האם חיטוי ידיים עובד? זה יכול להזיק לבריאות שלך

גרמפהובס לעיתים רחוקות עוזב את הבית ללא בקבוק חיטוי ידיים בגרירה - וקל להבין מדוע: כמעט כל מה שאנחנו נוגעים בו מדי יום, שופע חיידקים. למעשה, מחקר אחד משנת 2017 שפורסם בכתב העת חיידקים העריך 27 טלפונים סלולריים ומצא חציון של 17,000 עותקי גנים חיידקיים לטלפון . במיוחד בשנת 2020, יש גם האיום הפעיל של התקשרות עם נגיף הקורונה (COVID-19 שיש אנשים המגיעים לאותם ג'לים ותרסיסים חזקים. ובזמן חומר לחיטוי ידיים עשוי להיראות כפתרון יעיל בדרכים להיפטר מחיידקים, שימוש בתדירות גבוהה מדי עלול להזיק יותר מתועלת. למעשה, זה כי חיטוי ידיים יעיל כל כך בהריגת חיידקים שהוא אינו אידיאלי לשימוש יומיומי.



Triclosan, או TCS, הוא המרכיב הפעיל בכמה חומרי ניקוי ידיים. ולמרות שמרכיב זה מפשט למעשה מספר עצום של חיידקים, מחקר אחד שפורסם בשנת 2018 בכתב העת איכות הסביבה הבינלאומית גילה שזה מצליח באותה מידה לדרבן את התפתחותם של חיידקים עמידים לאנטיביוטיקה. רק 30 יום של חשיפה ל- 0.2 מ'ג / ליטר TCS עלולים לגרום לעמידות מרובה לתרופות אי - קולי .

'הטריקלוזן המצוי במוצרי טיפוח אישי שאנו משתמשים בו מדי יום מאיץ את התפשטותו עמידות לאנטיביוטיקה , 'מחבר המחקר ג'יאנהואה גואו הסביר בהודעה לעיתונות.



נמלים שחורות באמונות טפלות בבית

אז מה עם חומרי ניקוי ידיים שסופרים אלכוהול אתילי, ולא טריקלוזן, כמרכיב הפעיל שלהם (שהוא הכי חיטוי ידני)? אמנם מדובר בחומרי החיטוי החזקים ביותר בשוק ומומלצים על ידי מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) , לחומרי ניקוי ידיים על בסיס אלכוהול יש גם חסרונות חמורים.



'שימוש חוזר בכל דבר, כולל חיטוי ידיים, עלול לגרום לגירוי כרוני, התמוטטות העור ונזק', אומר טרבן פישר , דוקטורט, אונקולוג כירורגי ועוזר פרופסור לאונקולוגיה כירורגית ב מכון לסרטן ג'ון וויין במרכז הבריאות פרובידנס סנט ג'ון בסנטה מוניקה, קליפורניה.



'אם אתה משתמש בריכוזים גבוהים מאוד של אלכוהול, זה יכול לגרום ליובש ו סדקים בעור . לא רק שזה לא מרגיש טוב כשהאלכוהול פוגע בעור, אלא שהעור לא יתרפא גם כן ', אומר פישר. לכן חשוב במיוחד לא להשתמש בחומרי ניקוי על בסיס אלכוהול על עור פגוע.

בנוסף, פישר מצביע על יכולתו של אלכוהול להרוג חיידקים מועילים על פני העור כמקור נזק פוטנציאלי. 'אם אתה מכה הגנה טבעית שיש לגוף, אתה עלול לגרום לסיכון כרוני לאורך זמן', הוא אומר.

איך להיות אמא נהדרת



זו לא הבעיה היחידה בשימוש יתר בחומרי ניקוי על בסיס אלכוהול: לפי מטא-אנליזה אחת שפורסמה בשנת 2008 כתב העת לרפואה תעסוקתית וטוקסיקולוגיה , האקטואלי מריחה של אלכוהול אתילי יכול 'להוריד את תפקוד מחסום העור ולהפוך את הממברנה לחדירה יותר' לכימיקלים מזיקים כמו ניטרוסמינים מקוסמטיקה.

למרות שישנם חסרונות רבים בשימוש בחומרי ניקוי מבוססי טריקלוזן ואלכוהול, כל זה אינו אומר כי אינך יכול להשתמש במוצרים אלה מדי פעם. כן, שוטפים את הידיים במים וסבון מסיר פסולת שמנקה את החיטוי ביד (כולל אלרגנים כמו חלבוני בוטנים) עם הכי מעט תופעות לוואי. אבל אם אתה בקושי וצריך להיפטר מחיידקים בהקדם האפשרי, זה A-OK להשתמש בבקבוק חירום של חיטוי ידיים. ההנחיות הרשמיות של ה- CDC ל להגן על עצמך מפני וירוס הכורונים העדיפו עדיפות שטיפת ידיים מלאה, אך קבעו כי חומר חיטוי על בסיס אלכוהול יכול להספיק במקרים מסוימים כאשר סבון ומים אינם זמינים.

על פי מחקר שפורסם בשנת 2004 ביקורות מיקרוביולוגיות קליניות , חומר החיטוי המסוגל להרוג את המגוון הרחב ביותר של פתוגנים מכיל 60 עד 85 אחוז אתנול או 60 עד 80 אחוז איזופרופנול או n-פרופנול. עם זאת, אם ברצונך להימנע מהשפעות המזיקות לעור של חומרי ניקוי על בסיס אלכוהול, תוכל תמיד להשתמש באפשרות ללא אלכוהול, כמו החיטוי הקצף ללא אלכוהול של Germ-X . היזהר, עם זאת: בעוד שמנקים ידיים ללא אלכוהול יעילים במידה רבה, הם כן מעט פחות חזק מאשר עמיתיהם המבוססים על אלכוהול (ושוב) לא מומלצים על ידי ה- CDC.

דיווח נוסף מאת סייג יאנג.

לחלום לנשק בחורה
רשום פופולרי