגש בהרבה מטיול השנורקלינג הממוצע שלך.
שוטרסטוק
הם אומרים כי קפיצת מדרגה יכולה להניב תוצאות נהדרות - פשוט שאלו את כל מי שקיבל נקודת מבט חדשה על החיים לאחר שצלל ראש בראש מגשר. קפיצת בנג'י יכולה להיות דרך מלהיבה לספק את מחפש ההרפתקאות הפנימי שלך ללא הסיכון הכרוך במשחק של רולטה רוסית.
לפעמים אתה מנצח בגדול, לפעמים מפסיד בגדול, אבל בהחלט יהיה לך סיפור מדהים לספר ללא קשר לאופן שבו אתה הולך. וגם אם אתה מתרחק מהשולחנות בידיים ריקות, לפחות המשקאות הם בחינם. אם כי אם אתה רוצה לשחק קצת במערכת, הנה הדרך הקלה ביותר להכפיל את כספך בווגאס.
דברים משנות ה -80 שאתה לא רואה יותר
שוטרסטוק
יש בעולם כל כך הרבה יותר ממה שראית בעיר מגוריך. אם אתה רוצה להסתכל אחורה על חייך ולהגיד שראית הכל, נסה לדרוך רגל בכל יבשת. גם אם יש לך רק יום או יומיים לבלות בכל אחד מהם, או שלא תגיע לכולם עוד 50 שנה, לא תצטער על שבזבזת את זמנך או את כספך על חוויה כה מדהימה.
שוטרסטוק
לרכוב על הגלים זה לא דבר קל - בסופו של דבר, גולשים נוטים להיות במצב מדהים כל כך. גם אם ייקח לך מאה ניסיונות לקום, תקבל תחושת הישג רצינית - שלא לדבר על אימון נהדר - כשתשלים את זה סוף סוף על הלוח שלך.
שוטרסטוק
מה שעולה חייב לרדת, גם אם זה יורד בצרחות רצח דמים. אמיץ ברכבת הרים מפחידה זו דרך נהדרת ליהנות מריגוש בטוח יחסית, לגרום לאנדורפינים לשאוב ולהרגיש שוב ילד. לקבלת רעיונות על אילו רכבות הרים לרכוב, בדוק נסיעה בלונה פארק הכי מטורפת בכל מדינה.
שוטרסטוק
המיטה שלך עשויה להיות נוחה, אך שינה במלון חמישה כוכבים היא חוויה שלא דומה לשום דבר אחר. חדר במנדרין אוריינטל או בסנט רג'יס - או בוטיק ראוי למדריך טיולים - הוא חוויה שונה לחלוטין מאשר להישאר במוטל 6. הממוצע שלכם. התכלו בשירות חדרים כלשהו, תנו למשרת פרטי לצייר לכם אמבטיה, או סתם באופן כללי לפזר איפשהו שאתה יודע שלא תצטרך לסדר את המיטה.
לראות פיל בקרקס זה דבר אחד, אבל רכיבה על אחת החיות המלכותיות האלה היא חיה אחרת לגמרי (כביכול). התיישב במקום, בדוק את העולם מנקודת תצפית חדשה וחווה את הדרך המגניבה ביותר לנסוע שאינה כוללת התיידדות עם ריצ'רד ברנסון או אילון מאסק.
יש 24 שעות שמישות בכל יום. עם זאת בחשבון, הפק את מרב זמנך על ידי משיכת כל הלילה. קחו ארוחת ערב בחצות. היכנס לחדר הכושר בשעה 4:00 בבוקר צפה בשמש זורחת מגגך. ולהירדם מותש כשאר העולם מתעורר.
מן הסתם יעבור זמן מה עד שבני האדם ישכללו את אומנות הטיסה שאינה כוללת מטוסים או מזל'טים, אבל אתה בטוח יכול להתקרב. גלישת גלים היא חוויה מרגשת שלא כמו כל האחרים שרוב בני האדם יקבלו הזדמנות ליהנות מהם. מי יכול לזכור מה היו הבעיות שלהם כשהם ממריאים באוויר?
המכונית שלך עשויה לעשות 0 עד 60 במה שמרגיש כמו מהירות שיא, אבל זה עדיין כנראה לא מתאים לדרך עפר מהממת וסלעית. הזן: הטרקטורון. נסיעה באחד מהילדים הרעים האלה היא נסיעה מרגשת בפני עצמה, והופכת מתוקה עוד יותר עם הידיעה הנוספת שלא תהרוס את ערך המכירה החוזר של מכוניתך אם אתה פונה לשטח מחוספס יותר.
