הקצב המהיר של היום התקדמות טכנולוגית יהיה בלתי מזוהה לאנשים ממאות קודמות. אז, הכישורים שלמדת בילדות או בבגרות צעירים היו בדרך כלל לשרת אותך לאורך כל חייך. לעומת זאת, כאשר הטכנולוגיות הנוכחיות מתיישנות במהירות, קשישים רבים נאבקים לעמוד בקצב הבלתי נגמר של גאדג'טים, אפליקציות ותכונות טכנולוגיות חדשות.
ה הפורום הכלכלי העולמי ממחיש עד כמה דברים נראים שונים היום. 'לקח 2.4 מיליון שנה לאבותינו לשלוט באש ולהשתמש בה לבישול, אבל 66 שנים לעבור מהטיסה הראשונה ועד שבני האדם נוחתים על הירח,' כעת יש להתקדמות חדשה בבינה מלאכותית את היכולת לחולל מהפכה בטכנולוגיה בקצב שלעולם לא נראה בעבר בהיסטוריה האנושית, הם מציינים. במילים אחרות, אם הקצב של הטכנולוגיה החדשה מרגיש לך מסחרר, אתה לא לבד - נראה שאפילו יוצרי הטכנולוגיות המתפתחות הללו לומדים תוך כדי.
עם זאת, יש כמה תמורה גדולה לשליטה במכשירים שלך במקום לוותר על טכנולוגיה ככל שאתה מתבגר. 'סבלנות היא המפתח', אומר יעקב קלבו , מייסד שותף ומנכ'ל ב פרוקסי חיים . 'הטכנולוגיה מתפתחת במהירות, וזה נפוץ להרגיש מוצף. זכור ששליטה לוקחת זמן, וזה בסדר גמור ללמוד בקצב שלך. הדגשת זאת בגישה שלך תסיר הרבה מהלחץ שמגיע עם לימוד טכנולוגיה חדשה'.
מוכן לחולל מהפכה בשימוש הטכנולוגי שלך ולשלוט במכשירים שלך? אלו הם 10 הטיפים המובילים שמומחים ממליצים על מנת להביא את הקשישים למהירות.
קָשׁוּר: 5 חנויות שמציעות הנחה למבוגרים - ומתי לקנות אותן .
1 תתחיל בקטן.
אם אתה מרגיש לגמרי מחוץ לאזור הנוחות שלך בכל הנוגע לטכנולוגיה, אין שום בושה להתחיל עם היסודות.
'כשזה מגיע לקשישים שמרגישים שהם מפגרים מבחינה טכנולוגית, הטיפ הראשון שלי יהיה לאמץ מכשיר אחד בכל פעם', מציע Kalvo. 'התחל עם מכשיר שאתה צריך להשתמש בו בתדירות הגבוהה ביותר — כמו סמארטפון או טאבלט. הכירו את הפונקציות הבסיסיות שלו לפני שתעברו לתכונות מתקדמות יותר. זה עוזר לבנות ביטחון ומפחית את ההצפה'.
אריק פאלם , נשיא חברת האינטרנט הסלולרי מַצָב , מסכים שעדיף להתחיל בקטן. הוא ממליץ להתחיל בהיכרות עם הפונקציות הבסיסיות של המכשיר, כמו הבנה כיצד להפעיל ולכבות אותו, להתחבר ל-Wi-Fi ולהתאים הגדרות - את כל אלה תוכלו למצוא במדריך למשתמש. 'זה ייתן לך הבנה טובה יותר של התכונות שלו וכיצד להשתמש בהן ביעילות', הוא אומר.
2 התאם אישית את הטכנולוגיה שלך.
התאמה אישית של הטכנולוגיה שלך עשויה להיראות כמו צעד מתקדם, אבל שינויים פשוטים בהגדרות שלך יכולים להפוך את המכשירים לנגישים הרבה יותר לקשישים, אומר Kalvo.
'קשישים רבים עשויים שלא להבין עד כמה טכנולוגיה ניתנת להתאמה אישית', אומר Kalvo. 'לסמארטפונים, טאבלטים ומחשבים יש הגדרות שונות שיכולות לשפר את הקריאה, כמו הגדלת טקסט והתאמת ניגודיות המסך. הגדרות אלו חשובות לאין ערוך להפיכת מכשירים נגישים וקלים יותר לשימוש', הוא אומר. החיים הטובים ביותר.
הקדשת רגע להגדרת זיהוי פנים או אימות טביעת אצבע יכולה גם לחסוך לך זמן ומאמץ בטווח הארוך.
3 נצל את ההדרכות.
ישנם המון משאבים בחוץ כדי לעזור לקשישים לשלוט במכשירים שלהם, וזו הסיבה ש-Kalvo ממליצה לנצל את ההדרכות או הסדנאות שתוכלו למצוא באזור שלכם או באינטרנט.
'מרכזים קהילתיים רבים, ספריות ואפילו חנויות טכנולוגיה מציעים שיעורים המותאמים ללמידה בכירה. שיעורים אלה מכסים הכל, החל מפעולות בסיסיות ועד יישומים ספציפיים כמו שיחות וידאו ושימוש במדיה חברתית', הוא אומר.
זריק מגרדיצ'יאן , מייסד ומנכ'ל חברת בקרת הפרטיות האישית הליכה8 , מסכים שהמשאבים הללו נוטים להיות חסרי ניצול. 'בקר בספרייה המקומית שלך לקבלת מידע, שאל את העירייה או בניין העירייה שלך אם הם מציעים שיעורי טכנולוגיה למבוגרים, ושאל אם במחוז שלך יש מרכז ותיק שמספק משאבים כמו אלה', הוא מציע.
קָשׁוּר: 10 שדרוגים לבית שכדאי לבצע אם אתה מעל גיל 65, אומרים מומחים .
4 שמור יומן טכנולוגי תוך כדי.
כשמדובר בשליטה בטכנולוגיה, יש שפע של מידע שתצטרך לעבד ולזכור. Kalvo אומר שניהול יומן טכנולוגי יכול להיות דרך מועילה לוודא שאתה שומרת על מה שלמדת.
'רשום שלבים לתהליכים שלמדת, ציון כיצד לפתור בעיות נפוצות, או אפילו מעקב אחר סיסמאות (במקום מאובטח) יכול לשמש כמדריך עזר אישי כאשר הזיכרון נכשל', הוא מפציר.
5 בקש ממישהו שמתמצא בטכנולוגיה שיעזור לך לפתור בעיות.
גם אם אתה לוקח את הטכנולוגיה שלך בקלות, זה בלתי נמנע שתתקל בקיר בשלב מסוים. כשזה קורה, אל תנטוש את כל ההתקדמות שעשית, אומר מגרדיצ'יאן. במקום זאת, הוא ממליץ לגייס יועץ טכני - מישהו שיכול לענות על שאלותיך מדי פעם, לעזור לך לפתור בעיות או לרחרח הונאות.
'זהה חבר מהימן או בן משפחה שאתה יכול לבקש עזרה כאשר אתה לא בטוח לגבי תקפותה של בקשה למידע אישי', הוא ממליץ.
6 השתמש בטכנולוגיה כדי ללמד אותך.
יש גם המון משאבים מקוונים שיעזרו לך לשלוט בטכנולוגיה שלך, מציין מגרדכיאן.
'בימים אלה יש סרטוני יוטיוב שיכולים להדריך את הצופים בכל מיומנות שאפשר להעלות על הדעת. לעתים קרובות סרטון יכול להסביר טכנולוגיה ולפתור בעיות טכניות טוב יותר משפה כתובה, מכיוון שהוא מציע הדרכה והדגמה מילולית וחזותית כאחד', הוא אומר. 'זכור שלעתים קרובות אתה יכול לקבל עזרה גם מסירי או אלכסה.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
מה זאת אומרת חיפושית
7 השתמש בו כדי להתחבר.
הפיכת תהליך הלמידה למהנה יכול לעזור לך לשמור על מוטיבציה, אומר Kalvo. לכן הוא ממליץ להשתמש בטכנולוגיה כדי ליצור קשר עם בני משפחה וחברים.
'זה לא רק מספק דרך מעשית לתרגל שימוש בטכנולוגיה חדשה אלא גם הופך את התהליך למהנה יותר. למשל, לימוד שליחת מיילים או הודעות, או ביצוע שיחות וידאו יכול להיות מונע על ידי הרצון להישאר בקשר עם אנשים אהובים.' הוא אומר.
