מילות אישור מתוקות אלה יגרמו לבן / בת הזוג להרגיש אהוב

לעזור לאדם אחר להרגיש מאושר ומלא יכול להיות קשה, לא משנה כמה אתה אוהב אותם. על פי יועץ ומחבר הנישואין גארי צ'פמן , דוקטורט, זה בגלל שיש חמש שפות אהבה , שהוא מגדיר כדרכים העיקריות שאנשים אוהבים לתת ולקבל אהבה - איך הם תופסים אהבה של אדם אחר וגם איך הם מראים את שלהם. באתר האינטרנט שלו אומר צ'פמן כי 'לכל פרט יש לפחות שפה אחת שהם מעדיפים' וכי כבוד ומגיב להעדפה זו יכול לחזק לא רק מערכות יחסים רומנטיות אלא גם אפלטוניות. הוא הגדיר את השפות שזיהה כמקבלות מתנות, מגע פיזי, מילות אישור, מעשי שירות וזמן איכות.

האם אתה מרגיש חזק יותר במערכת היחסים שלך אחרי שבילית אחר צהריים עצלן לבד עם בן / בת הזוג שלך? ואז שפת האהבה המועדפת עליך עשויה להיות yime איכותי. אם חיבוק אומר לך יותר מאשר מתנה מתחשבת, אז אתה יותר שוטף במגע הפיזי מאשר מקבל מתנות. אם שום דבר לא גורם לך להרגיש קרוב יותר לבן / בת הזוג שלך מאשר כשהם עושים משהו בשבילך, אז פעולות שירות הן הריצה שלך. ואם השותף שלך זקוק לתזכורות כתובות ומדוברות באופן עקבי לאיך שאתה מרגיש כלפיהם, ואז אתה יכול לנחש איזו שפת אהבה הם הכי זוכים. (כדי לקבל מושג מדויק יותר על סגנון שפת האהבה שלך ושל בן זוגך, אתה יכול קח את החידון של צ'פמן .) אך יתכן שיהיה קשה לענות בצורה משמעותית על צורך זה, במיוחד אם שפת האהבה העליונה שלך היא אחת מארבע האחרות. אז אספנו כמה מילות אישור לשימוש עם בן / בת הזוג שלך שיכולות לגרום לך להרגל לדבר את שפת האהבה שלהם באופן שוטף.

1. 'אתה עובד קשה ועושה כמיטב יכולתך.'

מילות אישור לא חייבות להיות מחמאות או הצהרות אהבה כל הזמן. אנשים שמעריכים אותם מעל לכל שפות האהבה האחרות ערך שנראה ומובן וכי זה בא לידי ביטוי בעל פה, כ בריאות האישה מסביר. אם לבן הזוג שלך היה יום של פגישות מקיר לקיר או שהוא מושך את השיער שלהם בניהול למידה מרחוק, אז פשוט הכרה בעובדה עשויה להיות שווה יותר עבורם מאשר לאסוף את הגלידה האהובה עליהם בזמן שאתה בחוץ. (אם כי, אנו בטוחים שהגלידה לא יכולה להזיק.)

2. 'זה כמו הסיפור ההוא שסיפרת על השותף שלך לחדר הקולג' ... '

דרך נוספת לאשר את בן / בת הזוג שלך היא להוכיח שאתה מקשיב וסופג את הדברים שהם אומרים. כפי ש מגדל רוני בית דוקטורט, ABPP, מסביר בחיבור ל פסיכולוגיה היום , 'לזכור' הוא ביטוי של אהבה . אז להתקשר חזרה לסיפור או לפרט האישי ששותף שלך שיתף יעניק להם מתיחה מיידית.

קָשׁוּר: למידע עדכני יותר, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .

3. 'תודה.' (לכל דבר ועניין).

גילוי הערכה - בין אם זה לכבס את הכביסה, לתת לך לבחור את תוכנית נטפליקס שאתה מתחיל בהמשך או לעזור לך באתגר אישי קשה - חשוב כל כך לבן זוג שמדבר בשפת אהבה זו. ציון התרומות שהם נותנים (אפילו הקטנים) יגרום להם להרגיש מוערכים.

שוטרסטוק / אנדרו ליבר

4. השאירו להם פתק, שלחו להם טקסט, או אפילו הכניסו את הרגשות שלכם למכתב.

VeryWellMind מציין כי פתק או מכתב מגלה מחשבה ומאמץ ויגרום להפתעה נעימה בין אם הם ימצאו את דבריך בתיבת הדואר שלהם או בכיס המעיל האהוב עליהם. בינתיים, הודעות טקסט על תצפית או מחמאה אקראית לכאורה מוכיחות שאתה חושב עליהן כשהן לא בסביבה. לשמוע שיר שמזכיר לך את בן / בת הזוג שלך? תירה להם טקסט כדי להודיע ​​להם.

5. דברו אותם מול אנשים אחרים.

אל תשמור את המחמאות והשפה המאשרת כשאתה לבד ביחד. אינך צריך להיות שופע בצורה לא נוחה מול הוריהם או חבריך - בן הזוג שלך כנראה גם לא יעריך זאת. במקום זאת, אתה יכול להזכיר את פרויקט השיפוץ המורכב שזה עתה סיימו או לדבר על האמן החדש שהכירו לך שעכשיו אתה לא יכול להפסיק להקשיב לו. (באשר להערות על המראה שלהם, לאנשים יש קילומטראז 'שונה על זה, במיוחד בציבור. שימו לב - או פשוט שאלו את בן / בת הזוג שלכם - לראות אם זה משהו שהם נהנים ממנו. עם זאת, נראה' לא כך וכך ' נהדר הערב? 'כנראה לא מזיק.) כל אחד צריך להתרברב מדי פעם, אבל בן הזוג שלך בעיקר יאהב שזה אתה אומר את הדברים האלה.

6. 'אני אוהב אותך.'

'אני אוהב אותך' ברור ופשוט, לעתים רחוקות ישתבש, אך זכור שזו לא המילה האחרונה בשפת האהבה הזו. אם תוכי את האמירה הזו מבלי לעשות שום דבר מהאמור לעיל, היא תתחיל לאבד את משמעותה או אפילו לצלצל כוזב. בן הזוג שלך יבחין גם אם המחמאות שלך מרגישות מתורגלות או מוגזמות, אז פשוט התחייב לומר מה שבלבך. זה כל כך קל, ותרגול רק יעזור להכניס אותך להרגל.

ולמילים אוהבות יותר לתת, בדוק 40 המחמאות הטובות ביותר לתת לאנשים מעל גיל 40 .