המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) עלו לכותרות ב -2 בדצמבר כשהם הודיעה על שינוי מנחה COVID גדול שמקצרת את משך זמן ההסגר המומלץ מ -14 ל -7 ימים בלבד במקרים מסוימים. אך ה- CDC לא הייתה סוכנות הבריאות הגדולה היחידה שתיקנה השבוע את ההנחיות הקשורות לווירוס. גם ארגון הבריאות העולמי (WHO) לקח את הזמן לעדכן אותו המלצות למסכות פנים , מחמירים את הכללים מתי ואיפה יש ללבוש אותם. אבל ה גם ל- WHO היה ברור לציין את זה סוג כיסוי הפנים לא יעשה מספיק כדי להגן עליך: מגן פנים . המשך לקרוא כדי ללמוד על השינויים, ולמידע נוסף על איזו מסכה להימנע, בדוק אם למסכת הפנים שלך יש אחת כזו, הפסיק להשתמש בה באופן מיידי .
בעדכון שפורסם ב -1 בדצמבר, ארגון הבריאות העולמי תיאר בקפידה כי השימוש במסכות פנים הוא עדיף על השימוש במגני פנים מכיוון שהאחרון לא יחסום את טיפות הנשיפה של הלובש וגם לא יכול למנוע מהם לשאוף טיפות.
מחוץ לשימוש בשילוב עם מסכה, ארגון הבריאות העולמי התווה מצב ספציפי שבו הם יכולים להיחשב. 'בהקשר של COVID-19, חלק מהילדים לא יוכלו ללבוש מסכה בגלל מוגבלות או מצבים ספציפיים כגון שיעורי דיבור שבהם המורה צריך לראות את פיהם', נכתב בהנחיות. 'במקרים אלה, מגן פנים עשוי להיחשב כחלופה למסכות, אך הם אינם מספקים את ההגנה המקבילה בשמירה על העברת הנגיף לאחרים.'
ההמלצות המעודכנות קובעות גם כי כל מגן פנים שמשתמשים בו 'צריך לכסות את כל הפנים, לעטוף את צדי הפנים ולהשתרע עד לסנטר. יש לנקוט בזהירות בעת לבישת אחד כדי למנוע פציעות העלולות לשבור אותו ולפגוע בעיניים או בפנים. '
ל- CDC יש גם קבע כי מגיני פנים אינם תחליף מקובל למסכות פנים. 'למגן הפנים יש פערים גדולים מתחת לפנים ולצד הפנים, שם טיפות הנשימה שלך עלולות להימלט ולהגיע לאחרים סביבך', מזהירים בהנחיות הסוכנות. 'נכון לעכשיו, אנחנו לא יודעים כמה הגנה מגן פנים לאנשים סביבך.'
כמובן, למצוא את מסכת פנים ימין גם הוא מסובך. המשך לקרוא כדי לברר אם המסכה שלך עומדת ברחרוח, ולמידע נוסף על מדוע חבישת מסכות פנים עשויה להיות חשובה בשבועות הקרובים, גלה כמה סביר שתתפוס COVID בחודש הבא, אומר המומחה .
קרא את המאמר המקורי ב החיים הטובים ביותר .
1 זה צריך שלוש שכבות.
שוטרסטוק
מדענים מאוניברסיטת וירג'יניה טק לאחרונה בדקו 11 סוגים שונים של מסכות פנים , כולל תשע מסכות בד עשויות מחומרים כגון פילטרים לקפה, חולצת טריקו מכותנה ובדים אחרים וכן מגן פנים ומסכה כירורגית, יאהו! דיווחי חדשות.
התוצאות הצביעו על זוכה מובהק. אנו ממליצים כעת על סמך מחקר זה אנשים משתמשים במסכה תלת-שכבתית ,' אמר לינסי מאר , דוקטורט, מדען אירוסול מוביל בווירג'יניה טק ומחבר שותף למחקר, במהלך מסיבת עיתונאים שהתקיימה ב -23 בנובמבר. באופן ספציפי, מאר ממליץ על מסכה בה 'שתי השכבות החיצוניות הן חומר ארוג היטב אך גמיש המאפשר מסכה כדי להתאים את הפנים שלך, 'עם שכבה עשויה שקית ואקום או חומר סינון באמצע. ולמידע נוסף על החדשות האחרונות של COVID, עיין שני המקומות הללו עלולים להיסגר בקרוב, מזהיר רשמי הבית הלבן .
2 זה לא צריך להיות מאוורר.
iStock
פתח אוורור נשימה על המסכה שלך עשוי לגרום לך להרגיש יותר בנוח, אך סוכנויות הבריאות מסכימות באופן מוחלט שהן אינן יעילות לחלוטין לעצור את התפשטות ה- COVID-19. על פי מחקר הדמיה שנערך על ידי מהנדסי מחקר במכון הלאומי לתקנים וטכנולוגיה (NIST), בעוד שמסכות N95 ברמה רפואית עוצרות לחלוטין את מעבר הטיפות. מסכות N95 עם שסתום מאוורר כמעט שלא לעשות דבר כדי לעצור את ההתפשטות. למעשה, טיפות נעו כמעט רחוק באותה מהירות עם מסכה עם מאוורר כמו שעשו במקרים בלי שום סוג של כיסוי פנים בכלל.
'כשמשווים את הסרטונים זה לצד זה, ההבדל בולט,' מתיו סטיימייטס , אמר מהנדס המחקר של NIST שיצר את ההדמיה. 'סרטונים אלה מראים כיצד השסתומים מאפשרים לאוויר לצאת מהמסכה מבלי לסנן אותה, מה שמביס את מטרת המסכה.' ולמידע נוסף על מתי PPE יהיה נחלת העבר, בדוק זה בדיוק כשד'ר פאוסי אומר שאנחנו יכולים 'לזרוק את המסכות שלנו' .
3 אתה צריך לשטוף אותו באופן קבוע.
שוטרסטוק
ניתוח מטא-אנליזה שפורסם לאחרונה בכתב העת BMJ לִפְתוֹחַ נותחו נתונים ממחקר שנערך בשנת 2015 יעילות כיסויי הפנים של הבד נגד שפעת עונתית, נגיפי הצטננות הידועים בשם רינווירוסים, וירוסים קורונאיים דומים גנטית. החוקרים מצאו כי אי ניקוי המסכה שלך מדי יום יצר סיכון גבוה להידבקות בווירוס כורונה.
'גם מסכות בד וגם מסכות כירורגיות צריך להיחשב 'מזוהם' לאחר השימוש , ' ריינה מקינטייר דוקטורט, שערך את המחקר, אמר בהצהרה. 'בניגוד למסכות כירורגיות, שנזרקות לאחר השימוש, נעשה שימוש חוזר במסכות בד. אמנם זה יכול להיות מפתה להשתמש באותה מסכה במשך מספר ימים ברציפות, או לתת לה שטיפת ידיים או ניגוב מהיר, אך המחקר שלנו מציע כי הדבר מגביר את הסיכון לזיהום. ' וכדי להימנע מטעויות מסכה נוספות, בדוק זה הדבר היחיד שהופך את המסכה שלך לחסרת תועלת, אומרים מדענים .
4 אתה צריך ללבוש את זה נכון.
שוטרסטוק / ג'וליו פורנסאר
רק בגלל שיש לך מסכה על הפנים זה לא אומר שהיא עושה את העבודה שלה. ללבוש אותו מתחת לאף שלך, למשוך אותו מתחת לסנטר כדי לדבר, או ללבוש מסכה רופפת, כמעט שולל את היתרונות של לבישת אחת בכלל.
על פי רשת מקוונת מודל מתמטי של העברת COVID פותח על ידי זוג מדענים מהמכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס (MIT), כשהוא לבוש במסכת כיתה כירורגית בחדר של 20 על 20 מטר עם 10 אנשים, הפך את זה לבטוח מספיק כדי לבלות שעתיים יחד ללא סיכון לחשיפה הוירוס. אבל בהתחשב בכך שאנשים בחדר יכולים למשוך את המסכות מתחת לאף או ללבוש אחת שלא מתאימה כראוי, משך הזמן הבטוח ירד ל -32 דקות בלבד. ולמידע נוסף על זה, בדוק זה לוקח רק זמן רב כדי לקבל COVID בחדר עם מישהו שיש לו את זה .
החיים הטובים ביותר עוקב כל הזמן אחר החדשות האחרונות בכל הקשור ל- COVID-19 על מנת לשמור על בריאותך, בטוח ומודע. להלן התשובות למיטב יכולתך שאלות בוערות , ה דרכים בהן אתה יכול להישאר בטוח ובריא, ה עובדות אתה צריך לדעת, את סיכונים אתה צריך להימנע, את מיתוסים אתה צריך להתעלם, ואת תסמינים להיות מודע ל. לחץ כאן לקבלת כל הכיסויים של COVID-19 שלנו , ו הירשם לניוזלטר שלנו להתעדכן.
