עבור אנשים רבים, ניתן לעקוב אחרי שבוע ארוך ומלא בעבודה ובחובות חברתיות רק במעט זמן עצמי. עם זאת, מבחינתך, המחשבה על סוף שבוע ללא תכניות - או אפילו כמה שעות ערה מבלי לראות או לדבר עם מישהו אחר - שקולה לעינויים. בתודעתך, אין דבר טוב יותר מאשר לבלות עם אנשים אחרים, ותלך כמעט לכל אורך כדי לשמור על לוח השנה החברתי שלך מלא.
״אנשים לעתים קרובות חוששים להיות לבד מכיוון שלא נעים להם עם המחשבות שלהם, אשר מרוצים ומרגיזים אותם. הם אוהבים לבלות עם אחרים או להעסיק כי אינטראקציה ופעילות מרחיקים את המחשבות המטרידות ', אומר פסיכותרפיסט קרן ר 'קניג , LCSW, M.Ed. 'סיבה נוספת לכך שאנשים לא אוהבים להיות לבד היא שהם לא יודעים לבדר את עצמם ולא נהנים מחברתם. הם רגילים שאנשים מתכננים לבדר אותם. עליהם לפתח אינטרסים ולהגדיל את יכולתם להישאר תפוסים ולמצוא דברים נעימים ומעניינים לעשות בעצמם. '
אם זה נשמע נכון, המשך לקרוא כדי לגלות את 20 הסימנים האלה שאתה חושש להיות לבד. ואם אתה רוצה להפוך את הימים שלך לקצת יותר בהירים גם כשאתה טס סולו, התחל עם אלה 75 טריקים גאוניים כדי להיות מאושרים באופן מיידי .
מה זה אומר אם אתה חולם על
1 אתה נצמד למערכות יחסים, לא משנה איך הם הולכים.
שוטרסטוק
אתה לא סתם אוהב להיות במערכת יחסים - אתה צוֹרֶך להיות בזוגיות. לרוע המזל, לעתים קרובות זה אומר שאתה מאריך מערכות יחסים שפשוט לא עובדות כדי שלא תצטרך להסתכן שוב להיות רווקה. גם כאשר הסימנים מצביעים בבירור על כך שאינך משחק טוב, תעשה כמעט הכל בכדי לשמור על הקשר. ואם אתה מתקשה בקביעות לדעת מתי להתקשר אליו, ודא שאתה יודע את אלה 20 Surefire סימנים שהקשר שלכם נגמר .
2 אם אין תוכניות בשורה לסוף השבוע פורץ אותך בזיעה קרה.
שוטרסטוק
עבור רוב האנשים, סוף שבוע חופשי הוא מאושר. מבחינתך זה טראומטי. אתה צריך לדעת שתהיה לך הזדמנויות להיות סביב אנשים, להכיר אנשים חדשים, ובדרך כלל את זמנך תפוס על ידי אחרים, כדי להימנע מהרגשה סופר לא נוחה.
3 אתה מסמס לאנשים רק שיהיה עם מי לדבר.
שוטרסטוק
איך אתה יודע מתי מערכת יחסים הסתיימה?
מסרונים הם בדרך כלל רק אמצעי נוסף להעברת מידע עבור רובנו. בשבילך זה אמצעי לתקשר כמה אתה לא רוצה להיות לבד. תוכלו לפנות לחברים, לשעבר לכיתה, לאקסים, ואפילו לבני משפחה מורחבים רק כדי שיהיה לכם עם מי לדבר בכל שעות היום. וכשאתה רוצה להתרחק מהמכשיר שלך לתמיד, גלה את אלה 11 דרכים קלות לכבוש את ההתמכרות לסמארטפון שלך .
4 אתה משתתף באירועים חברתיים גם כשאתה מותש.
זה שאתה מרגיש רע יותר בגלל ללבוש לא אומר שתקפוץ לאירוע חברתי. הרצון שלך להיות מוקף באנשים ולהרגיש רצוי הוא כל כך גדול שלעתים קרובות תערוך מסיבות כשאתה כמעט נרדם.
5 אתה יוצר קשרים אישיים כמעט עם כל מי שאתה מדבר איתו.
שוטרסטוק
לא משנה אם זה ספק הדואר שלך, פקיד בסיפור המכולת, או הברמן ליד חור השקיה המועדף עליך: אתה יכול להתיידד עם כל אחד כמעט ברגע אחד. אתם מקדישים זמן להכיר את סיפורי הרקע שלהם, לקבל מידע על האחרים המשמעותיים שלהם, ובסופו של דבר מתחילים לשקול את הזמן שאתם מבלים עם אותם אנשים בביקורים חברתיים.
6 אתה מרוסק כשאתה מגלה שלא הוזמנת למשהו.
לא משנה אם זה החבר הכי טוב שלך שעושה מסיבת בית או השכנים האלה שמעולם לא דיברת עם מסיבת יום הולדת לילדים שלהם: אתה תמיד מרוסק כשמישהו לא מזמין אותך לאירוע. במקרים רבים, אתה אפילו מוצא תירוצים להתרסק, מעמיד פנים כאילו אתה מחזיר משהו או סתם אוכלת באותה המסעדה כשאתה יודע שמתקיימת התארגנות.
7 אתה מונע סכסוכים בכל מחיר.
שוטרסטוק
אתה מעדיף לארוז את רגשותיך ללא הגבלת זמן מאשר להילחם עם מישהו. למעשה, אתה די מתעלם מרשימת כביסה של התנהגויות חמורות אם אתה חושב שזה יגרום לאנשים להסתובב. וכשאתה מוכן להרגיש בטוח יותר בעצמך, התחל בזה 70 טריקים גאוניים כדי להגביר את הביטחון שלך.
8 אתה מתגאה בגודל המעגל החברתי שלך.
שוטרסטוק
יש לך הרבה תכונות נהדרות, אבל הדבר שאתה מתגאה בו ביותר הוא גודל המעגל החברתי שלך. יש לך אלפי חברים ועוקבים באינטרנט, ויש לך קבוצה ענקית של חברים שאתה מדבר איתם, דוא'ל או שולח הודעות כמעט בכל יום.
ולמרות שזה עשוי להיראות מוזר לאחרים, יש למעשה מרכיב אבולוציוני בצורך שלך להיות חלק מקבוצה. 'אנו מותנים מבחינה אבולוציונית להזדקק לקשרים חברתיים. הקשר החברתי הוא חלק גדול ממה שאיפשר לבני אדם לשרוד כמין ', אומר פסיכולוג קליני ד'ר. אינה חזן | , דוקטורט.
9 אתה יוצא מגדרך למען אנשים אחרים גם כשזה לא מטריד אותך.
שוטרסטוק
מה זה אומר לחלום על מישהו שמת?
האם באמת רצית להעביר את החבר לשעבר לדירתו החדשה? האם איתור הבקבוק המושלם הזה של רוטב חם עם חברך העצות בשעה 02:00 לפיצוץ? לא, אבל אתה תמיד מחפש הזדמנויות לבלות עם אנשים, גם כשזה כרוך בעלות אישית.
10 מעולם לא ראית סולו קולנועי.
אפילו במקום בו בקושי תוכלו לראות את האדם שאיתו ואתם לא אמורים לדבר, אתם אוהבים לדעת שיש לכם חברה. המחשבה ללכת לבד לסרט רק מעציבה אותך.
11 אתה שומר על חברות גם כשהן מתנקזות.
שוטרסטוק
לכולנו יש אותם חברים שמנהלים כל שיחה עליהם או תמיד מעורבים בדרמת חיים גדולה כלשהי. ובעוד שאנשים אחרים מנסים להגביל את משך הזמן שהם מבלים עם אותם אנשים, אתה מחפש אותם באופן פעיל בידיעה שהם תמיד עומדים לעשות משהו איתך. למרות שזה עשוי להלחיץ אותך לאורך זמן, זה כמעט לא התנהגות נדירה: 'אנחנו לא מרגישים בטוחים כשאין לנו קשרים חברתיים חזקים', אומר ד'ר חזן. 'אחד הפחדים הגדולים ביותר שלנו הוא דחייה ואהבה.'
