גם אם אתה ידוע בכנות ובכנות שלך, סביר להניח שסיפרת לפחות לכמה שקרים לבנים בחיים שלך. אולי התפרקת כדי לצאת ממחויבות, או אולי טענת שאתה נמצא במרחק של חמש דקות, כשאפילו לא יצאת מהבית. כיפוף האמת פעם אחת בירח כחול לא הולך להכביד על המצפון שלך, אבל יש אנשים שיש להם מערכת יחסים סתמית באמת עם העובדות. שקרנים פתולוגיים משקרים בכוונה ובכפייתיות, ומראים סימנים שהם עושים זאת 'ללא כל מניע ברור'. נרידה גונזלס-בריוס , MD , פסיכיאטר מוסמך של ThePleasantMind, מספר החיים הטובים ביותר .
זה יכול להישמע מאיים, במיוחד מאז גונזלס-בריוס מציינת כי שקרנים פתולוגיים לעתים קרובות אפילו לא משקרים כדי להועיל לעצמם - הם עושים את זה רק בשביל לעשות את זה. בון כריסטיאנסון , א מטפל זוגי ומשפחתי מורשה ביוטה, מוסיף כי שקרים פתולוגיים במקום זאת 'משרתים 'מטרה פנימית'' ויכולים לעזור לשקרן להרגיש גבורה או כאילו הוא באמת שולט. 'השקר הפתולוגי אינו עושה דבר מלבד לעזור לאדם להרגיש קצת יותר טוב', הוא אומר. 'זה כמו סם.'
מערכות יחסים בנויות על אמון, כך שהרעיון של בן זוג שמשקר באופן פתולוגי, או ללא 'מטרה מעשית' כדברי בון, בהחלט מפחיד. למרבה המזל, ישנם כמה דברים שאתה יכול לחפש כאשר אתה קובע אם האחר המשמעותי שלך או בן/בת הזוג נכנסים לקטגוריה זו. המשך לקרוא כדי לגלות את הסימנים שמטפלים אומרים שבני הזוג שלך שקרן פתולוגי.
לחלום להקיא דברים לבנים
קרא את זה הבא: 5 סימני שפת גוף שמשמעותם שמישהו משקר, על פי מטפלים ועורכי דין .
1 הסיפורים שלהם משתנים.
לערבב את הפרטים כשמספרים סיפור אינו נדיר, וכל הזיכרונות שלנו יכולים להיות מעט סלקטיביים לפעמים. אבל אם השותף המשמעותי שלך מספר ללא הרף גרסה אחרת של אותו סיפור - תוך כדי שיחה איתך או עם אחרים - זה צריך לשלוח דגלים אדומים.
'הם לא מסוגלים לעקוב אחר השקרים שהם סיפרו, ולכן הם צריכים להמשיך ולשנות את הסיפור שלהם כך שיתאים למידע החדש שהם נתנו', פארמר , MD, MBBS, DPM, פסיכיאטר ומומחה לבריאות הנפש ב-ClinicSpots, מספר החיים הטובים ביותר . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
גם גונזלס-בריוס מצביעה על כך, ומציינת שסיפוריו של שקרן פתולוגי יהיו בדרך כלל 'לא עקביים' והם לא 'יזכרו מה הם אמרו קודם במצב מסוים'.
2 הם נכנסים לפרטי פרטים.
באותה צורה כמו סיפורים משתנים, אם אתה יוצא או נשוי לשקרן פתולוגי, הסיפורים הגבוהים שלהם יהיו צבעוניים ודרמטיים במיוחד - והם לא יתאפקו מהפרטים הספציפיים. 'רובם משקרים בפירוט כך שאחרים לא יכולים לפקפק באמיתות הסיפור', אומר גונזלס-בריוס. 'הם יתנו לך פרטים נרחבים על הסיפור, כאילו המציאו אותו בראש רק באותו הרגע.'
טכניקות הסחת דעת אלו יכולות להיות מיושמות על הדבר הקטן ביותר, 'גם אם אין סיבה לעשות זאת,' פלורה סאדרי-אזרבייג'אני , DO, של בריאות הנפש , מוסיף.
