מאז ימיה הראשונים של המגפה המליצו מומחים רפואיים שלא ללכת לברים או לאכול בבית במסעדות. למרבה המזל, ענף השירות מצא במהירות פתרונות על ידי העברת שולחנות בחוץ אוכלים באוויר הפתוח ברגע שמדינותיהם נפתחו מחדש לעסקים. אך מחקר שנערך לאחרונה מצא כי רק בגלל שגורמים מקומיים אומרים שאתה יכול ללכת למסעדה , זה לא אומר שלא מדובר בסיכון כלשהו - במיוחד אם בסופו של דבר אתה יושב במקום מסוים ביחס למישהו שנדבק בווירוס הכורון. המשך לקרוא לקבלת מידע נוסף על איך לא לבחור את המקום הכי גרוע לשבת בו במסעדה כרגע, וכדי לקבל סימנים נוספים אתה יכול להיות חולה, אם אתה לא מצליח להריח את 2 הדברים האלה, ייתכן שיהיה לך COVID .
אותו אדם ממשיך להופיע בחלומות שלי
צוות חוקרים מאוניברסיטת ריקן ומאוניברסיטת קובי ביפן השתמש במודל אבחון המופעל דרך מחשב-על כדי לבדוק כמה רחוק חלקיקים נגועים יעברו ממישהו המדבר על סמך גורמים שונים, כגון רמות לחות באוויר ואיזה סוג כיסוי פנים הם היו באמצעות. התוצאות הראו כי ברור מגן הפנים כמעט ולא יעיל לחלוטין על עצירת התפשטות נגיף העטרה וזה אוויר יבש יותר עם לחות של 30 אחוז ומטה יותר מהכפיל את חלקיקי המרחק שיכולים לעבור. אולם המחקר מצא זאת להתיישב ליד מישהו שנדבק ב- COVID-19 היה ממש גרוע יותר מאשר לשבת מעבר לשולחן מולם , לחשוף אותם לעומס נגיפי גבוה בהרבה.
הממצאים גם אישרו את התיאוריה הרווחת כיום כי נגיף יכול להתפשט באוויר . אותו דגם הראה כי פתיחת חלונות להגברת האוורור בכיתות הלימוד ובתחבורה ציבורית צפופה הורידה באופן דרסטי את מספר הטיפות שהתעכבו באוויר.
אבל יש יותר מדרך אחת להיחשף לווירוס הקורונה בזמן האוכל בחוץ מלבד להתיישב ליד מישהו שמשיל את הנגיף. כדי לראות מה עוד אתה יכול לעשות כדי לשמור על ביטחונך בזמן האוכל, המשך לקרוא. ולמידע נוסף על מה שאתה צריך לאכול כדי להקטין את הסיכוי לחלות בצורה מסוכנת, בדוק מחסור בוויטמין זה מציב אותך בסיכון חמור ל- COVID, אומר המחקר .
1 בקש מושב בחוץ
שוטרסטוק
החורף מגיע, וזה אומר שיש רק כל כך הרבה מקומות וכל כך הרבה ימים שמאפשרים לסעוד בנוחות בפטיו או במדרכה. אך על פי המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), בוחרים בשולחן בחוץ מפחית באופן דרסטי את הסיכויים להידבק. ולמידע נוסף על מידת המסוכנות של מסעדות, בדוק 40 אחוז מחולי COVID נסעו לכאן לפני שהם חולים, אומר CDC .
2 לשבת בבית רק אם אתה יכול להתרחק חברתית משולחנות אחרים
iStock
בעוד שהנחיות CDC קובעות כי ארוחות פנים מהוות גורם סיכון גבוה יותר מאשר לקחת את האוכל שלך ללכת או להזיז את שולחנך בחוץ, זה עדיין רמת סיכון מקובלת במקרים מסוימים אם יש מעט התפשטות בצוואר היער שלך. אבל העובדה שלקוחות לא יכולים ללבוש את המסכות שלהם בזמן שהם אוכלים או שותים פירושה שהריחוק החברתי חשוב במיוחד בזמן האכילה בתוך הבית, כך שאם שולחנות אינם מפוזרים או מופרדים על ידי מפרידים, עוברים למזון אחר. ולמידע נוסף על האזורים שבהם זה יכול להיות בטוח לאכול בבית, אלה המדינות היחידות בהן COVID אינו מנקה .
3 לבש את המסכה שלך בין מנות למנה
אמנם זה עשוי להיות בלתי אפשרי מבחינה פיזית לאכול דבר עם מסיכת פנים, אך מומחים עדיין ממליצים לך ללבוש את ה- PPE שלך בין המנות כדי למנוע התפשטות של חלקיקים לאוויר. זה נכון במיוחד בכל פעם שהשרת שלך מתקרב לשולחן, מכיוון שהם חושפים את עצמם רק כדי לבוא לבדוק אותך.
'מה שאני עושה זה שאני שם את זה על הצוואר שלי, אז אני יכול לאכול או לשתות, ואז אני יכול להחזיר אותו כשאתה מחכה למלצר,' אנתוני פאוסי , ד'ר, אמר לאחרונה טרבור נח עַל המופע היומי . ' ואם אתה סקרן לגבי גורם הסיכון שלך, קרא כיצד דבר זה יכול לחזות אם יהיה לך COVID חמור, אומר מחקר חדש .
4 עזוב אם אתה מבחין באנשים שעומדים בקבוצות
iStock
בעקבות ה הכללים המוזהבים של CDC לבטיחות וירוס פירושו להרחיק לפחות מטר וחצי מאחרים, במיוחד כאשר בבית. גם במסעדות שלוקחות את הזמן לפנות שולחנות, אזורי תנועה גבוהה כמו עמדות מארח, תחנות איסוף, קופות רושמות ודלפקי שירות יכולים להוביל להמון אנשים המצטופפים יחד. אם זה המקרה, כדאי לך להימנע מלכתחילה להיכנס למסעדה ההיא.
5 אל תישאר בסביבה אם זה רועש מדי
iStock
אף אחד לא אוהב מסעדה קולנית מחרישת אוזניים. אך על פי מספר מחקרים, ככל שמישהו חזק יותר מדבר, ככל שהם מטיחים יותר טיפות לאוויר . אם אתה נכנס למסעדה ושומע קול של צעקות, צחוקים ושיחות, זה סימן שהחלל עשוי להיות מלא מדי לטובתו וכי התנאים עלולים להיות מסוכנים מכדי להסתובב בו. חוץ מזה אתה תמיד יכול לקחת הארוחה שלך ללכת! ולמידע נוסף על דברים במסלול המיידי שלך שיכולים להיות מסוכנים, בדוק COVID יכול לחיות חודש על שני הפריטים האלה שאתה נוגע בהם מדי יום .
החיים הטובים ביותר עוקב כל הזמן אחר החדשות האחרונות בכל הקשור ל- COVID-19 על מנת לשמור על בריאותך, בטוח ומודע. להלן התשובות להכי הרבה שאלות בוערות , ה דרכים בהן אתה יכול להישאר בטוח ובריא, ה עובדות אתה צריך לדעת, את סיכונים אתה צריך להימנע, את מיתוסים אתה צריך להתעלם, ואת תסמינים להיות מודע ל. לחץ כאן לכל הסיקור של COVID-19 שלנו , ו הירשם לניוזלטר שלנו להתעדכן.
