התפשטות ה- COVID-19 גרמה לכולם להיות מודעים יותר לאיך רדוף נבטים המרחבים הציבוריים שאנו חולקים . גם בתקופה שבה נראה ש'שטפו ידיים 'הפכו למנטרה לאומית חדשה, יכול להיות קשה לדעת איך תוכלו להיכנס שוב לעולם בלי מציב את עצמך בסיכון לזיהום . אז איך אתה יכול להישאר בטוח בלי תמיד להישאר בתוך הבית ? המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) הוציא לאחרונה מערך הנחיות מעודכן שמפרט אילו משטחים כדאי לנסות להימנע מלהגיע במגע כאשר אתה נמצא בציבור. מלבד לבישת מסיכת הפנים שלך והבאת חיטוי ידיים, אתה יכול לעזור להפחית את הסיכון על ידי התנערות מחפצים אלה. ולדברים נוספים שכדאי להימנע ממגע איתם, בדוק 7 דברים שלעולם לא תרצו לגעת בהם אחרי נגיף הקורונה .
1 מסכי מגע
iStock
בין אם אתה מתכוון לשלם עבור חניית המוסך שלך, למשוך מזומנים מכספומט או להזין קוד PIN בקו הקופה של המכולת, כמעט בלתי אפשרי לבצע שליחויות בלי לגעת במסך משותף או בלוח המקשים. אם אינך יכול הימנע מהנחת אצבעותיך על משטחים אלה שקול להשתמש ביד כפפה להשלמת העסקה שלך. אבל אם אתה תקוע בלי זוג שיגן עליך, רק הקפד להשתמש בחיטוי או לשטוף את הידיים בהקדם האפשרי לאחר נגיעה. ולקבלת הנחיות נוספות לגבי שימוש בכפפות, בדוק 10 טעויות איומות שאתה עושה בכפפות שלך כל יום .
2 קרוסלות
הדבר הקשה ביותר בהימנעות מקרוסלות הוא שהם נועדו לגעת בכמה שיותר אנשים כדי לשלוט בתנועה. אם אתה מוצא את עצמך נכנס לבניין שבו נמצא אחד, עשה כמיטב יכולתך להימנע מלדחוף אותם קדימה עם הידיים שלך בזמן שאתה עובר, ולנקות את הידיים מיד אם כן. ולעצות נוספות על חיטוי ידיים שעליך לדעת, בדוק 6 סימנים עדינים שאתה צריך כדי להחליף את חיטוי הידיים שלך .
3 מעקות
שוטרסטוק / Syda הפקות
יש משהו אירוני בכך שלא תוכל לגעת במשהו שנועד לשים את הידיים שלך. אבל הנגיף הכלילי יכולת התפשטות במגע עילי הופך אותם למשטח שעלול להיות מסוכן שעליך להימנע ממנו בכל מחיר.
4 משטחי שירותים
iStock
בואו נהיה כנים: אפילו על א טוֹב יום, בילוי בשירותים ציבוריים אינו רעיון של אף אחד לתקופה נהדרת. מלבד הסכנות המיקרוביאליות האופייניות שיש שם, מגפת ה- COVID-19 העניקה לנו מערך סיבות חדש לחלוטין להימנע מנגיעה משטחים בחדרי אמבטיה משותפים , כולל ידיות לדלתות, ידיות דוכן, סומק, ומשטחים. זה הפוך? תוכל לשטוף את הידיים עם מים חמים זורמים וסבון. ולמידע נוסף על שימוש בבטחה בחדר האמבטיה בתוך המגפה, בדוק הרגל האמבטיה שמפיץ בצורה מסוכנת את נגיף הקורונה .
5 כפתורי מעלית
שוטרסטוק
בדיוק כמו מסכי מגע ולוח מקשים, כפתורי המעלית יכולים לראות מאות נגיעות בטווח של כמה שעות. נסה למזער את הסיכון לחשיפה על ידי שימוש ביד כפפה, שרוול או מרפק כדי לבחור את הרצפה שלך - ולעולם אל תיכנס למעלית שכבר יש בה יותר מנוסע אחד או שניים.
6 ספסלים
iStock
למרות שהם בדרך כלל יכולים להיות מראה מבורך כאשר אתה מטייל בפארק או מחכה לאוטובוס, הספסלים מציגים כעת א סכנת זיהום שעלולה להיות מסוכנת . נסו להימנע מהפיתוי להוריד מטען, אך אם אתם פשוט חייבים לשבת, יש לרסס את הספסל בחומר חיטוי לפני שתעשה זאת או לחטא את הידיים ברגע שתקום.
החיים הטובים ביותר עוקב כל הזמן אחר החדשות האחרונות בכל הקשור ל- COVID-19 על מנת לשמור על בריאותך, בטוח ומודע. להלן התשובות ביותר שאלות בוערות , ה דרכים בהן אתה יכול להישאר בטוח ובריא, ה עובדות אתה צריך לדעת, את סיכונים אתה צריך להימנע, את מיתוסים אתה צריך להתעלם, ואת תסמינים להיות מודע ל. לחץ כאן לכל הסיקור של COVID-19 שלנו , ו הירשם לניוזלטר שלנו להתעדכן.
