מתעורר בשעה 3:00 משמעות רוחנית
גלה משמעויות חלומות נסתרות
שמתם לב שאתם מתעוררים באותה שעה בכל לילה? 1:00, 2:00, 3:00, 4:00 או אפילו 5:00? האם אתה מתעורר באמצע הלילה?
אתה מרגיש שהעולם ישן, אבל אתה ער? העולם חשוך מדי פעם אתה שומע את המכונית המוזרה צועדת. אתה רוצה לחזור לישון אבל אתה לא יכול. נכון לומר שכולנו מתעוררים מעט בלילה כאשר אנו ממוקדים במחזורי השינה השונים. לפעמים אנחנו מתעוררים כשהטמפרטורה שלנו חמה מדי, אבל האם אנחנו מתעוררים באופן טבעי בזמן הזה? אז אתם תוהים מה זה בעצם אומר! ובכן, אל תראה יותר, נסקור מדוע אתה מתעורר בשעות מוקדמות אלה מבחינה רוחנית. כן, זה לא צירוף מקרים. כשאני מפתח את הכישורים הבינוניים שלי, משהו היה משתבש באתר הזה, בלי שום ספק הייתי מתעורר בלילה. מיד, בשעה 3-4 לפנות בוקר, אצטרך לכתוב על נושא מסוים, להוסיף עוד תוכן או לסדר שגיאות או כל דבר אחר שנדרש כדי לשמור על האתר. למעשה, העבודה הטובה ביותר שלי הייתה בשעה שלוש לפנות בוקר. הדבר המפחיד והמצמרר במקצת היה שאני מתעורר ב -3 לפנות בוקר כל בוקר, על הנקודה, ללא ספק. למעשה, זה נהיה כל כך סדיר עד שאני מתכנן את זה, הייתי הולך לישון בשמונה עד 9 בערב כדי להתעורר בשעה 3 אחר הצהריים ואז לחזור לישון בין השעות 5-6. איזו טרחה חשבתי. מדוע לא יכולתי לישון בלילה כמו כולם?
חולם על מישהו שנורה
למעשה, לא חשבתי על משהו נוסף בנושא. אז אירוע ההתעוררות בשעה 3 בבוקר היה הולך ומתגבר בהדרגה, בהתאם ללחץ בחיי, לצרכים של אחרים או לדרישות הבינוניות והתחלתי לחקור, כדי לנסות להבין את הסיבה לכך שאת ואני נתעורר אמצע הלילה - מנקודת מבט רוחנית. ואז נזכרתי כשהתחלתי לראשונה את המסע הרוחני שלי בחיים בצד השני, כשהייתי בן עשר, לפני שלושים שנה, הייתי מעיר אותי בסביבות השעה שתיים לפנות בוקר בכל בוקר. למעשה, כל אלה שמודעים מבחינה רוחנית נוטים להתעורר בשעות המוקדמות. אז כן, הרוח מעירה אתכם כשאתם ישנים!
על מנת להבין מדוע אתה מתעורר בשעה 3:00 או כל שעה בבוקר, עלינו לבחון את הצד הרוחני בחיים אך גם את האנרגיה שאנו מפיקים בגופנו ומה זה אומר בחיי היומיום! כאשר אנו ישנים אנו מקבלים מסרים מהאלוהים וזה יכול להיות אחד מהאנרגיה שלנו. אחרי הכל, גופנו מלא בשדות אנרגיה. אם נסתכל פונים אל בודהיזם הזן ויש קשר בין האפל לגוף האדם, זה להיות ער והקשר עם הרוח. אירועי הערות הליליים יכולים להניב לנו השקפה עמוקה יותר על החיים. השחור השחור של השמיים הוא בדרך כלל זמן שבו אנו חושבים על כל האלמנטים שאנחנו צריכים - עבודה, מערכות יחסים, בריאות, משפחה ועושר. אנשים רבים, כמוך, יתעוררו באמצע הלילה ולא יוכלו לחזור לישון. אולי אתה גולש בגוגל או דואג כיצד לשלם את החשבונות.
בדרך כלל, אני מתעורר בסביבות 3 אבל לפעמים 4 ואם אני מתעורר בחמש בבוקר אני בדרך כלל נשאר ער. כן, זה קורה ברוב הלילות. הדבר שהדהים אותי היה כמות החום העצומה שאני מרגישה. אני מתעורר מזיע, רותח חם וצריך להסתובב קצת או אפילו לצאת החוצה. עכשיו, זה נמשך כעשרים שנה. המרכיב החשוב ביותר שעלינו לקחת מזה הוא העובדה שבין השעות 3:00 עד 5:00 בבוקר המציאות הרוחנית היא הדקה ביותר. לעתים קרובות אנו שומעים על כך בליל ליל כל הקדושים. זה כאשר הרוח מתחברת ומספקת לך רמזים, רעיונות ובסופו של דבר מסרים. כן, חשוב שתקשיב לכל הודעה שתגיע בזמן הזה. יתכן שאתה לא חושב על כך במיוחד העובדה שאתה חם או מזיע עלולה רק לגרום למחלה החום הוא העובדה שאתה 'מתקשר' עם האמור לעיל, כן, מבחינה רוחנית אתה מתחבר לממד אחר. על מנת להבין מהם המסרים הללו נדרש קצת זמן וזמן.
ראשית, במקום לקפוץ למעלה. ונסה להשתמש בדמיון שלך על מנת ליצור רוגע. אתה צריך לעבד את עצמך לשלב של ויזואליזציה, שאתה מרגיש לא רק מוגן אלא גם נוח. הדרך שבה אני מתמודד לעתים קרובות עם השכמות הליליות האלה היא לדמיין מקדש, מקום בטבע לחילופין טירה. זהו מקום בו נפגשים דרכנו הפיזית והרוחנית כאחד. אתה יכול להשתמש בכל דבר במוחך כאשר הדילול של הצעיפים בין עולמנו הרוחני המתעורר מתאחד. זהו מקום שבו הרוח יכולה לדבר איתך בתנאים משלהם. הדרך היחידה להתמקד בכך היא לפתח את המוח והכוח שלך. ודא שאינך מוטרד וקבע את האווירה במוחך על מנת להתמקד במה שהם רוצים לתקשר. לעצום את העיניים ולנסות להירגע ולהתמקד בנשימה שלך. בזמן שאתה נרגע נסה לצייר את כל האנרגיות שלך וליצור תחושת שלווה פנימית. מכיוון שהוא כהה מאוד יהיה קל לעשות זאת. כשתנשמו עמוק תראו אור רך ועדין שיבריק בזוהר. ברגע שרוח התחברה אליך תנסה לרשום את כל ההודעות או המחשבות שנתקלת בהן. לאחר שקיבלת את ההודעה נסה לחזור לישון.
איך להבחין אם בחורים בך
עכשיו, התחום השני שאני רוצה לכסות הוא שחשוב לומר שבלילה אין לנו מה להסיח את דעתנו. אנחנו מה שמכונה 'מוגן' הצרות אינן מוגנות. האור אינו יכול להסתיר את האנרגיה שלנו או את הצרות שלנו. לפעמים ניסיתי להישאר ער כל זמן שיכולתי בלילה כדי שאני מותש ואז אוכל לישון ולמעשה לישון אחרי פצצת הזמן 3:00! כעת, מבחינה רוחנית, להתעורר בין השעות 1: 00-05: 00, ידוע בשם התעוררות בשעה של הזאב, שכן כן, מעמיד את זאב הזוועה במוחך. השעה הזו של הזאב ידועה כשעה שבה אנשים עוברים לצד השני, הלילה ללא שינה יכול להטריד. אז מה עם מחקר? מחקרים מראים כי השעות שבין 3:00 ל -5: 00 בבוקר זה קשור כאשר אנו הכי פגיעים בחיים. זה כאשר הצבא או הכוחות המיוחדים תוקפים אחרים, או לחילופין במלחמה הכי פחות סביר שהאויב יתקוף. אנו מאמינים כי התעוררות בלילה אינה טבעית. בואו נסקור תינוקות, לעתים קרובות הם מתעוררים בלילה לצורך הזנה. מה עם הלימודים? ד'ר תומאס וור למד נושאים רבים שהתעוררו בלילה. אז האם אנשי מערות ישנו יותר מאיתנו, האם הם ישנו טוב יותר למשל ובגלל האור המלאכותי שלנו והעולם המודרני זו הסיבה שאנו מתעוררים באמצע הלילה?
המחקר של ד'ר תומס וור הגיע למסקנה שקצב השינה שלנו השתנה. בני אדם מודרניים ישנים בממוצע שבע עד שמונה שעות בלילה וזה אולי בגלל הבהרה מלאכותית. זה גרם לנו להיות חסר שינה. הוא עשה מחקר והסיר תאורה מקבוצה אחת והקבוצה השנייה המשיכה כרגיל. מה שהיה מוזר היה ההבדל בין השניים. אותם אנשים שעברו אור מלאכותי התעוררו בדרך כלל בלילה, לאחר כארבע שעות שינה. המחקר מצא שההורמון הנקרא פרולקטין היה גבוה בגופם של אלה שהתעוררו בלילה. זהו אותו הורמון שמחזיק את הציפורים בישיבה על ביציהן ועוזר לבעלי חיים לנוח.
להקיא משמעות חלום
אז, מחר בלילה, וודא שאתה לא בודק את הטלפון שלך, לך על המחשב הנייד או האייפד שלך ואולי ישנת שנת לילה טובה יותר. הסרת מכשירים אלקטרוניים תשפיע על דפוס השינה שלך. אם נחזור לצד הרוחני של התעוררות בלילה, עלינו לסקור את הטקסט ההינדי העתיק המכונה 'מנדוקיה אונפישאד'. טקסט זה בעצם הסתכל על התודעה של הישן ומדוע אנו ערים. הוא האמין כי התעוררות בלילה היא מצב טרנסצנדנטי שגורם לרוחנו ליפול אל הלא נודע. לכן, כאשר אנו ישנים אנו מתעוררים פתוחים למגע רוחני.
האם אנחנו תמיד זקוקים לשמונה שעות שינה מנותקות? זה פשוט לא נכון. אז, כמו שאמרתי, אם אתה מתעורר באמצע הלילה, קום מהמיטה. נסה לחשוף את תעלומת חייך, קח זמן להרהר ולחגוג את בדידותך!
