אנשים לא מדברים ביניהם מספיק על הזדקנות. או כאשר הם עושים זאת, זה בעיקר בדרכים מהירות. 'תיהנו מהנעורים שלכם כל עוד היא נמשכת', אומרים לפעמים אנשים בגיל העמידה לחבריהם הצעירים. אבל איך זה מועיל? זה לא אומר לך שום דבר משמעותי לגבי מה שמלאו 40 למעשה מרגיש כמו. בין אם מדובר באנשים צעירים יותר שאינם שואלים מספיק שאלות ובין אם אנשים בגיל העמידה מעורפלים מדי בתשובותיהם, נראה שרבים מאיתנו מגיעים לאותו אבן דרך חשובה לגיל חשוב לחלוטין למה לצפות.
בואו ניקח חלק מהתעלומה מה -4: 0 הגדול. להלן 40 דברים שהיינו רוצים שמישהו אמר לנו על מה בֶּאֱמֶת קורה כשאנחנו הולכים באותו יום הולדת מרכזי. ולעוד פריצות להזדקנות, ראה את 40 דרכים להכיר חברים חדשים בשנות ה -40 לחייך.
סמליות של פרפר שחור וצהוב
שוטרסטוק
כשאתה צעיר יותר, 40 נשמעים ממש ישנים, כאילו וילפורד ברימלי ישן. סוג הישן שבו כל מה שאתה עושה זה להתלונן על הכאבים שלך. אבל רוב בני 40 עדיין לא מרגישים כמו ערפילים ישנים. למעט יוצאים מן הכלל, אתה יכול לעשות את כל מה שעשית בשנות העשרים והשלושים לחייך, אך כעת בביטחון רב יותר. ועבור תובנות נוספות על העשור הגדול ביותר הזה, אל תחמיץ את 40 הספרים הטובים ביותר להזדקנות.
שוטרסטוק
כשאתה נמצא באותו גוף מספיק זמן, בסופו של דבר אתה לומד להפסיק להכות את עצמך בגלל מה שאתה לא. כל החרדה הזאת אם אתה רזה מספיק או רזה מדי או שמן מדי או לא מספיק שרירי מתחיל לדעוך.
שוטרסטוק
לא רק שזה כבר לא משנה לך, אתה מתלהב מדוע זה אֵיִ פַּעַם היה חשוב בכלל. המאבק המטורף להיחשב מגניב הוא שגורם ל 99 אחוזים מהתנהגות טיפשית על פני כדור הארץ.
שוטרסטוק
חברים הם רק לנצח אם אתה מטפח מערכות יחסים אלה. אם לא תתאמץ לשמור אותם בחייך, הם ייעלמו. וכשאתה בן 40, תבין שקהילת החברים הגדולה שלך פחתה. אל תהיה בן 40 ששומר על קשר רק עם חברים על ידי חיבוב התמונות שלהם בפייסבוק. ולדרכים להחזיר את ההפסדים החברתיים שלך, למד את 40 דרכים להכיר חברים חדשים בשנות ה -40 לחייך.
שוטרסטוק
זוכרים את כל החתונות שהלכתם אליהן בשנות העשרים והשלושים לחייכם? בשנות ה -40 לחייכם, ההתחייבויות החברתיות האלה מתחילות להתחלף במפגשים והלוויות. אולי אתה מרגיש טוב מתמיד, אבל מסביבך זה הוכחה שאף אחד לא חי לנצח ואתה צריך לגרום לכל יום לספור.
יכול להיות שאתה אחד ברי המזל לא מתחיל לאבד את שיערו בשנות ה -40 לחייו, אבל זה לא אומר שאתה לא לפחות עצבני בכל פעם שאתה מביא מסרק בשיער שלך. הנתונים הסטטיסטיים: 40 אחוז מהגברים מאבדים את חלקם או את כל שערם בשנות ה -40 לחייהם. אנחנו לא יודעים מה איתך, אבל אנחנו לא אוהבים את הסיכויים האלה! ואם אתה רוצה לשמור על השיער שלך כמה שיותר זמן, בדוק את 15 דרכים שאתה שוטף את השיער שלך לא נכון.
שוטרסטוק
כפי שציינה לפחות קומיקס אחד, אדם בן 40 שמנסה לצאת מהכיסא נשמע נורא כמו הונדה ותיקה שמנסה להתגלגל מגדת השלג. מהם אותם צלילי נהמה לא מוכרים שיוצאים ממך, ומתי פעולת הקימה הפשוטה דרשה פתאום מאמץ נוסף?
שוטרסטוק
אם בזבזת יותר מדי מהנעורים שלך בהאזנה לקולות הביקורתיים בראש שלך, ואמרת לך שאתה לא טוב ורק לוותר כבר, אתה תהיה נרגש ללמוד שזה הרבה יותר קל בשנות ה -40 שלך לכוון את זה . אולי זה רק מניסיון של שנים, שגילית שוב ושוב שלמבקר הפנימי שלך אין מושג מטריד על מה הוא מדבר.
בן 40 אינו יכול להרשות לעצמו להיות עקשן, גם כשגאוותו מתעקשת שהוא יכול ללכת לבד. אין חולשה לבקש עזרה או לתת לחברים ולמשפחה שלך לתת יד כשתזדקק לה. באמת, ענווה לשחרר סוף סוף את האחיזה הלבנה שלך בעצמאות ולהבין כמה אכפת לאנשים אחרים.
שוטרסטוק
זה לא שיש לך פחות הנגאובר כשאתה בן 40. זה שאתה פחות סובלני לשתות מהמדף התחתון. אם אתה מתעורר למחרת בבוקר עם כאב ראש מתפצל, זה בגלל שסיימת בקבוק יין נאפה של 40 דולר.
שוטרסטוק
ניווט בקריירה יכול להיות בלתי צפוי. העבודה שחשבת שתישאר בה עד לפנסיה מתגלה כלא כל כך יציבה. אבל בגיל 40 סביר להניח שחווית אובדן עבודה שהרגישו באותה תקופה כמו סוף העולם, ובכל זאת חיית להילחם עוד יום. אז עכשיו אתה פחות חסר ביטחון לגבי חוסר הוודאות של מחר.
שוטרסטוק
יש פחות חוסר ביטחון, פחות לשפוט את הביצועים שלך בסטנדרטים בלתי אפשריים, ויותר פשוט ליהנות מהרגע. אף אחד לא אסיר תודה ונרגש יותר מלהיות חסר עכבות ולא לבוש עם בן אדם אחר מאשר בן 40.
התראת ספוילר: אתה הם בוגר עכשיו. לא משנה מה אתה עושה בימיך נכון, ובכן, זה פחות או יותר מה שהחלטת לעשות כשאתה 'גדל'.
שוטרסטוק
אתה באמת לא יכול להאמין שפעם נתת כל כך הרבה מזמנך וממרצך למטלטלים שמעולם לא היו שווים את המאמץ. המכ'ם שלך לזיהוי מתי מנצלים אותך או שמא הכבוד אינו אלא הדדי, פועל בשיא כל הזמנים. לקבלת מושג מאיזה סוג מערכת יחסים להקפיץ, סטט, למד את 20 Surefire סימנים שהקשר שלכם נגמר.
מה לעשות בשביל שוטים באפריל
שוטרסטוק
מניפולציה רגשית איננה דבר שאתה צפוי ליפול עליו יותר, והיותך קדוש מעונה איבד את כל משיכתו. יש זמן ומקום שאומרים כן לכל דבר כי אתה מפחד לאכזב אנשים נשמע כמו אסטרטגיה טובה, ולהיות בשנות ה -40 לחייך זה לא.
שוטרסטוק
מקבל שנתי קולונוסקופיה או שממוגרפיה רגילה כל שנה אינה מהנה במיוחד - למעשה, הריטואל הרפואי החדש שלך יכול להיות אחד הדברים המדכאים ביותר בגיל 40 - אך בניגוד ליחס השטן שאפשר לטפל בשנותיך הצעירות, אתה מבין שבריאות טובה היא ברכה לא זכות. אם אתה רוצה להיות בסביבה לאורך זמן, עליך לבדוק מדי פעם מתחת למכסה המנוע.
שוטרסטוק
מתח לעולם לא יעבור לגמרי, אפילו בשנות ה -40 לחייך. אבל לפחות אתה מתחיל סוף סוף שים את הלחצים האלה בפרספקטיבה. הרוב המכריע של הדברים שגורמים לאנשים להיות מודאגים ומוטרדים ומתחרפנים אינם שווים את כל אותה אנרגיה נפשית. זה אולי לא נראה ככה עכשיו, אבל הכל באמת יהיה בסדר. רק תשאל בן 40.
אף פעם לא מאוחר לקחת תיק גב לך לחקור מדינה זרה. אבל זה בהחלט הרבה יותר קשה ממה שהיה כשהיית בשנות העשרים לחייך ועדיין לא הייתה לך כל כך הרבה אחריות. אף אחד לא על ערש דווי מעולם לא אמר, 'אני בטוח שמח שקיבלתי עבודה במשרה מלאה כבר מהתיכון ודילגתי על טיולים בעולם.'
מהן כמה בדיחות טובות של אפריל
שוטרסטוק
זה לא לוקח הרבה, רק כמה דולרים מכל משכורת שעוברת ישר לחסכונות שלך. בקושי תתגעגע, אבל כשתגיע לגיל 40 ותבין עד כמה חיסכון יכול להיות חשוב, אתה אסיר תודה על כל אגורה שחסכת למחר. ואם אתה זקוק לסיוע כלשהו במחלקה זו, עיין בסעיף 40 דרכים להגביר את החיסכון שלך ברצינות לאחר 40.
שוטרסטוק
הפחד מהמחמצה? בן 40 צוחק מחרדות כאלה. כי אתה יודע מה? אתה לא מפסיד כל דבר . בן 40 ראה מספיק וחווה מספיק כדי להרוויח את הזכות לומר 'לא' ולהישאר לישון בתדירות שהוא או היא רוצים.
שוטרסטוק
בטח, לא מקבלים קלפים כמו פעם. אבל לעולם לא תעבור עוד שיחה בה מישהו מניח שאתה לא יודע על מה הם מדברים כי אתה 'צעיר מכדי להבין'.
פעם חשבת שזה היה דוחף, אבל בגיל 40 אתה מבין שרוב הדברים הטובים מגיעים למי ששואל. באמת אין שום נזק לבקש מה אתה רוצה, כי מגיע לך והגרוע ביותר שהם יכולים לומר הוא לא.
שוטרסטוק
אז הבגדים שנהגתם לחשוב שהם היפים בשנות העשרים לחייכם הם עכשיו תחפושות ליל כל הקדושים? למי איכפת? סוף סוף אתה יכול לבחור את הבגדים שלך על סמך מה אתה כמו ולא מה שבמקרה הוא טרנד האופנה של הרגע.
זה תמיד ייראה כמו לחימה בימתית גרועה בתיאטרון קהילתי.
כפי שציין פעם בוב הופ, 'גיל העמידה הוא כאשר גילך מתחיל להראות סביב אמצעך.' והוא לא צוחק. גם אם מעולם לא היה לך בטן בחיים שלך, אולי תבחין בגיל 40 כי החלק האמצעי שלך מתחיל להתרחב.
שוטרסטוק
אף פעם לא חשבת שזה יגיע לזה, אבל המוזיקה שהיית חושבת כל כך עצבנית ומחתרתית, שנועדה להכעיס את הממסד (או לפחות את ההורים שלך), נחשבת כיום לרוק 'קלאסי'. כמו במוזיקה שהייתה בעבר רלוונטית אבל כבר לא רלוונטית למעט מסיבות רטרו. הו האנושות!
שוטרסטוק
האמת היא שאף כמות שינה כבר לא תרגיש מספיק. אתה צריך לפחות סיר קפה שלם וחוסם זמן לבד לפני שאתה מוכן אפילו לקראת היום. ואם אתה זקוק לעזרה בהתחלת גופך בשעות הבוקר, למד את 15 דרכים להקפיץ משנת לילה ירודה.
האם החוכמה באה עם הגיל? יִתָכֵן. (אם כי, אם להיות הוגנים, אנשים מטומטמים מגיעים בכל הגילאים.) אבל העניין הוא שאנשים אחרים מניחים לעתים קרובות כי מבוגרים פירושם חכם יותר. אז הם מקדישים תשומת לב מעטה יותר לדעותיך.
לא בגלל שאין לך גוף מטלטל, אתה פשוט לא כל כך מעוניין לחלוק אותו עם זרים. כי באמת, מהו ביקיני אלא הזמנה לאנשים שאינך מכיר לדמיין טוב יותר מה יש מתחת? לאף בן 40 אין זמן לכך.
מה עושה אליסאן פורטר עכשיו
שוטרסטוק
אתה יודע מה הפרצוף שלו, מהעניין? שמו על קצה לשונך. זה לא רק שחקן שאת נשבעת את שמו יחזור אליך בסופו של דבר, אתה מתחיל שוכח כמעט הכל: מה שהגעת למכולת לקנות, בין אם כבר שמפו את השיער כשאתה עדיין עומד במקלחת, כל הפרטים המציקים שהמוח שלך פשוט לא יכול להיות טרח יותר לזכור.
שוטרסטוק
זרקת אותו בניסיון להרים משהו כבד מדי? כנראה שלא. בגיל 40 הגב שלך פשוט כואב במעורפל עכשיו. כל הזמן. ללא שום סיבה נראית לעין. אם אתה זקוק לעזרה במאבק בו, למד כיצד לכבוש כאבי גב תחתון לנצח.
שוטרסטוק
כל הזמן ההוא שבזבזת בשנות העשרים לחייך ודאגת לקמטים, מבועתת אפילו מסימן הגיל הקטן ביותר על הפנים שלך. בגיל 40, כאשר הקמטים שלך מתחילים להיות בולטים יותר, אתה מבין שהם לא באמת כל כך רעים. איך אתה יכול לכעוס על משהו שנקרא 'קווי צחוק'? הם קווים שאתה מקבל מצחוק . אם הם באמת היו דבר כזה נורא, היינו מכנים אותם 'קווי בכי תמידי'.
שוטרסטוק
אה, הסרבול של הנעורים, כשעוד אין לך את כל התשובות אבל אתה מתכוון להעמיד פנים כאילו אתה עושה זאת. בגיל 40 ראית מספיק וקראת מספיק כדי שתוכל לדבר על מגוון רחב של נושאים בלי לזייף את זה. וכשאינך יודע משהו, אתה מספיק חכם כדי לסגור את הפה.
אתה יכול לקום מול קהל ולהגיד להם דברים מבלי לפרוץ בזיעה קרה. למה? מכיוון שאחרי שנים של נאום פומבי, מתן טוסטים בחתונות ומצגות בעבודה, אתה מתחיל למצוא את הקצב שלך ולהבין שזה בעצם די קל ולא כואב כמו שחשבת פעם.
מה הדרך הנאה לומר זאת? עם הזמן ישנם חלקים בגופך - כלומר העור שלך - שצונחים יותר מבעבר.
שוטרסטוק
בן 21 נהג להיראות כמו אדם אחר, כמו מישהו שאולי אתה חבר איתו או יכול לראות את עצמך מסתובב איתו בבר. אבל עכשיו כשאתה רואה ילד בן 21, המחשבה הראשונה שלך היא בדרך כלל, 'וואו, הוא לא נראה יום מעל גיל 14! בשום אופן אותו בחור לא מספיק מבוגר לשתות! '
לא לשתף עם אף אחד, כמובן, אלא רק כמזכרת אישית - עדות צילומית, אם תרצו - על איך גופכם נראה פעם.
חולמת למצוא כסף
שוטרסטוק
אתה אוהב את הקריירה שלך ואתה אוהב את החברים והמשפחה שלך, וזה יכול להיות אתגר אמיתי לפנות זמן שווה לשניהם. אבל בגיל 40 אתה נאבק עם הדילמה הזו מספיק זמן כדי שתתחיל להבין, היי, זה לא מדע רקטות. אל תיתן לעבודה שלך לדמם בחיי הבית שלך - אתה יכול וצריך להניח את הטלפון בזמן ארוחת הערב - וזה בסדר לתעדף את הקריירה שלך מדי פעם, גם אם זה מאכזב את האנשים שאתה אוהב. אתה פחית יש הכל אחרי הכל.
ואיפה לעזאזל השארנו את המשקפיים בכל מקרה? אוף, כל העניין הזה של 'קריאה' הסתבך כל כך.
שוטרסטוק
אתה יודע מי אף פעם אכל תרמיל לניקוי כביסה כי כמה זרים באינטרנט העזו להם לעשות את זה? בן 40, זה מי.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם!