בין אם אתה קורא להם נעלי ספורט או נעלי ספורט, נעלי ספורט עשויות להיות פריט הלבוש היחיד שמגדיר סגנון קז'ואל מודרני. אנו לובשים אותם לנוחות, ביצועי ספורט ואופנה. ההנדסה והמדע עשו צעדי ענק בהיבט הביצועי , ותרבות שלמה עם הרבה תת גרסאות תומכת בסניקרס-כאופנה. אין הגבלת גיל לאף אחת מהסיבות הללו ללבוש אותם, ובמקרים מסוימים, זה הופך אותם למושלמים אפילו יותר עבור נשים בכירות. עם זאת, כדאי להסתכל על הנעליים הטובות ביותר לבחור לפני שרוכים. המשך לקרוא כדי לשמוע ממומחים לרגליים ואופנה כיצד לבחור זוג אם אתה מעל גיל 65.
גילוי נאות: פוסט זה אינו נתמך על ידי שותפויות שותפים. כל המוצרים המקושרים כאן הם אך ורק למטרות עריכה ולא יגבו עמלה.
קרא את זה הבא: 5 טיפים לנעלי עקב מעל גיל 65, על פי רופאים ומומחי סגנון .
1 דע אילו מדדי נוחות חשובים לחפש.
אמנם אתה לא צריך לוותר על אופנה או מראה טוב, אבל אתה רוצה לתת עדיפות להיות נוח בנעליים שלך.
'ככל שאתה מתבגר, כפות הרגליים שלך עשויות להיות פחות גמישות ויותר רגישות לפציעות. חפש נעליים המספקות תמיכה בכל המקומות הנכונים, כגון באמצעות ריפוד או תמיכה בקשת', מייעץ דניאל משכן , רופא כף רגל ו מייסד epodiatrists . 'חפשו נעלי ספורט העשויות מחומרים נושמים כמו רשת או עור שעוזרות לשמור על הרגליים קרירות ויבשות. זה לא רק יהפוך את הנעליים שלכם לנוחות יותר אלא גם יסייע במניעת התפתחות פציעות'.
ג'וסלין ורל , א סטייליסט ב-StitchFix , מציע את Skechers One – Shimmer Away נעלי ספורט כאופציה בעלת נוחות גבוהה. 'למי שעומד על הרגליים כל היום, נעלי הסניקרס של סקצ'רס מרופדות במיוחד בעקב של אינץ' וחצי. העור המלאכותי מושלם למי שמחפש לעלות רמה בארון הבגדים ולתעדף נוחות'.
2 ושימו לב היטב להתאמה.
כשאתה מעל גיל 60, חשוב יותר מתמיד שהנעליים שלך יתאימו כמו שצריך. 'ככל שאתה מתבגר, כפות הרגליים שלך עשויות להתחיל לשנות צורה וגודל. כדי להבטיח את ההתאמה הטובה ביותר האפשרית, חשוב להשקיע בנעלי ספורט שמתאימות לשינויים הללו', אומר פלדג'ר. 'בחר בנעליים שהן מעט גדולות מהמידה האמיתית שלך.'
מיכאל פישקין , פדורתיסט מוסמך ב מומחי כף הרגל והקרסול של צפון אילינוי , מציע להימדד על ידי עמית מכירות כאשר מנסים הנעלה. 'אתה צריך להיות באורך חצי עד אורך תמונה ממוזערת מלאה מקצה הנעל שלך ועד הבוהן הארוכה ביותר כדי להבטיח אורך מתאים.'
הולי צ'ייס , מאמן בסגנון אישי ב מי לובש את מי , מוסיף שאין זה נדיר שיש רגל אחת קצת יותר גדולה מהשנייה. 'כשאתה מתלבט בין מידות נעליים תטעה בצד של הנעל שהכי נוח לכף הרגל הגדולה שלך.'
קרא את זה הבא: 5 טיפים ללבוש ג'ינס אם אתה מעל גיל 60, על פי מומחי סטייל . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
איך לדעת שאשתי בוגדת
3 הוסיפו והתאימו לרגליים ולגוף שלכם.
אם התאמה היא בעיה אמיתית עבורך, פלדג'ר אומר שאולי תרצה 'לשקול רכישת נעלי ספורט בהזמנה אישית מחנות מיוחדת'.
סיבה נפוצה אחת לעשות זאת היא אם תנוחת פלג הגוף התחתון שלך אינה אחידה. 'זה קורה בדרך כלל כאשר רגל אחת מתארכת יותר מהשנייה', מסביר ננסי מיטשל , אחות וסופר מוסמכת ב מרכז דיור מוגן . 'זה יכול לעזור להתאים את נעלי הספורט שלך לאי אחידות בגובה שלך. אתה יכול לבקש מהסנדלר שלך להוסיף קצת גובה בסוליית הנעל שמתאים לאיבר באורך הקצר יותר. זה יכול לעזור ליישר את העמדה שלך ולשפר את יְצִיבָה.'
