לא משנה כמה אתה אוהב את בן / בת הזוג שלך, הם עדיין יכולים להוביל אותך במעלה הקיר לפעמים. רגע אחד אתה מתכרבל על הספה ורגע אחר אתה מתווכח עליהם לא כלים . ולמרות שזה נורמלי לחלוטין, אם לא תיזהר, ה'ריבים המטופשים' האלה עלולים לדרדר לחלוטין את מערכת היחסים שלך, אומרים מטפלים. המשיכו לקרוא כדי לשמוע ממומחים על הטיעונים הטריוויאליים שעלולים לגרום לשותפות שלכם ללכת לכיוון לא בריא.
קָשׁוּר: 5 סימני שפת גוף שמשמעותם שהשותף שלך רוצה להיפרד, על פי מטפלים .
1 נלחם אם אתה מסתיר את בן/בת הזוג שלך ברשתות החברתיות
ג'ף גינטר, יועץ מקצועי מורשה שחולק עצות למערכות יחסים ב-TikTok כ-@therapyjeff, פרסם לאחרונה סרטון על שלושה 'מריבות מטופשות שיכולות לחתוך עמוק ולסיים מערכת יחסים'. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
הקרב הראשון ברשימה שלו הוא על מדיה חברתית. לדבריו, החובה מוטלת על המשתמש לכבד את בן הזוג ולא לעורר ויכוח. העצה שלו: אל תסתיר את האחר המשמעותי שלך בעמוד שלך אם אתה פעיל במדיה החברתית.
'התינוק שלך צריך להיות התמונה הראשונה במצגת, והם צריכים להיראות פנטסטיים', אומר גינטר. 'תהיה גאה בחמודה החדשה שלך, תחגוג את מערכת היחסים ותגרום לזה להיות ברור.'
2 נלחמים על כך שלא יוצגו בפני אנשים אחרים
בדומה לאופן שבו אתה עשוי להשוויץ בשותף שלך במדיה החברתית, חשוב להציג אותם בפני עמיתים, חברים ובני משפחה.
'זה מאוד לא נוח לבן הזוג שלך לעמוד לידך כשאתה מנהל שיחה עם מישהו [שהם] לא מכיר', מסביר קורטני מורגן , יועץ קליני מקצועי מורשה ומייסד של ייעוץ ללא תנאי . וזה לא מתפקידם להציג את עצמם.
עשה היכרות בשלב מוקדם של מערכת היחסים כדי להימנע מריב מטופש בהמשך הדרך שבה בן הזוג שלך עשוי להרגיש מבוטל או כאילו אתה מסתיר אותם.
קָשׁוּר: 5 קרבות שיש רק לזוגות רעילים .
3 נלחמים על זה לא לצפות ביחד בפרק של תוכנית
בעולם של שירותי הסטרימינג, קל מדי להמשיך ולצפות בתוכנית לבד, גם אם אתה ובן הזוג החלטתם לצפות בה ביחד.
אבל ב סרטון נוסף של TikTok , גינטר אומר שלמרות שזה עשוי להיראות כמו מאבק מטופש, חשוב לכבד את המחויבות.
'הסכמת לצאת למסע הרגשי והפסיכולוגי עם המתוקה שלך', הוא אומר. 'אבל עכשיו אתה מדלג קדימה בלעדיהם.'
מאחר שמשקיעים יחד בסדרה יכולה להיות חווית חיבור, הוא מציע לחכות לצפות בתוכנית ביחד במקום לריב על זה.
4 נלחם על ה'ניקוד' שלך
לפי אמילי מריוט , יועץ מורשה לבריאות הנפש ומייסד טיפול בריא , דוגמה נוספת למאבק מטופש היא מאבק שמתמקד בשמירה על ניקוד - 'כלומר לומר שהוצאת את האשפה ארבע פעמים בחודש האחרון בזמן שהשותף שלך עשה זאת רק פעם אחת.'
'המציאות היא שמכמה סיבות, לא תמיד ניתן לפצל את עבודת הבית ב-50/50. שמירה על ציון כזה יכולה לבנות טינה ובאמת להתחיל לשחוק את הקשר בין בני הזוג', היא מוסיפה.
חילוקי הדעות האלה יכולים להיות 'כמו להשוות תפוחים לתפוזים', מוסיף איימי מורן , פסיכותרפיסטית ומאמנת לחוזק נפשי ב חזק יותר נפשית . 'איך סופרים 'יותר'? זה בערך הזמן שמשימה לוקחת? מידת המיומנות שהיא דורשת? דרגת הקושי?'
קָשׁוּר: 8 דגלים אדומים המאייתים בגידה, מזהירים מטפלים .
5 נלחמים על ביצוע מטלות בדרך ה'נכונה'.
ויכוחים על הדרך ה'נכונה' לבצע משימות ביתיות עלולות להזיק. 'זה שבן הזוג שלך עושה משימה אחרת, לא אומר שהיא לא נכונה', מסביר מורין.
עם זאת, זוגות רבים נקלעים להבנת הדרך ה'נכונה' להעמיס את המדיח או לקפל כביסה, וריבים אלו בדרך כלל מתחילים בקטן אך עלולים להתפוצץ אם לא נזהרים.
6 נלחמים על כך שהם אוהבים פוסטים של אחרים במדיה החברתית
זו טיעון נפוץ בקרב זוגות, אבל כשזה מגיע לתוכן שבן הזוג שלך 'אוהב' ברשתות החברתיות, הכל תלוי בתוכן, אומר שרה אינטליגטור , עורך דין גירושין, מומחה למערכות יחסים ומחבר של לחיות, לצחוק, למצוא אהבה אמיתית .
'אם התמונה מרושעת ונועדה בכוונה לעורר 'לייקים' בדיוק מהסיבה הזו, אז זה עלול להיות לא הולם', היא אומרת.
עם זאת, כשהתמונות 'בלתי מזיקות ולא מיניות', או אם בן הזוג מכיר את האדם היטב, אז לא כדאי לריב על כך, היא מציינת.
קָשׁוּר: 8 דברים 'קטנים אבל רעילים' שכדאי להפסיק להגיד לבן הזוג שלך, על פי מטפלים .
7 נלחמים על זה שהם לא אוהבים שֶׁלְךָ פוסטים ברשתות חברתיות
אם אתה ובן זוגך שניכם משתמשי מדיה חברתית פעילים, מניעת 'לייקים' עלולה לגרום לזה להיראות כאילו אינך יכול אפילו לעשות את 'המינימום המוחלט כדי לתמוך' בשותף שלך, אומר גינתר.
מרדף בחלום
אינטליגטור מסכים שזה עלול לגרום לריב מטופש, להסוות את הנושא הגדול יותר. 'איזו דרך טובה יותר לנקום את נקמתך מאשר על ידי ביטול האישור?' היא אומרת. 'אם אתה רוצה לפתור את הבעיה ולהישאר במערכת היחסים, אז שיחה בוגרת, מכבדת, בוגרת (כשאתה ובן זוגך מוכנים לנהל אחת) היא הטובה ביותר.'
8 נלחמים על אימוג'ים בעת שליחת הודעות טקסט
כשאתה הולך הלוך ושוב בטקסט עם בן הזוג שלך ופתאום 'זה נגמר באימוג'י של אגודל למעלה', זה לא סימן טוב, אומר גינטר. 'בין אם אתה מודע לזה או לא, אתה בעצם מנתק את הטלפון עם חיוך מנומס וגלגל עיניים ענק', הוא מסביר.
כמובן, זה לא תקף אם, כזוג, אתם לא מסמסים גדולים, אבל אם אדם אחד שולח בכוונה איתות עם האימוג'ים שלהם , זה עילה לריב מטופש.
'באופן כללי, יש להימנע מכל אימוג'י שאתה יודע שיפעיל את בן/בת הזוג שלך', מציין אינטליגטור.
קָשׁוּר: 5 דברים שאתה לא שולח הודעות לשותף שלך שמטפלים אומרים שאתה צריך להיות .
9 רב על אפליקציות ההיכרויות שלך
אי מחיקת אפליקציות היכרויות לאחר הגדרת מערכת היחסים היא ביג לא-נו. אם אתה בשותפות מאושרת, למה להסתכן בריב מטופש על זה?
Guenther גם מציין שיש הבדל בין השהיית האפליקציות לבין מחיקתן. אם רק השהית אותם, אתה עדיין יכול להיכנס אליהם ו'לשלוח הודעות לאנשים ששלחו לך הודעות בעבר', הוא אומר.
10 רב על אקס שמשתמש בחשבונות שלך
הקרב האחרון שגינטר מרגיש שיכול לחתוך עמוק הוא 'לאפשר לאקס האחרון שלך להמשיך לשתף את החשבון שלך עבור שירות סטרימינג'. הוא אומר שגם אם בן הזוג שלך עשוי להתנהג בסדר עם המצב, סביר להניח שהוא ירגיש מביך בכל פעם שה'אווטאר' של האקס שלך מוצג. וזה יכול בקלות להוביל אותם לשאלות אם אתה באמת על האקס שלך.
גינטר מוסיף שכדי להימנע מהמאבק המטופש אך ההרסני הזה, 'הגדר את הגבול האחרון הזה ומחק אותם מהחשבון שלך'.
קורטני שפירו קורטני שפירו היא עורכת שותפה ב-Best Life. לפני שהצטרפה לצוות Best Life, היא עברה התמחות בעריכה עם BizBash ו-Anton Media Group. לקרוא יותר
