זוכרים כשדייטים היו על פגישה עם בן זוג פוטנציאלי דרך חבר והיכרות איתם בארוחת ערב ובסרט? ובכן, אם אתה היכרויות בשנות ה -50 לחייך אתה יודע שזה יכול להיות כל כך הרבה יותר מסובך מאותה סצנה אידילית בשנותיך הצעירות. יתכן ותתחדשו שוב סצנת הדייטים בעקבות הפסקה ארוכה, אולי לאחר שהתגרשנו או התאלמנו - רק כדי לגלות שהכללים (והטכנולוגיה) של המשחק השתנו. למעשה, ישנם אתגרים רבים במיוחד הנובעים מכך היכרויות כבן 50 ומשהו . כאן, מטפלים, מאמנים לזוגיות, מדריכים זוגיים ועוד מסבירים מדוע היכרויות כה הרבה יותר קשה באמצע החיים.
1 יתכן וחסר ביטחון.
שוטרסטוק
שלא כמו היכרויות בשנות העשרים לחייכם, אתם פשוט עלולים לחשוש שאתם פשוט מבוגרים מכדי להיות במשחק בשנות ה -50 לחייכם - וזה מרעיד את הביטחון שלכם עד היסוד. 'אתה עלול להרגיש מוגבל, מפחד ומודע לעצמי מכיוון שאתה מזדקן, אבל אל תיתן לזה למנוע ממך לחיות את חייך', אומר מאמן בריאות ובריאות לינל רוס . 'עד שאנשים מגיעים לחמישים לחייהם, הם בדרך כלל לא רק מבוגרים וחכמים יותר, אלא הם אדיבים יותר, סלחניים יותר ומבינים יותר. אם אתה יכול להיות פתוח לאפשרויות חדשות, היכרויות יכולות להיות קלות יותר ככל שאתה מתבגר. '
2 אתה מרגיש מחוץ לתרגול.
iStock
בשנות ה -50 לחייכם, אולי תרגישו שהייתם מחוץ למשחק זמן רב מכדי לדעת אפילו לשחק. וחוסר הביטחון הזה יכול לגרום לך להתחשק לוותר על מערכת יחסים חדשה עוד לפני שבאמת נתת לה צ'אנס.
'אובדן היכרות או' מחוץ לתרגול 'עלולים להוביל לבחירות או הרגלים לקויים, וכתוצאה מכך לאכזבה', אומר קאריסה קולסטון , דוקטורט, פסיכולוג קליני וכותב מערכות יחסים עבור ורד הנצח . 'זה יכול להיות מפתה לוותר על היכרויות מעל גיל 50 אם יש לך דייט ראשון אסון . עם זאת, דייטים ראשונים 'הרות אסון' לא תמיד אומרים שאין פוטנציאל במערכת יחסים. דייטים ראשונים יכולים לעבור גרוע ממספר סיבות חרדה היא נפוצה מאוד. '
3 או מנותק מסצנת ההיכרויות.
iStock
חולמת על להיות לכודה ולנסות להימלט
יכול להיות שיש לך פחות אנרגיה לא רק לדייטים בשנות ה -50 לחייך, אלא לכל דבר - וזה יכול ליצור אתגרים נוספים כשמדובר בחיים הרומנטיים שלך. 'התעייפות בסביבות השעה 22:00, או אפילו מוקדם יותר, מקשה על היכרות עם אנשים חדשים. אם אתה מחליט ללכת לבר, סביר להניח שאתה לא באמת מכיר ונהנה מהמוזיקה שהם מנגנים, מה שגורם לך להיות לא נעים לפני שאתה פוגש אנשים חדשים, 'אומר רוברט תומאס , מטפל מיני מורשה ומייסד שותף של אתר בריאות הגברים סקסטופדיה .
4 אתה מפעיל על עצמך המון לחץ.
שוטרסטוק
בשנות ה 50 לחייכם, אתם עלולים להתמודד עם הרבה שיפוטים שליליים שמקשים למשוך את האהבה המגיעה לכם. 'אתה יכול להטיל על עצמך נטל נוסף על ידי התמקדות בכל תכונות האישיות הלא רצויות שלך או השחלה על הריקנות שגדלה בך אחרי כל תאריך ולא מוצלח', אומר תומאס. 'אם אתה אחד מאותם אנשים, הגיע הזמן לקבל את האמת ולהרפות מהרגשות המטרידים.'
5 גירושין הם גורם מרכזי.
שוטרסטוק
הרבה רווקים מעל גיל 50 גרושים - לפחות פעם אחת, אם לא פי כמה. וזה מוסיף שכבות של מורכבות בכל הקשור לבניית מערכות יחסים חדשות. 'הרבה בני 50 הם גרושים ומגיעים עם אקס וילדים. גורמים אלה יכולים לסבך את מערכות היחסים העתידיות ', מסביר גייל סאלץ , דוקטורנט, פרופסור חבר לפסיכיאטריה בבית החולים לרפואה וייל-קורנל בבית החולים הפרסביטריאני בניו יורק. 'הם יכולים להפוך את היכולת להיות שקוע לחלוטין במישהו חדש למאתגר יותר. ואז יש את האתגר למצוא מישהו שיקבל ואף ישתתף עם ילדיך. '
דברים חלקים להגיד לילדה
6 יש לך מטען - וכך גם לכל האחרים.
שוטרסטוק
גם אם אתה ושותפיך להיכרויות אינם גרושים או אלמנים ואין לך ילדים, סביר להניח שכולם חווים שפע של זוגיות עד שהם מגיעים לגיל 50. ובין אם תקרא לזה כבודה (מילה עמוסת שליליות) או סתם ניסיון , יחסי העבר הללו משפיעים על מציאות היכרויות בהמשך החיים. 'זה מאוד מפתה למצוא בסיס משותף עם תאריך חדש על ידי שאלת היסטוריית היחסים שלהם. עם זאת, הצמדת מזוודות לעולם אינה דרך טובה להתחיל מערכת יחסים חדשה, 'אומר קולסטון. 'היצמד לאדמה ניטרלית ודן במקום זאת בנושאים אחרים כגון תחביבים.'
7 אתה סחוט רגשית.
שוטרסטוק
היכרויות בשנות העשרים לחייכם היו פשוט כיף. אבל היכרויות בשנות ה -50 לחייה יכולה להיות ג'אגלינג רומנטיקה עם האחריות של טיפול בילדים, או הורים, או אולי אפילו שניהם. שנות ה -50 לחייכם הן 'זמן הכריך בין ילדים להורים מזדקנים', אומר סאלץ. 'בגלל זה, מערכת יחסים חדשה צריכה לסבול את הלחץ הרב של תקופת הזמן הזו, שיכולה לכלול גם מתח מעבר לעבודה, לחץ של הורים מזדקנים, עומס כלכלי ומתחים אצל ילדים. כל אלה משפיעים על האנרגיה הרגשית שנותרה לזוגיות. '
8 פשרה קשה יותר מבעבר.
iStock
אס שרביטים קיים
כשאתה צעיר יותר, פשרה היא חלק מושרש מחיי היומיום כשאתה גדל ומתפתח. אבל 'עד גיל 50, יש לך כמה דפוסי התנהגות והרגשה, כמה הגדרו ערכים, יעדים, רעיונות לגבי אופן החיים שלך צריכים להתנהל, וזה יכול לגרום לך להיות פחות גמישים לארח מישהו אחר', אומר סאלץ. 'זה יכול לגרום לך להיות פחות מוכנים או מעוניינים להתפשר למען מישהו אחר. אתם לא תגדלו יחד, תתבגרו ותנסו להשתלב עם מישהו - למצוא מישהו שמתאים זה מאתגר יותר. '
9 יש לך פחות סבלנות.
שוטרסטוק
יכול להיות שהרגשת פחות התנגדות בשנותיך הצעירות יותר לאמץ את הדרך של מישהו אחר לעשות דברים - כי משלך לא היו כל כך מוצקים באבן. 'סיבה עיקרית מדוע היכרויות כל כך קשה יותר בשנות ה -50 לחייך היא בגלל שאתה הרבה יותר מסודר בדרכים ובערכים שלך', אומר יועץ מוסמך לבריאות הנפש ו מומחה ליחסים קלייר ברבר . 'זה לא דבר רע זה רק אומר שזה יכול להיות קשה יותר להיכנס לזרם הדייטים כי יש לך פחות סבלנות לאנשים שאתה לא מרגישה טוב איתם.'
10 יש לך פחות חברים רווקים.
שוטרסטוק
בימינו יתכן שיהיו לך כמה חברים איכותיים ולא אוטובוס מסיבות שלם מלא באנשים לחשוף אותך לרווקים אחרים . זה מצמצם גם את החשיפה שלך לבריכת ההיכרויות, וגם את ההיצע האינסופי של אנשי כנף או נשות כנף כדי להזרים אותך.
'הרבה מהכיף שנלווה אליו להיות רווק כשהיית צעיר יותר נבע בעיקר מכך שיש המון חברים בודדים לבלות איתם. עם זאת, כשאתה בשנות ה -50 לחייך, סביר להניח שהרוב המכריע של החברים שלך נשוי או נמצא במערכות יחסים רציניות, 'אומר מומחה לדייטים וסופר קווין דארנה . 'להרבה אנשים לא כל כך נוח לצאת למקומות לבד, ומספר הבילויים שלהם מבוסס על זמינות החברים שלהם.'
11 כללי המשחק השתנו.
שוטרסטוק
מלך הכוסות כעצה
זכרו את הנימוסים שהגדירו חיזור ודייטים כשהתחלת לצאת למקום? כן, הימים האלה כן ארוך על. 'רובנו שצצו מחדש בעולם ההיכרויות מוצאים את זה שונה מאוד ממה שהיה כשהיינו צעירים ורווקים', אומר הולי וודס , דוקטורט, של הולי וודס אימון וייעוץ . 'כללי הדייטים והזוגיות השתנו ועלינו ללמוד חוקים חדשים. כן, זה אומר מוסכמות של אבירות, חיזור - ובוודאי גם גורמים כמו טכנולוגיה. '
12 אתה מפחד מטכנולוגיה.
שוטרסטוק
לשם כך, קטע הדייטים הטכנולוגי יכול להרתיע אנשים מעל גיל 50 לחזור למשחק. 'הרבה אנשים בגיל העמידה חוששים מדייטים מקוונים,' אומר דארנה. אבל, הוא מזהיר, 'האדם שלא מוכן ללמוד או לבצע התאמות עשוי להתמודד עם אתגרים רבים יותר בזירת ההיכרויות.'
13 אתה מרגיש שאתה יכול להיות מטרה.
שוטרסטוק
בין אם אתה מרגיש שאתה יכול להיות היעד להונאה מורכבת קו נתונים חקירה, או שאתה מרגיש פשוט זהיר עם מצג שווא יותר של הטחנה בעת היכרויות מקוונות, אתה עלול לחשוש להפוך למטרה על ידי הצבת עצמך שם. 'בשנות ה -50 לחייך, אתה משתוקק שיהיה לך מישהו גם לחברות וגם לאינטימיות, ובגלל זה אתה גם הופך למטרה קלה לרמאים ולאנשים שרק ינצלו אותך', אומר סיליה שווייר , מומחה לדייטים ב- DatingRelationshipsAdvice.com . 'אבל יש שם גם אנשים אמיתיים שמחפשים את אותו הדבר כמוך, אתה רק צריך לנפות את הרעים כדי למצוא את ההתאמה המושלמת שלך.'
14 אתה לא יכול שלא להשוות.
שוטרסטוק
אם ניקח בחשבון כמה מערכות יחסים חווית עד שתגיע לחמישים, אתה עלול למצוא את עצמך משווה את כל השותפים החדשים לזקנים, וזה יכול להיות סוג של חבלה עצמית.
'זה לא נדיר שמגדירים בטווח הגילאים הזה נכנסים לאחר נישואים של 20 שנה פלוס,' כותב פרופילי היכרויות מקצועי אריק רזניק . 'לפעמים אנשים ניגשים לדייטים עם מה שהם לא רוצים בניגוד למה שהם רוצים. למרבה הצער, נקודת מבט שלילית זו נוטה פשוט למשוך את אותו סוג של אנשים שהם רוצים להימנע מהם, תוך הפחדה מהאנשים שיהיו מושלמים עבורם. מהצד השני, חלקן אלמנות נוטים להשתמש באדם האהוב שעזב כמדד המדידה לפיו הם מודדים תאריכים עתידיים - אך איש לא יכול לעמוד כנגד אהבת חייך. גם אם הם יתקרבו, הלחץ של ההשוואה יכול להרוג הרבה מערכות יחסים נלהבות. '
15 הבריאות המינית שלך שונה.
שוטרסטוק / Wavebreakmedia
כל אדם הוא ייחודי, כמובן. אך כקבוצה, רווקים מעל גיל 50 עשויים להתמודד עם פרופיל בריאותי מיני מסוג אחר מבעבר. 'גברים עלולים לסבול עם זקפות לא עקביות, המופרעות ביתר קלות, ומספר גדול יותר של גורמים. נשים לאחר גיל המעבר עשויים לראות את גופם ואת תשוקתם המינית באופן שונה מאוד מאשר כשהיו צעירים בשנים, ”אומר יועץ זוגיות ומטפל במין אנדרו אהרון , LICSW.
16 בריכת ההיכרויות קטנה יותר.
iStock
סיפורים מוזרים אך אמיתיים בהיסטוריה
המציאות היא, שבריכת ההיכרויות קטנה יותר מ- 50 פלוס ממה שהייתה בעשורים קודמים. וזה יכול להוכיח ממש מרתיע. 'רבים מאיתנו דואגים שכל הטובים נעלמו בגיל זה ועדיף שנזדרז ולהקים בן זוג כדי שלא נפספס את הפוטנציאל', אומר דנה מקניל , LMFT, מייסד מקום הזוגיות . 'פעולה מתוך מחשבה על מחסור פירושה שאנחנו עשויים להתעלם מכמה דגלים אדומים . '
17 אולי אתה פשוט נמנע מלהיות לבד.
שוטרסטוק
אתה יכול להיות נרגש להיות רווק ומתערבב בשנות ה -50 לחייך. או אולי אתה נסער למצוא את עצמך במצב זה. ואם אתה בקטגוריה האחרונה, פחד להיות לבד עשוי לפגוע בקבלת ההחלטות שלך. 'לפעמים אנחנו עושים את הטעות למהר למערכת היחסים הבאה כדי שלא נרגיש לבד', אומר מקניל. וגוף חם אחר לא יוצר אוטומטית התאמה משמעותית ומתמשכת, היא מציינת.