הם אומרים שהדרך הטובה ביותר לכבוש פחד היא להתמודד איתו חזיתית - או יותר טוב, לשים אותו בפנים שלך. לפחות פעם אחת בחיים שלך, שב לארוחה שבדרך כלל תבהיל את המכנסיים ממך, בין אם זה אומר להכניס לאיזו קאסו מארזו, להפיל גבינה סרדינית עשויה רימות או ליהנות ממנה בריאה של סטייק.
שוטרסטוק
בטח, לכולנו יש חשבונות לשלם, אבל זה לא אומר שכל עבודה שתקבל על עצמך תהיה מנצחת. יש משהו מעצים באמת בלתת את ההודעה שלך בעבודה שמוצצת לך את החיים ולעולם לא מסתכלת אחורה. לקבלת טיפים למשיכה מוצלחת של המהלך הזה, עיין המדריך המעשי להפסקת עבודתך וטיול בעולם.
שוטרסטוק
לדעת שאתה יכול להוריד תוקף זו תחושה חזקה שאין להכחישה. הבנת כוחך שלך - היכולת להשתמש בו לטובתך במצב שעלול להיות מסוכן - יכולה להפוך את אותם הליכות סולו הביתה בלילה להרבה פחות מאיימות בתוך זמן קצר.
שוטרסטוק
האם באמת רוחות מסתובבות בינינו? האם במקומות מסוימים רדופים רוחות הרפאים של האנשים שמתו שם? ובכן, יש דרך כיפית אחת לגלות: לצאת לסיור רפאים. האטרקציות המרגשות הללו, המתרחשות בכל מקום מבתי כלא של חייבים באדינבורו ועד אתרי רצח מפורסמים של מדינות, כמו בית ליזי בורדן בפאל ריבר, מסצ'וסטס, אולי רק תאמין שיש חיים בצד השני.
אהבה היא הפכפכה. אהבה חולפת. אבל אהבה היא די מדהימה, בכל מקרה, אז למה לחכות שמישהו אחר יצהיר על הערצתם עבורך? זה אולי לא נוח או אפילו מפחיד, אבל להגיד למישהו 'אני אוהב אותך' זה מדהים - במיוחד אם ההרגשה מוחזרת.
שוטרסטוק
לא לכולם יש את הזמן, הכסף או התמריץ לפסג את קילימנג'רו. עם זאת, יש מה לומר על תחושת ההישג כשאתה מטפס אל פסגת ההר - קטן ככל שיהיה - ומביט מטה אל העולם למטה, מתענג על הישגייך.
שוטרסטוק
זה דבר אחד לדעת מאיפה המשפחה שלך באה, אבל זה דבר אחר לראות את זה ממקור ראשון. אם אבות אבותיך הם מהגרים למדינה אליה אתה קורא עכשיו הביתה, לך להתחקות אחר מקורם ולראות מהיכן הגיעו כדי להבין טוב יותר את מה שעברה על משפחתך כדי להעניק לך את החיים שאתה מנהל היום.
אמא שלך אולי אמרה לך שהיא תתנער ממך אם היית יושב על גבו של הארלי, אבל לפעמים זה מרגיש טוב להפר את הכללים. גם אם בסופו של דבר לא תתאהב כל כך באופניים שאתה רוצה אחד משלך, כדאי לדעת בעצמך על מה כל המהומה.
שוטרסטוק
אם אתה אוהב בירה טובה, מדוע לא לנסות להכין בעצמך? מכיוון שערכות בישול בבית מתוחכמות יותר, קל יותר מתמיד לשכלל את המתכון ולספק מוצר שאתה גאה לחלוק עם חברים.
יש אנשים שיגידו לך שכל מטרת החיים היא לראות דברים מנקודות מבט חדשות. ובכן, איזו דרך טובה יותר לעשות זאת מאשר לצוף בכדור פורח? פעילות גחמנית זו עשויה להרגיש מעט מטופשת, אך כשרואים את האוהבים האלה מצטברים באינסטגרם, לא תתחרטו על כך.
שוטרסטוק
חופש מהעבודה הוא תמיד תענוג, אבל לקחת הפסקה ונופש בחופשה הוא תענוג שאנשים רבים לא מצפים לו. בין אם אתם הולכים על פני הגלובוס למשך חודש או סתם מבלים כמה ימים לבד כמה עיירות מהבית, לקחת חופשה לבד זו חוויה שכולם צריכים לנסות לפחות פעם אחת. ואם אתה חושב לקחת את המיזם הזה, הקפד להתמקד 12 דרכים גאוניות לשמח לטוס לבד כאדם יחיד.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם !