בנקודה זו של המגפה, ההנחיות הבסיסיות של המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) הן די ברורות: על כולם להתרחק חברתית לפחות מטר וחצי בציבור, לשטוף את ידיהם באופן קבוע וללבוש מסיכת פנים בכל יציאה מהבית. ולמרות שאין באמת מורכבות בשני הכללים הראשונים, שלך בחירת מסכת פנים יכול להכניס אחרים לסכנה מבלי שתבינו זאת בכלל. מחקר חדש מראה שאם מסכת הפנים שלך כוללת שסתום אוורור, היא יכולה להפיץ בקלות COVID. למעשה, מומחים מזהירים שעליכם להפסיק להשתמש במסכות מסוג זה באופן מיידי. המשך לקרוא כדי לברר מדוע עליך להשליך סוג זה של מכשיר הגנה, ולמידע נוסף היכן שמסיכת פנים טובה עשויה להיות חשובה מתמיד, בדוק מדינות אלה מתחילות להינעל שוב .
מהנדסי מחקר במכון הלאומי לתקנים וטכנולוגיה (NIST) פיתחו לאחרונה הדמיה של הדרכים בהן חולים נגועים מפיצים את נגיף הקורונה בעת הנשיפה. עם טכנולוגיית הדמיה מיוחדת וראש בובה הנושף טיפות, מדענים הצליחו לראות כי בעוד שמסכות N95 רגילות עוצרות לחלוטין את מעבר הטיפות, מסכות N95 עם שסתום הנשמה כמעט שלא לעשות דבר כדי לעצור את התפשטות. בבדיקות עם מסיכות עם שסתומים, הטיפות נעו כמעט באותה מהירות ובמהירות כמו בבדיקות בהן בובת הבובות ללא כל סוג של כיסוי פנים בכלל.
מה זאת אומרת אף גדול
'כשאתה משווה את הסרטונים זה לצד זה, ההבדל בולט,' מתיו סטיימייטס , אמר מהנדס המחקר של NIST שיצר את ההדמיה. 'סרטונים אלה מראים כיצד השסתומים מאפשרים לאוויר לצאת מהמסכה מבלי לסנן אותה, מה שמביס את מטרת המסכה.'
לסיכום, סטייטמייטס חזרו על אחת התזכורות החוזרות ונשנות של ה- CDC: 'אני לא חובש מסכה כדי להגן על עצמי. אני לובש את זה כדי להגן על שכני, כי אני עלול להיות חסר תסמינים ולהפיץ את הנגיף מבלי לדעת אפילו זאת, 'אמר. ״אבל אם אני לובשת מסכה עם שסתום אני לא עוזר. '
מלבד הימנעות מסוגי PPE אלה, יש עוד דברים שתוכל לעשות כדי להפיק את המרב מהמסכה שלך. המשך לקרוא כדי לגלות כיצד, ולמידע נוסף על הסימנים לזיהום אפשרי בווירוס הכורון, דע זאת אם כל מה שאתה שותה מריח ככה, יתכן שתמשיך, אומרים מומחים .
התרגילים הגרועים ביותר לאנשים מעל גיל 40
קרא את המאמר המקורי ב החיים הטובים ביותר .
1 אתה צריך לשטוף אותו בתדירות גבוהה יותר.
שוטרסטוק / פולי
כל הרעיון של לבישת מסכת פנים הוא לשמור על עצמך ואחרים מפני נגיף העטרה. אך על פי מטא-אנליזה שפורסמה בשנת BMJ לִפְתוֹחַ באוקטובר, לובש כיסוי פנים שלא נשטף בסופו של יום יכול לשלול את כל המאמצים שלך על ידי סיכון לחשיפה לנגיף.
