החגים מתקרבים במהירות, מה שיכול להיות מריר-מתוק עבור אנשים מסוימים – ואנחנו לא מדברים על רוטב החמוציות. 'החגים הם זמן ליהנות מהזמן עם המשפחה, לא לריב איתם. ולמרות שזה נראה מובן מאליו, זה רחוק מלהיות פשוט'. פול הוקמאייר, Ph.D. , סופר של כוח שביר: למה זה אף פעם לא מספיק , מספר החיים הטובים ביותר . למעשה, הוא מגלה שהשנה יותר מכל אחת אחרת בעבר, הוא קיבל טלפונים מלקוחות ותיקים וחדשים 'שנלחצים לקראת החגים בגלל הפוטנציאל לסכסוכים עם בני משפחה על גדוד של נושאים עצומים כמו כזכויות רבייה, דת, מלחמה ופוליטיקה וקטן כמו קעקוע חדש', הוא אומר.
1
הימנע מדבר טורקיה ... אם זה רע
ד'ר הוקמאייר ממליץ להימנע מלומר שום דבר שלילי על האוכל. 'ארוחת חג ההודיה נועדה לחגוג הכרת תודה על השפע, לא להיות ביקורתית כלפי הודו', הוא מציין. 'אם אתה חושב שתבשיל השעועית הירוקה מלוח מדי השנה, אל תתמכר לזה. אל תגיב גם על זה'.
2
הימנע מדיונים על כסף משפחתי
עוד נושא שצריך להיות מחוץ לתחום? תוכניות הצוואה של בן משפחה, אומר ד'ר הוקמאייר. 'אולי אתה להוט לדעת מה כתוב בצוואתם של אמא ואבא, אבל אתה לא צריך לדון בזה בין קורסי חג ההודיה. מוות וכסף, בעוד נושאים מאוד מעניינים ומשמעותיים לקבל בהקשר המתאים. ארוחת חג זה לא ההקשר הזה', הוא מסביר.
3
אין זכויות התרברבות
כדאי גם לנסות להימנע מהתרברבות בכל דבר, במיוחד רכישות אקסטרווגנטיות, כמו תיק המעצב החדש שלך. 'השנה יותר מתמיד עלינו לכבד אנשים אחרים במשפחה שלנו ובעולם שלנו שנאבקים. הימנע מלהפוך את ארוחת חג ההודיה לחשבון אינסטגרם', הוא אומר.
4
חלקי הגוף אינם מוגבלים
העלאת חלק גוף של מישהו ליד השולחן אסור. 'כן, ייתכן שהדו-ראשי של האחיין שלך בולט, אבל הערה עליהם בקדמת השולחן כולו תגרום לו להרגיש לא בנוח ואתה נראה מצמרר. זה חל גם על השפתיים של דודה ג'יין', אומר ד'ר הוקמאייר.
5
כל שלדי משפחה
הימנע מהוצאת שלדים כלשהם מהארון, כמו הפעם ההיא שאמא או אבא שלך פגעו בך או כאלה ואחרים בוגדים בבן הזוג שלהם. 'יש מספיק עצב בעולם כרגע כדי להפיל את אטלס. עיבוד הכאב הזה, למרות שהוא חשוב, צריך להתרחש בזמן הנכון ובמקום הנכון', קובע ד'ר הוקמאייר. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
6
אין ויכוחים פוליטיים
דונלד טראמפ הוא לעתים קרובות דיון פופולרי ביום טורקיה, אבל פשוט אל תלך לשם, אומר ד'ר הוקמאייר. 'האיש וגם המיתוס מתישים ומקטבים. לא משנה מה אתה חושב עליו כפוליטיקאי, העוינות שהוא מעורר כמו גם ההפרעה והכאוס שמתערבלים סביבו הם לא האנרגיה שאתה רוצה להתערבל בין העיסה. תפוחי אדמה ושעועית ירוקה מוקרמת', הוא אומר.
קָשׁוּר: 2 חלופות מועילות בדיוק כמו הליכה של 10,000 צעדים
7
התמקדו בהכרת תודה
חג ההודיה הוא יום להודות, אז באופן כללי, ד'ר הוקמאייר מציע לזכור את התמונה הגדולה, 'שהיא הרמוניה משפחתית והכרת תודה'. הימנעו מכל הנושאים 'שיגרמו לכל אחד או לכל אחד לאי נוחות, יפגעו ברגשות המארח או אורח אחר, והכי חשוב יוסיפו לאתוס של קונפליקט, עצב וייאוש'.
לאה גרוט לליה גרות יש עשרות שנות ניסיון בכיסוי כל הקשור לבריאות, בריאות וכושר. לקרוא יותר
