אם קצת נדהמתם מכל האנשים שלובשים אדום במשרד הבוקר, אל דאגה, זה עדיין לא חג האהבה.
בנוסף להיות יום גראונדוג 2 בפברואר הוא יום 'Go Red For Women' הארצי - קמפיין שנתי של איגוד הלב האמריקני במטרה להעלות את המודעות למחלות לב, במיוחד בקרב נשים. יש מיתוס נרחב לפיו גברים רגישים להתקפי לב או שבץ מוחי יותר מנשים, אבל זה פשוט לא נכון.
לפי לאיגוד האמריקני הרסט , אצל יותר מכל אחת מכל שלוש נשים יש סוג כלשהו של לב וכלי דם, כולל כמעט מחצית מכל הנשים האפרו-אמריקאיות ו -34% מהנשים הלבנות. ובעוד מחלות לב פחתו בקרב גברים במהלך 25 השנים האחרונות, ההתקדמות עם נשים הייתה איטית בהרבה.
נכון לעכשיו, מחלות לב ממשיכות להיות הרוצחת הראשונה בקרב נשים באמריקה, שגובה את חייהן של כ -500,000 נשים בשנה. ועדיין, מחקרים מראים שרק כמחצית מהנשים מודעות לסכנותיה.
אז אם אתם לא בטוחים מה ללבוש היום, נסו קצת אדום! והכי חשוב, הוציאו את המילה!
אם אתה רוצה להעריך את הסיכון להתקף לב, קח את החידון הפשוט הזה .
אם אתה רוצה לדעת מה לאכול כדי להפחית את הסיכון למחלות, בדוק את 7 המאכלים האלה שמתאימים ללב שלך .
להלן מדריך מהיר כיצד לבצע החייאה נכונה למקרה אתה רואה מישהו סובל מהתקף לב .
ואל תשכח שיש אפילו סיגריה אחת בלבד ביום יכול להגדיל באופן משמעותי את הסיכון למחלות לב .
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם !
