שום דבר לא יכול לגרום לך להרגיש משוגע יותר במערכת יחסים מאשר אם אתה חושד שבן הזוג שלך בוגד. אתה פתאום תוהה אם הם באמת הולכים לאן שהם אומרים שהם הולכים, מסמסים למי שהם אומרים שהם מסמסים, ואם הפרחים האלה שהם הביאו לך הם סימן של חיבה או אשמה. כדי לעזור לך לנתח את החשדות העדינים הללו, ביקשנו מהמטפלים את הדגלים האדומים המובילים שהם מבחינים בהם כאשר אחד מבני הזוג בוגד. המשך לקרוא כדי לגלות מה הם אומרים שצריך להיזהר ממנו.
קָשׁוּר: 4 סימנים שהשותף שלך לעולם לא יבגוד, לפי מטפלים .
1 הם מתקלחים לעתים קרובות יותר מהרגיל.
שינוי באמצע החיים בהרגלי ההיגיינה יכול להיות שפיר, אבל זה גם יכול להיות סימן שבן הזוג שלך מסתיר משהו.
'כשמישהו מנסה להסתיר יחסי מין עם בן זוג אחר, הוא מקפיד לעתים קרובות לשטוף את הריח החדש', אומר בת שבע מרקוס , דוקטורט, עובד סוציאלי קליני מורשה .
אמנם הדגל האדום הזה לא אומר אוטומטית שהאחר המשמעותי שלך בוגד - יכול להיות שהוא פשוט תפס את האינטנסיביות שלהם בחדר הכושר או החליטו לקחת את הניקיון ברצינות רבה יותר - זה אחד שצריך לשים לב אליו, במיוחד בשילוב עם שינויי התנהגות חריגים אחרים.
משמעות חלום פרפר מונרך
2 יש להם חבר שעובר משבר.
אם בן הזוג שלך, שאינו טיפוסי מהסוג האמפתי, כתף לבכות, נעלם לעתים קרובות כדי 'לעזור לחבר' שעובר משהו, זה יכול להיות דגל אדום של בגידה.
'סביר להניח שמה שעובר על חבר שלהם הוא צורך לכסות על הבגידה של בן הזוג שלך', אומר פול דפומפו , PsyD, ABPP, מנהל ה המכון לטיפול קוגניטיבי התנהגותי של דרום קליפורניה.
הסרטים המצחיקים הטובים ביותר בכל הזמנים
התנהגות זו יכולה להשתלב גם בכך שהשותף שלך יגיד לך שזה יהיה לא הוגן עבורו לא לנחם את חברו. 'הם רוצים הדלקת אותך לא להיות 'אנוכי' בגלל שהם רוצים את הזמן שלהם', אומר דפומפו.
קָשׁוּר: 6 דגלים אדומים רמאות שכדאי לחפש בתמונות עם השותף שלך .
3 הם מאשימים אתה של רמאות.
אלנה סקיגליאנו , פסיכותרפיסט מורשה ומומחית קלינית בהתעללות נרקיסיסטית, אומרת שאחד הסימנים הנפוצים ביותר לבגידה שהיא הבחינה בהם כשעבדה עם קורבנות ניצולים של התעללות נרקיסיסטית הוא כאשר האדם שבוגד מאשים את בת זוג של רמאות.
'עבור נרקיסיסטים, זו גם סוג של השלכה וגם הסחת דעת, וזה מה שהופך אותו לפחות ברור של סימן', היא אומרת. 'בן הזוג שאינו בוגד מוציא כל כך הרבה אנרגיה בהתמקדות בהגנה על עצמו ובניסיון לשכנע את האדם האחר שהוא לא בוגד, שהם אפילו לא מחשיבים שההאשמות הן ככל הנראה סימן לכך שבן הזוג הנרקיסיסטי שלו הוא זה ש זה בעצם רמאות'.
פנייה לעזרה מקצועית עשויה להיות הצעד הטוב ביותר שלך במצב זה.
4 הם שומרים בכבדות על הסלולרי שלהם.
הסימן הזה לבגידה הוא קלישאה מכיוון שהוא כל כך נכון.
'אנשים עם עניינים סודיים ישנו את הסיסמאות שלהם לעתים קרובות או יתעצבנו לגבי הנחת הטלפון שלהם', אומר אשרה דרוסה , מטפל זוגי ומשפחתי מורשה ובעל פרקטיקה פרטית בבאפלו, ניו יורק. 'ייתכן שהם ישנו את ההגדרות שלהם כך שלא יהיו להם התראות או לא יאפשרו לבן הזוג שלהם להשתמש בטלפון שלהם כדי לשנות את המוזיקה או אפילו להשתמש בניווט בזמן נהיגה.'
מה מייצגים דגים בחלומות
החשש שלהם, כמובן, הוא שבן הזוג שלהם ימצא ראיות דיגיטליות לרומן שלהם במכשיר שלהם.
קָשׁוּר: 5 שאלות שהשותף שלך עשוי לשאול אם הם בוגדים, אומרים מטפלים .
5 יש להם תחביב חדש.
בטח, זה בהחלט אפשרי שהשותף שלך הצטרף לליגת באולינג או פתח מועדון ספרים. אבל אם משהו נראה מעורפל לגבי זה, זה יכול להיות דגל אדום. בדרך כלל, תחביב מפוקפק דורש הרבה זמן ונעשה לבד, אומר ג'ון פ. קרנסצ'י , עובד סוציאלי קליני מורשה , ומייסד ומנהל קליני של Gateway to Solutions.
'הנפוץ ביותר הוא ללכת לחדר כושר, ריצה או אימון גופני אינטנסיבי', אומר קרנסצ'י. 'כשאתה רוצה לדבר על התחביב החדש שלהם, הם יהיו מעורפלים לגבי ההתקדמות שלהם ומה הם עושים.'
מצד שני, Carnesecchi מציין שאנשים שבאמת מסורים לתחביב יהיו מוכנים ויכולים לחלוק את כל הפרטים.
6 הם משתפים יתר על המידה.
כשאנשים משקרים, הם נוטים להסביר את עצמם יתר על המידה, ולהוסיף פרטים במקום שבו הם לא היו אומרים את האמת. אותו הדבר נכון לגבי רמאים.
מילים יפות להגיד לבחור
'כשמישהו שואל, 'איך היה הלילה שלך עם החברים שלך?' הרמאי יקשקש פרטים, שמות ודברים ספציפיים שאולי קרו או לא - כמעט מספר סיפור שלם', אומר קרנסצ'י. 'במוחם, הם כיסו את כל הבסיסים כאליבי'.
חלומות על משמעות סקס
קָשׁוּר: 7 סימני שפת גוף שמשמעותם שהשותף שלך בוגד, על פי מטפלים .
7 הם נסוגים ממך.
'אם בן זוג בוגד, סביר להניח שכל האנרגיה שלו נכנסת לאדם השני, במיוחד אם זה רומן מתמשך', אומר לי פיליפס , LCSW, מוסמך מטפלת מינית וזוגית . ייתכן שתבחין שבן הזוג שלך לא נותן לך כל כך הרבה תשומת לב, או שהוא מסרב בגלוי להיות אינטימי איתך.
וגם הנסיגה שלהם ממך עלולה לגרום לשינויים בתקשורת. 'הם לא נראים נוכחים, בן הזוג של הרמאי צריך לשאול מספר פעמים אם בן הזוג שלו שומע אותם, ובן הזוג הבוגד עלול להימנע משיחות או להתגונן מאוד כששואלים שאלות', אומר פיליפס.
כשהם נסגרים כך או נעדרים בכמה תחומים במערכת היחסים, יכול להיות שהגיע הזמן לאלץ כמה שיחות רציניות.
8 הם מתנהגים באהבה יתרה.
כמובן שאף אחד לא רוצה שבן הזוג שלו ייסוג מהם, אבל הקיצוניות השנייה היא משחק גַם בתשומת לב. כאשר בן זוג בוגד או מסתיר משהו מבן הזוג שלו, הם לרוב מתנהגים אוהב ונעים יותר, מסביר קיארה לונה , LMHC, מטפל מורשה בבריאות הנפש ב הכרתי אותך פסיכותרפיה . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'הם אפילו היו קונים להם מתנות או מפתיעים אותם עם טיולים אקראיים, או רעיונות שהם יודעים שבן הזוג שלהם יהנה, והם בדרך כלל עושים את זה כי יש להם מצפון אשם', היא אומרת.
אם אתה מבחין שבן הזוג שלך מתנהג אחרת או בעל חיבה יתרה, עליך לנהל שיחה פתוחה וכנה שבה אתה מביע את חששותיך.
לעצות נוספות על מערכת יחסים שנשלחות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
ג'וליאנה לביאנקה ג'וליאנה היא עורכת וכותבת תכונות מנוסה. לקרוא יותר
