אמנם בהחלט יש המון דברים שכדאי לשמור מבן הזוג שלך - במיוחד אם אתה לא אוהד של משפחתו - בהחלט יש הרבה דברים שעדיף שתספר להם תמיד. ולפי המקצוענים הטובים ביותר שבינינו איתם, אם תשחק את הקלפים האלה קרוב מדי לאפוד, אתה תארגן לעצמך איזו דרמה גדולה בהמשך הדרך. (אף אחד לא רוצה את זה, נכון?) אז הנה האמיתות שתצטרך להחזיק בהן - החל מהטחנה ועד לשערורייתית - היישר ממומחים שראו הכל. וברגע שעיכלתם את אלה, אל תחמיצו את 50 החיות המחמד הגרועות ביותר שנשרכות על מערכות יחסים.
1 אתה חוב
בין אם זה מעט או הרבה, אם אתה גר עם בן / בת הזוג שלך או שיש לך כספים משולבים, הם צריכים לדעת כמה אתה חייב. 'אל תשמור את החוב שלך בסוד,' מייעץ אפריל מאסיני , מומחה ומחבר זוגיות ונימוסים. ״חשוף את זה בשלב מוקדם במערכת יחסים ואל תירץ תירוצים. היו כנים - וצפו ליושר בתמורה. אם החוב שלך הוא פורץ עסק עבור בן / בת הזוג שלך, עדיף שתדע זאת מראש לפני ששניכם מושקעים במערכת היחסים. '
2 אתה לא חושב שהם מתאמצים
הרבה אנשים מרגישים שבן הזוג שלהם פשוט לא מושך את משקלם, אלא מחליט לשמור על זה לעצמם. בין אם זה בגלל שהם לא מרוויחים הכנסה, לא עוזרים במטלות או לא לוקחים על עצמם את חלקם בעמל הרגשי שמערכת יחסים דורשת, יש צורך לדבר. 'רוב הזוגות לא מדברים על אחריות מכיוון שהם מרגישים שזה יכול להיות קטנוני', אומר מקווה מירליס , יועץ לפני הנישואין ומשרת חתונות שמקורו בניו יורק. 'אבל הנושאים הקטנים הללו עלולים לגרום במהירות לטינה, ולכן עדיף לדבר עליהם מוקדם.' ואם אתה באמת רוצה להשליך את המשקל שלך לאן שהוא נחשב, תסתכל על זה 17 מהלכי מין מומחים האוהבים הטובים ביותר שעושים תמיד .
3 פעם הייתה לך בעיה של שימוש לרעה בחומרים
שוטרסטוק
אתה עלול להרגיש שמה שבעבר ראוי להישאר שם, אבל זה יוצא מן הכלל. 'מי שנאבק והתגבר על התמכרויות מבין שתמיד יתמודד עם פיתוי', מסביר מליסה אורלוב , יועץ זוגיות ומייסד נישואי ADHD . השותף שלך צריך לדעת על ההתמכרויות שלך בעבר כדי להיות מסוגל לתמוך בך באופן מלא. שתף את הידע שלך בעבר, כמו גם את כל הפיתויים או הבעיות שאתה מרגיש בהווה. זה לא התפקיד של השותף שלך לרפא אותך, אבל ידיעת הדברים האלה יכולה לעזור להם לתמוך בך בצורה הטובה ביותר. '
חולמת על איחור
4 אתה יודע שאתה לא יכול להביא ילדים לעולם
ההחלטה להביא ילדים לעולם (או לא) יכולה להיות עמוסה רגשית, אבל אם אתה יודע שאתה לא מסוגל להיכנס להריון מבחינה רפואית, אתה צריך להיות מראש בנושא, על פי ד'ר וויאט פישר , פסיכולוג קליני ומייסד The Marriage Refresh. שמירת המידע הזה לעצמך פשוט אינה הוגנת כלפי בן זוגך.
5 אתה חושב שאתה עלול להיות בדיכאון
שוטרסטוק
מה המשמעות של עכבישים בחלום
'בעיות בריאות הנפש מפריעות ליכולת שלך להיות נוכחים ולמצוא הנאה בחיים. זה ישפיע על היכולת שלך להיות שותף תומך ', אומר קימברלי הרשנזון , LMSW. דבר נוסף שלא כדאי לך לשמור לעצמך? מאבקי בריאות הנפש בעבר. אתה אף פעם לא יודע מתי הם עשויים לצוץ שוב, ו- S.O. צריך לדעת לחפש אחר שלטי אזהרה.