לבעיות פשוטות יותר, עזרי נעליים שנרכשו בחנות עשויים לעזור. 'אם נעלי הספורט שלך מרגישות קצת נוקשות או לא נוחות, שקול להוסיף תוספת לנעל עבור ריפוד נוסף', מציע Pledger. 'זה יכול לעזור להפחית את הלחץ על כפות הרגליים שלך ולמנוע פציעות נפוצות כגון יבלות או שלפוחיות. לבש תוספות אורתוטיות אם יש לך בעיות בכף הרגל כמו בוניונות או פלנטר פאסייטיס.'
4 קח זמן לפרוץ נעלי ספורט.
מתחייב אומר שחשוב גם לפרוץ נעלי ספורט חדשות. 'התחילו בללבוש אותם בבית במשך שעה או שעתיים בכל יום לפני שאתם יוצאים לטיולים או ריצות ארוכות יותר. זה יעזור לנעליים שלכם להתאים את צורת כפות הרגליים שלכם, יהפוך אותן לנוחות יותר וימנע פציעות נפוצות כמו שלפוחיות או יבלות'.
לעצות נוספות בסגנון הנשלח ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
5 הכר את נעלי הספורט שלך מהבעיטות האופנתיות שלך.
לא כל נעלי הספורט דומות. אם אתה רץ, הולך בכוח או מתאמן בחדר כושר (או כל פעילות אחרת שבה אתה סומך על הנעליים שלך למשהו אחר מלבד השלמת התלבושת שלך), תרצה לבחור זוג שנעשה במיוחד עבור זה פעילות. נעלי ריצה, למשל, עשויות לרפד או לתקן בהתאם לצרכים שלך, בעוד שמכשירי קרוס-טריינר עשויים להתמקד בשמירה על איזון בזמן הפעילות הגופנית.
לדוגמה, 'למרות שזה עשוי להיות קל יותר על האצבעות שלך, נעלי החלקה צריכות להיות מוגבלות לפרקי זמן קצרים מכיוון שהנעל לא בטוחה ב-100 אחוז על כף הרגל', מציין פישקין.
6 שקול את השרוכים שלך.
הימנע מנעליים עם שרוכים שיכולים להיות קשים לקשירה ולהתיר. 'ככל שאתה מתבגר, זה יכול להיות קשה יותר להתכופף ולקשור את הנעליים שלך', אומר פלדג'ר. לחלופין, שקול להחליף שרוכי נעליים מסורתיים לשרוכים אלסטיים.
שרוכים עלולים גם להוות סכנת מעידה, מה שמסוכן במיוחד ככל שאנו מתבגרים. במקרה זה, ורל מציע את ראה רסיפה נעלי ספורט מעור. 'מושלמות לאופנה לא מתאמצת בכל גיל, הסניקרס הללו הן צללית פשוטה שניתן להלביש למעלה ולמטה והן נטולות תחרה לנשים בדרכים.'
מתנות יום ההולדת הטובות ביותר לחבר הכי טוב שלך
קרא את זה הבא: 5 עצות לנעול מגפיים מעל גיל 65, על פי מומחי סגנון .
7 ואל תשכח את הסטייל!
כן, חשוב לתת עדיפות למציאת נעלי ספורט תומכות, אבל זה לא אומר שאתה חייב לתת לסטייל לצאת לגמרי מהחלון.
אליזבת קושיץ' , סטייליסטית אישית ב סטיילינג אליזבת קושיץ' , מאמינה שזוג נעלי ספורט חדות הוא התגלמות בגדי ספורט - בכל גיל. ועבור אלה מעל גיל 65, קשה לנצח את הנוחות והרבגוניות שלהם. 'המפתח למראה נפלא ולא מופרך הוא להעלות את המראה לאפקט גבוה/נמוך. זה שומר עליך להיראות עדכני, רלוונטי ומצוחצח, ולא בטעות שאתה בדרך לחדר הכושר', היא אומרת.
אחת הדרכים להשיג את המראה הגבוה והנמוך של Kosich היא לשלב נעלי ספורט עם כמה מפריטי ההשקעה האהובים עליך. 'תחשוב על נגיעות יוקרתיות כמו קשמיר ועור כדי לקזז את הנינוחות של נעלי הספורט', היא מייעצת. 'מדים פופולריים לחורף הם מכנסי עור, צווארון גולף קשמיר עם נעלי ספורט מגושמות וסוליות מתיחה ומעיל נפוח'. טריק נוסף שהיא חולקת הוא לגלגל או לקפל את שולי הג'ינס שלך 'כדי ליצור שרוול רחב כדי לקצר ולהכין את הבמה לבעיטות המגניבות שלך'.
אם אתה רוצה נעלי ספורט מסוגננות שקצת יותר מהצד הלבוש, ורל מציע את הטרנד וורן סניקר מווינס. 'סניקרס אלו אף פעם לא יוצאות מהאופנה. אהובות על נשים צעירות ומבוגרות, הן הסניקרס המושלמות לשמלה, ג'ינס או טרנינג. הפלטפורמה מספקת מראה מחמיא שמאריך את הרגליים'.