'יש לראות בבתי מסכות בד וגם במסכות כירורגיות' מזוהמים 'לאחר השימוש'. ריינה מקינטייר דוקטורט, שערך את המחקר, אמר בהצהרה. 'בניגוד למסכות כירורגיות, שנזרקות לאחר השימוש, נעשה שימוש חוזר במסכות בד . אמנם זה יכול להיות מפתה להשתמש באותה מסכה במשך מספר ימים ברציפות, או לתת לה שטיפת ידיים או ניגוב מהיר, אך המחקר שלנו מציע כי הדבר מגביר את הסיכון לזיהום. ' ולמידע נוסף על הצפוי עם המגיפה בשבועות הקרובים, הנה מי יגרום לירידה של COVID החודש, אומרים מומחים .
2 ... אבל אל תשטפי אותם בכימיקלים קשים.
שוטרסטוק
חולמת עליך כשאני לבד
נקי זה דבר טוב כשמדובר במסכות פנים, אבל גַם נקי יכול גם להעמיד אותך במצב מסוכן. על פי דיווח מאת הניו יורק טיימס , אתה צריך לעולם אל תשתמש באקונומיקה כששוטפים את מסכות הבד שלך - לא משנה כמה מפתה זה יהיה לחטא אותן במשהו כל כך חזק. הסיבה לכך היא כימיקלים קשים כמו אקונומיקה ומי חמצן יכולים להשפיל את סיבי הבד לאורך זמן, מה שהופך אותם ליעילים פחות בהכנת חלקיקים נגיפיים. ולמידע נוסף על התנהגות מסוכנת בתוך המגפה, בדוק הולך לכאן כל יום מכפיל את הסיכויים שלך לתפוס COVID, אומר CDC .
3 עליה להיות שלוש שכבות מגן.
שוטרסטוק
הביקוש הרקיע שחקים למסכות פנים הביא לכך שאלפי חברות נכנסו לשוק ורוכלו את מוצריהן ברשת. לרוע המזל, בדומה למסכות עם שסתומי אוורור, מסכות שמיוצרות ללא מספיק שכבות לא יעשה מספיק כדי להגן על אחרים מפני חלקיקים שאתה נושף, על פי קבוצה של הנחיות שפרסמה איגוד המכללות הרפואיות האמריקאיות (AAMC). ולקבלת מידע עדכני יותר על COVID, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
איך להיראות צעיר ב -20 שנה
4 בנדנות עובדות בקמצוץ, אבל הן לא אידיאליות.
שוטרסטוק
הנחיות ה- AAMC קובעות גם כי בנדנות וכיסויי בד מקופלים באופן חופשי מספקים את כמות ההגנה הנמוכה ביותר, אך הם טובים יותר מאשר ללא מסיכת פנים כלל. למעשה, מחקר שנערך ביוני מאוניברסיטת פלורידה אטלנטיק (FAU), שהשווה בין חומרים שונים ששימשו לייצור ציפוי DIY או תוצרת בית מצא כי בובות בובות מכוסה בבנדנה מדמה חולה שיעול עדיין שלח חלקיקים שעפים יותר משלושה מטרים.
'מסכות פנים מקופלות בחופשיות וכיסויים בסגנון בנדנה מספקות יכולת עצירה מינימלית לטיפות הנשימה הקטנות ביותר באווירוס,' סיכמו מדעני FAU. וכדי שיהיו מודעים לסימנים נוספים עם התפשטות הנגיף, דעו זאת תסמין מוזר זה עשוי להיות הסימן המוקדם ביותר שיש לך COVID, אומר המחקר .
החיים הטובים ביותר עוקב כל הזמן אחר החדשות האחרונות בכל הקשור ל- COVID-19 על מנת לשמור על בריאותך, בטוח ומודע. להלן התשובות ביותר שאלות בוערות , ה דרכים בהן אתה יכול להישאר בטוח ובריא, ה עובדות אתה צריך לדעת, את סיכונים אתה צריך להימנע, את מיתוסים אתה צריך להתעלם, ואת תסמינים להיות מודע ל. לחץ כאן לכל הסיקור של COVID-19 שלנו , ו הירשם לניוזלטר שלנו להתעדכן.
