20 דברים שאסור לך לעולם לומר למי שנלחם בסרטן

על פי האגודה האמריקאית לסרטן , בערך אחד מכל שלושה אמריקאים יעשה זאת לפתח סרטן בשלב כלשהו בחייהם. וגם עבור אלה שלעולם לא נלחמים במחלה באופן אישי, עם שיעורי סרטן הולכים וגדלים ברחבי העולם, סביר להניח שבשלב מסוים תכיר מישהו שכן. לרוע המזל, אפילו עבור האנשים הכי מכוונים רגשית, לעתים קרובות קשה לדעת בדיוק מה לומר להם מישהו שמנהל מלחמה נגד המחלה. על כל הצהרה מרוממת שמישהו אומר לאדם אהוב הנלחם בסרטן, יש אמירה חסרת רגישות לא פחות שנאמרת, מה שהופך מצב קשה עוד יותר.

'כאשר מתקשרים עם כל מי שסובל, במיוחד עם סרטן, חשוב להיות שם עבור האדם האחר. זה אומר להיות אדיב ולראות מה אתה יכול לעשות כדי לעזור לו או לתמוך בו / לה. מה שבדרך כלל לא מועיל לעשות הוא להתלבט או להציע עצות לא רצויות ', אומר המטפל הרב שלמה סלאטקין, MS, LCPC, מייסד שותף של פרויקט שיקום הנישואין . ״אלה כללים בסיסיים להיות מאזין טוב. הם בוודאי חלים כשמנסים להיות שם עבור מישהו שעובר כל כך קשה בחיים שלהם. '

אם ברצונך להראות את תמיכתך מבלי להכניס את כף הרגל לפה בטעות, הקפד להימנע מדברים אלה שלעולם אסור לומר למישהו הנלחם בסרטן.

חולם על משמעות הכלב

1 'אתה צריך לנסות את הדיאטה הזו שקראתי עליה.'

שוטרסטוק

אמנם ייתכן שאתה עושה את זה בכוונות הטובות ביותר, אך בדרך כלל לא מומלץ לנסות לתת למישהו עצות כיצד לטפל בסרטן - במיוחד אם מעולם לא מצאת את עצמך בעמדתו. לא רק שהשיטות שלך יכולות להפריע להתערבויות שצוות הטיפולים הקיים שלהם כבר העלה, ההערות הכוונות הטובות האלה לגבי דיאטות , יוגה וקריותרפיה גם הופכים את השיחה על הטיפול בהן לרגשות שלך.

'בדרך כלל לא חכם להציע עצות או לערער על החלטותיהם הרפואיות. אם הם מקבלים כימותרפיה, אל תגיד להם כמה זה מסוכן ושהם צריכים לנסות טיפולים טבעיים או שיש לך רופא אליו הם יכולים ללכת שיעזור. באופן דומה, אם הם עוברים בדרך הטבעית, אל תייעצו להם לקבל כימותרפיה והקרנות ', אומר סלטקין.

2 'אני יודע איך אתה מרגיש.'

שוטרסטוק

קומזציה עם מישהו חולה אולי נראית רעיון טוב, אך בטווח הארוך זה יכול להפחית קשות את התחושה והניסיון של האדם החולה. גם אם היה לך אותו סוג של סרטן וקיבלת את אותו הטיפול, אין שתי חוויות עם המחלה זהות.

'אם אתה מכיר אחרים שנלחמו בסרטן, אל תגיד, 'טוב, אני יודע איך זה לעבור כי גם לחבר שלי או לבן משפחתי היה סרטן'. גם אם אתה מנסה להתייחס ולעזור, זה בדרך כלל לא מועיל כי עבור המטופל, כי אף אחד לא באמת מבין את הכאב שהוא מרגיש ', אומר סלטקין.

3 'אני מכיר מישהו שמת מזה.'

שוטרסטוק

אמנם זה לעיתים רחוקות רעיון טוב לעשות זאת, אך חברים ובני משפחה רבים של אלו הנאבקים בסרטן מנסים להתלונן על ידי שיתוף סיפורים - אם כי לא תמיד חיוביים. לספר למישהו שמתמודד עם סרטן על אנשים שאתה מכיר שלא שרדו את מחלתם הספציפית רק יגרום להם להרגיש גרועים יותר - ומפוחדים יותר - בטווח הארוך.

4 'אין כימותרפיה? בר מזל!'

שוטרסטוק

יש מעט דברים באבחון כחולה סרטן שרוב האנשים יחשיבו כ'מזל '. למרות שזה עשוי לחתוך מקור דאגה אחד מחייו של האדם אם הוא לא צריך לעבור כימותרפיה, הקרנות וניתוחים הם לא בדיוק טיול בפארק. ובהתחשב בכך שרבים מהסוגי סרטן מתרחשים מחדש, רק בגלל שהם מקבלים דילוג על כימותרפיה הפעם לא אומר שזה לא יהפוך להיות צורך בשלב כלשהו בעתיד.