6 אתה לא מקבל מה שאתה בֶּאֱמֶת רוצה במיטה
'לפעמים אנשים מרגישים שקל יותר פשוט לקבל את מה שהם מקבלים ולא לבקש מה הם באמת רוצים בין הסדינים, אבל זה רק פוגע במערכת היחסים שלך, אומר טרה סטרויק , מייסד שותף של קינקלי . 'הרוב המכריע של האנשים מתחת לתקשר כשמדובר במין, אפילו במערכות יחסים ארוכות טווח. האמת היא שכשאנחנו לא מבקשים מה אנחנו רוצים, בסופו של דבר אנחנו מסתפקים בהרבה פחות ממה שאנחנו צריכים. ולמרות שדיבור על יחסי מין יכול להיות קשה, רוב השותפים מעדיפים כיוון כלשהו (במיוחד כשזה עובד!) מאשר לחטט בחושך. '
7 אותו סוד משפחתי ענק
זה אולי מרגיש כאילו זה לא המקום שלך לחשוף סוד משפחתי לבן הזוג ארוך הטווח שלך, אבל אם אחד מההורים שלך הוא לא באמת ההורה הביולוגי שלך, למשל, או שאתה מאומץ אבל לא מדבר על זה, שלך כך צריך להיות רמז. 'בן הזוג שלך ראוי לדעת את האמת ואיך זה עשוי להשפיע עליהם ועל מערכת היחסים שלך', מציין Rosalind Sedacca , מאמן היכרויות ומערכות יחסים. 'זה לא הזמן להימנע מבעיות או להציב חזית כוזבת.'
8 אתה 100 אחוז בטוח שאתה עושה או לא רוצה ילדים
'אני מתמודד עם המון נשים בשנות ה -40 לחייהם וגברים בשנות ה -40 וה -50 לחייהם שלא ילדו ילדים, ולעתים קרובות יותר, הם 'פתוחים' להביא ילדים לעולם ', אומר אריקה ארכאה , שדכן מוסמך ומייסד חברת סינקה שידוכים. 'תעשה את התשובה הזו כן או לא,' היא מייעצת. מכות סביב השיח מגדילות את הסיכויים לעוגמת נפש בהמשך.
9 איך אתה מוציא את הכסף שלך
שוטרסטוק
כן, לכל אחד אמורה להיות קרן חירום פרטית משלהם, אך חשוב להיות באותו עמוד של בן / בת הזוג שלך לגבי הוצאות כסף בסך הכל, גם אם אתה מסכים לחלוק על אופן ההוצאה. 'אנשים גדלים אחרת ויש להם השקפות שונות על כסף ואיך צריך להוציא אותו', אומר ד'ר ונסה מארי פרי , מייסד ואסטרטג מערכות יחסים ראשי ב- כתיבת האהבה . ״בזוגות רבים יש מוציא וחוסך. חשוב להבין כיצד נדון כסף במשפחתם כדי להבין את הרגליהם הכלכליים. ' אז קדימה ותהיה כנה על מה שאתה מוציא כסף. אם השותף שלך לא אוהב את זה, אתה יכול להסכים להפריד את הכספים שלך, אבל לפחות כל אחד תדע למה אתה נועד.
10 החבר ההוא שהתקרבת אליו הרבה יותר
אתה לא צריך שנגיד לך שהרמאות היא גרועה. אך בגידה רגשית עדיין נחשבת לרמאות אצל אנשים רבים, כך שאם אתה מוצא את עצמך מתקרב למישהו - גם אם זה בדיוק כחברים - זה רעיון טוב לתת לראש בן הזוג שלך. 'אלא אם כן יש הסכמה מראש שזה בסדר לקיים מערכות יחסים משמעותיות אחרות, רוב השותפים מתארים סוג זה של סוד כבגידה', אומר שלי מ 'סמית' , מטפל מורשה בנישואין ומשפחה ב ייעוץ ובריאות מאוחדת . 'כאשר סוג זה של סוד מתגלה (והוא בדרך כלל), הוא הורס את יסוד האמון בין השותפים. עבור אנשים רבים זה יכול להיות 'קו בחול' שקשה מאוד להתגבר עליו כזוג. עדיף לחשוף מוקדם כדי לפתור את הדברים, ולא להסתכן במערכת היחסים כולה על ידי שמירה על הפרטנר שלך. '
11 התחתנתם או התארסתם בעבר
שוטרסטוק
3 יחסי מחומשים
'אתה עלול להיות מופתע לשמוע שאנשים לא חושבים שזה הכרחי, ולכן זה הופך את רשימת הסודות שלי שצריך לשתף', אומר כריסטין באומגרטנר , מאמן היכרויות ומערכות יחסים. נכון שהעבר לא אמור להכתיב כיצד מערכות היחסים שלך מתפקדות בהווה, אך מסיבות כלכליות ורגשיות, התחייבויות רומנטיות קודמות הן בהחלט משהו שבן הזוג שלך צריך ליידע עליו.