'הם עשויים להמציא פרטים על חייהם או להמציא סיפורים על אירועים טריוויאליים', היא אומרת, הכל במאמץ לגרום לדברים 'להיראות יותר מעניינים'.
המגורים הפרטיים הגדולים בעולם
קרא את זה הבא: 90 אחוז מהאנשים משקרים לשותף שלהם לגבי זה, אומר מחקר חדש .
3 הם מתגוננים כשאתה קורא להם החוצה.
לפעמים, חשוב להזעיק את בן הזוג, במיוחד כאשר ברור שהוא טועה. אלה שמשקרים באופן פתולוגי, לעומת זאת, לא יגיב טוב לזה.
אם הם מרגישים שהם נתפסו, שקרנים פתולוגיים 'יפגינו כעס ורוגז, וגם יתגוננו', אומרת גונזלס-בריוס, ומוסיפה שלעתים קרובות הם יתנו תירוצים או ימציאו אפילו יותר סיפורים אם יימצאו להיות אשם.
'אם תנסה לעמת אותם עם האמת, אפילו עם ראיות והוכחות לעובדות, הם יכעסו, יעליבו ויתקפו אותך מילולית אפילו יותר'. ננסי ארווין , PsyD, CHt, א פסיכולוג קליני מורשה מבוסס בלוס אנג'לס, מוסיף.
4 הם אפילו לא יודעים שהם משקרים.
אם במקרה אתה מצביע על שקר ואתה מבין שבן הזוג שלך אפילו לא לִהַבִין הם לא אמת, בהחלט יכול להיות שיש לך עסק עם שקרן פתולוגי. 'שקרנים פתולוגיים משקרים לעתים קרובות מתוך הרגל', אומר סדרי-אזרבייג'אני. 'השקרים שלהם עשויים להיות כה מושרשים בחיי היומיום שלהם שהם כבר לא רואים בהם כשקרים, אלא כמציאות.'
דברים מושלמים להגיד לחברה שלך
בתורם, הם עלולים לא להאמין שהם גורמים נזק בכך שהם משקרים ליקיריהם או לאחר משמעותי.
'הסימן הברור ביותר של שקרן פתולוגי הוא היכולת לשקר ללא כל תחושת חרטה, אשמה או אחריות אישית.' קרלה מארי מנלי , דוקטורט, פסיכולוג קליני , מספר החיים הטובים ביותר . 'למעשה, השקרן הפתולוגי עשוי להיות רגיל כל כך לשקר למטרות לשירות עצמי, עד שמילים ומעשים לא ישרים פשוט לא נרשמים כשגויים. מי שמשקר באופן כרוני חסר לעתים קרובות את המצפן המוסרי שמייצר רגשות אשמה או חרטה שמובילים להתנהגויות מתקנות בעצמן.'
לעצות נוספות על מערכת יחסים שנשלחות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
5 הם משקרים בשביל תשומת לב.
למרות שקרנים פתולוגיים בדרך כלל מתפרעים ללא סיבה אמיתית או רווח מוחשי, ישנם מקרים שבהם הם יעשו זאת בשביל תשומת לב או כדי להרשים, לפי סדרי-אזרבייג'אני. למרבה הצער, בן הזוג שלך עשוי לעשות זאת רק כדי לגרום לעצמו להופיע ולהרגיש חשוב יותר במערכת היחסים.
'הם עלולים להגזים בהישגיהם או להמעיט בכישלונותיהם כדי להיראות מוצלחים יותר ממה שהם באמת', סדרי-אזרבייג'אני אומר. זה יכול לכלול הפקה או קישוט של סיפורים, כפי שהוזכר לעיל, או סיפורים רק בשביל ערך הלם.
'הם עשויים להעמיד פנים שהם חולים או פצועים כדי להשיג אמפתיה מאחרים, או שהם עשויים להמציא סיפורים משוכללים על חייהם האישיים כדי למשוך תשומת לב', אומר סדרי-אזרבייג'אני. 'בנוסף, הם עשויים להמציא סיפורים על חייהם האישיים כדי להיראות מרגשים או זוהרים יותר.'
לכן, אם אתה מבחין באחר המשמעותי שלך או בבן זוגך 'מתפאר באופן קבוע' ללא סיבה אמיתית, שמור על המשמר שלך.