5 'לא היית מעשן?'

שוטרסטוק

האם ישנם הרגלים, כמו עישון או שתייה מוגזמת, שיכולים לתרום לסיכון לסרטן של האדם? בהחלט. עם זאת, אם אתה מנסה להיות חבר תומך, זה לא המקום שלך להביא את אלה מה קורה. אחרי הכל, מתאם וסיבתיות אינם זהים זה לזה, וגם אם ברור כי הרגל ספציפי עשוי להיות קשור לסרטן של אדם, אין סיבה טובה לגרום לאדם חולה להרגיש גרוע יותר, או כאילו מצבו הוא אשמתם.

6 'הכל קורה מסיבה.'

שוטרסטוק

אמנם אתה באמת מאמין שהכל קורה מסיבה כלשהי, אבל לומר לחולה סרטן חסר חמלה, בלשון המעטה. רמיזה כזו מרמזת שיש לקח כלשהו מלהחלה, כאשר במקרים רבים זו פשוט לא האמת. עד כמה שזה יכול להיות קשה שלא הכל יהיה בסדר, חשוב לנסות לא לרציונליזציה של המחלה: 'תהיה מוכן לשבת בתחושות האלה איתם - אתה לא צריך לתקן אותם!' אומר מטפל אריקה מיילי , M.Ed, LMHC. 'פשוט תהיה איתם.'

7 'טונות של אנשים שורדים סוג כזה של סרטן בימינו.'

שוטרסטוק

למרבה המזל, נכון שהסיכויים של אדם להכות סרטן טובים מתמיד. למעשה, שרידות סרטן עלה ב -13 אחוזים בין השנים 2004-2013 בלבד. עם זאת, רק בגלל שאתה חושב שלחבר שלך יש סיכוי טוב לשרוד זה לא אומר שזה בהכרח נכון - ולומר להם כל כך מקטין את רגשותיהם לגבי האבחנה שלהם.

8 'תראה כמה רזה הגעת!'

שוטרסטוק

אמנם זה עשוי להיראות כמחמאה להעיר על החלקים החיוביים בטיפול בסרטן של אדם, אך אזכור דברים כמו ירידה פתאומית במשקל שלהם הוא בחירה מאוד לא רגישה. אחרי הכל, הם לא ירדו מרצונם במשקל, והקילוגרמים האלה שהשילו הם ככל הנראה תוצאה של המחלה עצמה או מהטיפול הקשה להפליא שעובר על יקירכם.

9 'זה באמת גרם לי לחשוב על התמותה שלי.'

שוטרסטוק

לגלות שחברך או בן משפחתך אובחן כחולה סרטן יכול לבטח להתחיל לחשוב על התמותה שלך, ואפילו לעורר רצון להתחיל לבדוק כמה כאלה. פריטי רשימת דלי. עם זאת, כשאתה מביע את המחשבות האלה בפני מישהו חולה, זה סימן ברור שאתה עושה את המאבק שלהם לגבי הרגשות שלך, כאשר המיקוד צריך להישאר בהם.

5 מתוך חרבות אהבה

10 'האם אתה מודאג מאיך גופך ייראה אחר כך?'

שוטרסטוק

כמובן שחולי סרטן רבים עשויים לחשוש מאובדן שדיים או איברים פנימיים, צלקות כירורגיות שעשויות לסבול לאחר הסרת הגידול או כל מכשור רפואי שהם יצטרכו לחיות איתו בעתיד הנראה לעין. עם זאת, כשאתה שואל מישהו שנלחם בסרטן בנוגע לדאגותיו בנוגע למראה הגופני שלו, אתה מתעלם מכך שהניסיון שלהם חורג הרבה יותר מהאסתטיקה, וכי סביר להניח שהמראה שלהם הכי פחות דואג כשמדובר בניתוחים גדולים, הקרנות כימותרפיה.

11 'אנחנו בזה ביחד.'

שוטרסטוק

זה ללא ספק נחמד להרגיש שלמישהו יש את הגב כשאתה עובר בעיה רפואית גדולה. עם זאת, להגיד לאדם אהוב שאתה נמצא בו יחד מרגיש קליל, במקרה הטוב - אחרי הכל הם זה שמטופל, מתמודד עם כאבי מחלתם, ובמקרים רבים היחיד שחווה את הפחד האמיתי שמגיע יחד עם התהייה איך נראים שארית חייהם.

12 'אתה חובש פאה?'

ראשית, לא כל סוג של טיפול בסרטן - וזה כולל סוגים רבים של כימותרפיה - גורם איבוד שיער . בנוסף, התמקדות בנשירת שיער, או במה שחולה סרטן עשוי לעשות בנידון, ממזערת את מה שעובר על ידי התמקדות אך ורק באסתטיקה.

13 'אתה כל כך חזק. אתה תהיה בסדר.'

האם זה מנחם לשמוע שאנשים חושבים שאתה חזק למאבק בסרטן? בטוח. עם זאת, לא כל חולה סרטן רוצה להרגיש שכולם מצפים מהם לשמור על פנים אמיצות בכל עת - לפעמים הם פשוט ירצו להיות מסוגלים להביע את הפחדים והתסכול שלהם. ואם אתה חושב שכוח אישי ושרידות מסרטן קשורים זה לזה, מה אתה אומר על כל האנשים שלא מגיעים?

14 'לפחות אתה לא צריך ללכת לעבודה!'

שוטרסטוק

כל תירוץ לקחת הפסקה מה- עבודה מלחיצה אולי נראה לך נהדר, אך זכור: טיפול בסרטן אינו חופשה. גם אם נראה שכל מה שחברך או בן משפחתך עושה הוא שוכב במיטה ולקבל מבקרים, יש הרבה עבודה קשה שמתרחשת מאחורי הקלעים - וברוב המקרים, זה דֶרֶך קשה יותר מעבודה יומית.

איך להשיג מסלול נייר

15 'לחלות בסרטן הוא הפחד הגדול ביותר שלי.'

המחשבה לחלות בסרטן עשויה להיות סיכוי מחריד בעיניך, אבל זה לא אומר שאתה צריך לחלוק את התחושות האלה עם מישהו שעובר את זה בפועל. אחרי הכל, האם 'חייך הם הפחד הגדול ביותר שלי' נשמע לך תומך? 'בדרך כלל הפחד הוא המקום שממנו נובעות תגובות לא רגישות,' אומרת מיילי. 'זה בסדר לפחד, אבל הנה העניין: תפקידך להרגיע את גופך ולהשתלט על הפחד הזה. זה לא התפקיד של האדם שרק מסר לך את המידע הזה. '

16 'אתה צריך לחשוב חיובי.'

שוטרסטוק

כוחו של אין להכחיש חשיבה חיובית, אבל זה לא אומר שמבט על הצד המואר יכול לרפא את כל מה שעושה לך. למעשה, על פי מחקר שפורסם ב תולדות הרפואה ההתנהגותית , אין קשר חזק בין חשיבה חיובית לתוצאות חיוביות בטיפול בסרטן, כך שאם האופטימיות היא בראש סדר העדיפויות שלך, דאג להתמקד רק שלך ושלך בלבד. 'אל תפריע לשום עצה, אלא אם כן אתה מחובר למומחה לסוג כזה של סרטן או מחלה,' אומרת מיילי.

17 'אני לא רוצה לדבר על עצמי. בוא נדבר עליך.'

שוטרסטוק

זה תמיד רעיון נחמד להשאיל את האוזן לחבר שמתמודד עם נושא בריאותי רציני. עם זאת, זה לא בהכרח אומר שחבר שלך להוט לדבר אך ורק על עצמם. בהתחשב בכך שחולי סרטן רבים מבלים את עיקר זמנם בדשדוש בין פגישות הרופא למיטה, לפעמים נחמד שיש הסחת דעת. אם חבר שלך לחולה סרטן אומר שהם רוצים לשמוע על חייך, הנח שזה יותר מסתם שפתיים ואתה מוזמן להיפתח.

18 'אתה פשוט מתמקד בשיפור.'

שוטרסטוק

חולי סרטן הם רק אנשים שמטופלים במחלה שהם לא צריכים להיות פרעים חברתיים. בעוד שמישהו שמטופל בסרטן לא יכול להיות בעל האנרגיה או הרצון לצאת כל לילה בשבוע, אל תניח שהמיקוד היחיד שלהם הוא הטיפול שלהם. אם אתם יוצאים עם חברים, אל תתביישו להזמין את חברכם הנלחם בסרטן - למעשה, פעולה זו עשויה פשוט להפוך את יומם.

19 'זה באמת צריך לשים דברים בפרספקטיבה.'

שוטרסטוק

תוך כדי סרטן אולי לשנות לחלוטין את תפיסת האדם על החיים, אל תצפה שהוא בהכרח יעשה זאת. ציפייה שלאנשים תהיה איזו התגלות רק בגלל שהם חולים מפעילה עליהם לחץ מופרז לקיים איזושהי התעוררות רוחנית, כאשר במקרים רבים כל מה שהם באמת רוצים לעשות זה להשתפר.

20 'תן לי לדעת אם אני יכול לעזור.'

זה אולי נראה כמו דבר חביב לומר למי שמתמודד עם מחלה קשה, אך זה עשוי להכביד עליהם יותר ממה שזה עוזר. לשאול שאלה אמורפית כזו, במיוחד כשמישהו חולה קשה, פירוש הדבר שאתה מבקש ממנו להתחיל לחלק משימות, כאשר הם כנראה די עסוקים כמו שזה. במקום זאת, פשוט עזרו: תביאו להם אוכל, תנו להם תעודת מתנה לשירות ניקיון בתים, או הציעו לשירותי ישיבה לחיות מחמד שלכם יוזמה קטנה תעבור דרך ארוכה.