12 פעם אחת שהאקס שלך רימה אותך
שוטרסטוק
או שפעם אחת בגדת באקס שלך. 'כשאני שואל את רוב הזוגות כמה חשוב להיות נאמן לבני זוגם, בלי להסס הם אומרים,' מאוד! ', מסביר מירליס. 'היה פתוח בשאלה אם בגדת בבן זוג בעבר או בוגד בך.' כך או כך, אתה כנראה עדיין מתמודד עם ההשפעות הרגשיות של זה. זה לא אומר שזה בהחלט יקרה שוב, אך מתחייבת שיחה גלויה וכנה לגבי מה שקרה.
13 אתה בעצם לא מסכים איתם
שוטרסטוק
אולי הבטחת לא לדבר עם החברים שלך על עימותי היחסים שלך, אבל עמוק בפנים אתה יודע שאתה הולך לעשות את זה בכל מקרה, או שאמרת שאתה מסכים עם הדעות הפוליטיות של בן / בת הזוג שלך כי אתה פשוט יודע שיהיה קל יותר ככה. 'כמו בכל הסודות, זה יוצר טינה וריחוק', אומר שרה מדרס , מטפל בזוגיות ודובר. 'כשאתה בסתר לא מאמין בהסכם, יהיה לך פחות סיכוי לבצע או יהיה לך כעס על הסכמתך למשהו שאתה לא מאמין בו. זו בגידה מהסוג הגרוע ביותר, שכן זו בגידה בעצמך וערכי הליבה שלך על מנת לרצות את בן / בת הזוג שלך. זו גם בגידה כלפי בן / בת הזוג שלך, כמו כשאתה אומר כן ומסכים למשהו שבן / בת הזוג שלך חושב שאתה נמצא באותו עמוד כשאתה למעשה לא. '
מה זאת אומרת לחלום על תולעים
14 אותה פנטזיה מינית שלא תוכלו להפסיק לחשוב עליה
לא לספר להם על זה אומר שזה כנראה לא ימומש. בנוסף, 'שיתוף פנטזיות מיניות עוזר להבטיח תקשורת טובה, וזו גם דרך לטפח אינטימיות גדולה', אומר סטרויק. ״פנטזיות הן אישיות ומאוד אינדיבידואליות. פתיחה לגביהם יכולה באמת לעזור לאנשים להכיר את השותפים שלהם בצורה חדשה ועמוקה יותר. '
15 STD הכרוני שיש לך במכללה
שוטרסטוק
או כל נושא בריאותי רציני אחר, לצורך העניין. 'בין אם מדובר במחלה כרונית, מחלה המועברת במגע שאתה מתבייש בה, או תכונה גנטית שאתה נושא שעלולה להשפיע על ילדים ששניכם עשויים לחוות יחד - שתפו אותה', אומר מסיני. 'אם לא, אתה תיצור דינמיקה של חוסר אמון כאשר הסוד שלך יתגלה, וזה יהיה. הרבה יותר טוב להתמודד עם מה שאתה מסתיר בגלל ששיתפת מאשר בגלל שהתגלה הסוד שלך. '
16 הדבר שאתה באמת הכי גאה בו
'יש ששומרים זאת בסוד על מנת שלא להרגיש כאילו הם מתרברבים, אך אם אינך יכול לחלוק את זה עם בן / בת הזוג שלך, עם מי תוכל לחלוק את זה?' שואל אורלוב. 'שיתוף במה שאתה הכי גאה בעצמך יכול להעניק לבן / בת הזוג תובנה רבה לגבי מי שאתה, כמו גם לתת להם דרך לתמיכה גלויה ולהתפעל מאותה איכות או הישג.'
למה חתולים טובים יותר מכלבים
17 אתה צריך זמן לבד
שוטרסטוק
שמירת הצרכים שלך בסוד לא עוזרת לאף אחד. בטח, אולי נראה יותר טוב לעולם לא צריך שום דבר מבן הזוג שלך, אבל זה לא ממש מציאותי. זקוק ליום חופש מהזמן המשפחתי כדי לשחק גולף ולפרוש דחיסה? או קצת מקום לצפות בתוכנית הטלוויזיה האהובה עליכם אחרי יום ארוך בעבודה? היה כנה לגבי זה - אל תשמור את זה בבקבוק בפנים, מציע מדרס. 'ספר לבן הזוג שלך מה שאתה צריך, ואפשר לו לכבד ולכבד את הצורך הזה. ביטוי הדדי של צרכיך באופן אוהב מאפשר לך ולבן זוגך את ההזדמנות לספק את שני הצרכים שלך ובסופו של דבר להתגשם כיחידים וכזוג. '
עכשיו, ברגע שהורדת את כל זה מהחזה שלך, הנה רשימה פשוטה ואלגנטית של 11 דרכים בהן תוכלו לגרום לה להרגיש מיוחדת הערב לחגוג.
לקבלת עצות מדהימות יותר לחיות חכמים יותר, להיראות טוב יותר ולהרגיש צעירים יותר, עקוב אחרינו בפייסבוק עכשיו!