8 תרגל בטיחות אינטרנט טובה.
תרגול בטיחות אינטרנט טובה יכול גם לעזור להבטיח שתהיה לך חוויה טובה עם המכשירים שלך. Kalvo אומר שחשוב ללמוד על שיטות אבטחת סייבר בסיסיות - בפרט, 'ההבנה כיצד ליצור סיסמאות חזקות, לזהות הונאות והונאות נפוצות המיועדות לקשישים, ולדעת כיצד לנווט בבטחה באינטרנט הם מיומנויות חיוניות'.
מגרדיצ'יאן מסכים שקשישים רבים אינם ששים לאמץ טכנולוגיה חדשה מחשש ליפול טרף להפרות פרטיות והונאות. 'יש לכך סיבה טובה, שכן הונאות המכוונות למבוגרים יותר נפוצות', הוא אומר.
כדי למזער את הסיכון שלך, הוא ממליץ להגן על הסיסמאות שלך ועל טביעת הרגל הדיגיטלית שלך. 'עוגיות אוספות נתונים בכל אתר אינטרנט בו אנו מבקרים. אם נאפשר להם, הם יאחסנו את המידע האישי שלנו, כולל סיסמאות, מספרי כרטיסי אשראי, כתובות פיזיות ועוד. שמור סיסמאות ומידע אחר במקום בטוח והשתמש במצב גלישה בסתר. בכל פעם שאתה משתמש במחשב ציבורי', הוא מייעץ.
ותמיד תחשוב פעמיים לפני מסירת מידע אישי. 'אם יש לך ספק, אל תמסור את זה', אומר מגרדיצ'יאן, ומציין שבדרך כלל יש לשמור על תאריך הלידה ומספר תעודת הזהות שלך פרטיים, אלא אם כן אתה סומך לחלוטין על האתר. 'תפקפק בכל בקשה למידע פרטי זה כדי לוודא שיש צורך לחשוף אותו', הוא ממליץ.
9 קבל נקודה חמה אישית.
Palm מציינת כי עליך להימנע גם משימוש ברשתות לא מהימנות כשאתה גולש: 'הימנע מ-Wi-Fi ציבורי בשל אופיו הלא מאובטח, מה שהופך אותך לפגיע לגניבת נתונים והונאת זהות. אם אתה חייב להשתמש בו, היזהר מהרשת בחירה והשתמש ב-VPN לאבטחה נוספת.'
הוא מוסיף כי לגלישה בטוחה יותר בדרכים, כדאי לשקול שימוש בנקודת Wi-Fi אישית שיכולה לספק קישוריות מאובטחת.
10 לעולם אל תניח שאתה מבוגר מדי בשביל לאמץ טכנולוגיה.
לבסוף, כאשר אתה מוכן לאמץ טכנולוגיה חדשה, חשוב לוותר על הטיית הגיל שלך, אומר ברטון קלסו , בעלים ומומחה טכנולוגי ראשי ב מַקִיף .
'אתה עלול לחשוב שהטכנולוגיה מיועדת רק לאנשים צעירים יותר מכיוון שנראה שילדים מסוגלים להרים מכשיר ולהשתמש בו באופן מיידי. הסיבה העיקרית שילדים מצטיינים בטכנולוגיה? הם חסרי פחד ופשוט ממשיכים ללחוץ על כפתורים עד שהם מבינים דברים החוצה', הוא אומר.
קלסו מציין שהוא עבד עם לקוח שהיה בן 101 וראה ממקור ראשון איך כל אחד יכול לבנות מיומנויות טכניות בכל גיל: 'הם מסוגלים להשתמש ב-FaceTime, לשלוח הודעות טקסט הלוך ושוב ולהגדיר ולהשתמש בטלוויזיה החכמה שלהם. '
קלסו מדגיש את החשיבות של לצאת מהלך הרוח שלך שאם אתה עושה משהו לא בסדר במכשיר הטכנולוגי שלך, אתה הולך לשבור אותו. 'מכשירי טכנולוגיה הם די יציבים, אז יידרש הרבה כדי לשבור את המכשירים שלך', הוא אומר.
לורן גריי לורן גריי היא סופרת, עורכת ויועצת בניו יורק. קרא עוד