אישיות יום הולדת 6 באפריל
12 תמיד יש לך גישה 'יותר, יותר יפה' להתכנסויות.
שוטרסטוק
מעולם לא הבנת רק להציע לאורחים פלוס אחד - בספר שלך, תמיד עדיף שיהיו יותר אנשים בסביבה. מה שמתחיל כארוחת זוגות ידידותית הופך לרוב למסיבה מלאה עד סוף הערב, בזכותכם.
13 אתה קופץ מיחסים לזוגיות.
אמנם בדרך כלל אתה מתעב לסיים מערכת יחסים, אך לעולם אין לך זמן למצוא קשר חדש. לפני שחבריך ובני משפחתך יוכלו ללמוד את שמו של בן הזוג המשמעותי שלך, כבר עברת למישהו חדש.
14 אתה תמיד חושש שאנשים אחרים הולכים לזרוק אותך.
שוטרסטוק
לא משנה כמה טוב יחסי ידידות או קשר רומנטי מתנהלים, אתה תמיד חושש שמי שאתה קרוב איתו יעבור למרעה ירוקים יותר. למעשה, תעשה כמעט כל דבר כדי לשמור על אנשים בסביבה, כך שאתה תמיד עושה מחוות גדולות כדי להוכיח איזה חבר טוב אתה או לקנות מתנות יקרות כדי למנוע מאנשים לעזוב.
15 אתה מפלרטט עם כולם.
אתה לא יכול שלא: אתה מפלרטט, לא משנה עם מי אתה מדבר. אמנם הרבה אנשים מקבלים מושג שגוי לגבי כוונותיך, אך לפחות לעולם אינך מתקשה להכיר חברים.
16 אתה לגמרי שוכח מחברים ומשפחה כשאתה עם מישהו.
למרות שאתה אוהב להיות בקרבת אנשים אחרים, אתה נוטה לשים בצד את החברות והיחסים המשפחתיים שלך כאשר אתה מתחיל לצאת עם מישהו חדש. זה לא נדיר שאתה כל כך עטוף במערכת יחסים חדשה שאתה לא רואה חברים מסוימים במעגל הפנימי שלך במשך שבועות או חודשים בכל פעם.
חלום על תינוקת
17 ארוחה לבד נראית כמו הדבר העצוב ביותר שיכולת לעשות.
ארוחת ערב סולו עשויה להיות בסדר עבור אחרים, אבל זה בהחלט לא בשבילך. אתה מעדיף להיות רעב מאשר ללכת למסעדה לבד.
18 אתה מתרגש במיוחד בכל פגישה עם מישהו חדש.
שוטרסטוק
לא משנה מי הם ובאיזה הקשר נתקלתם בהם: אתם נרגשים בכל פגישה עם מישהו חדש. גם אם זה די ברור שאין לך המון במשותף, אתה תמיד כל כך הקל כשמישהו רוצה לדבר איתך או לבלות איתך.
19 אתה מסיים מערכות יחסים לפני שלמישהו אחר יש סיכוי.
שוטרסטוק
בעוד שלעתים קרובות אתה מבליט את זה במערכות יחסים גרועות יותר ממה שאתה צריך, אתה גם אשם בהיפך. במקרים רבים אתה כל כך מודאג מכך שמישהו יעזוב אותך שאתה מנתק דברים לפני שהוא מקבל את ההזדמנות.
20 אתה תמיד מוכן להתחייב באופן משמעותי לאחר פרק זמן קצר.
שוטרסטוק
לא משנה לך אם אתה מכיר מישהו רק חודש: אתה תמיד מוכן להתחייבות גדולה. אתה להוט לחופשות עם אנשים שזה עתה פגשת, לחתום על חוזה שכירות עם מכר שנראה כיף, ואתה מתחיל לשמוע פעמוני חתונות בצלצול בשנייה שאתה תואם עם מישהו בטינדר. וכאשר אתה מחליט לעשות את הקפיצה הזו, ודא שאתה יודע את 50 הטיפים הטובים ביותר לנישואין בכל הזמנים.
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם !
