מואשמים בייעוץ למטופלים בנושא בטיחות בזמן חלוקת תרופות, רוקחים הם מומחים לעומקם של המרשם והן. תרופות ללא מרשם (OTC). . ככאלה, הם בקיאים בצורה ייחודית במוצרים שעלולים לגרום לתופעות לוואי, לעורר אינטראקציות או לפרסם טענות בריאותיות מפוקפקות.
כמובן, התובנות הללו מועילות לא רק בזמן שהם מייעצים לאחרים - הן גם מייצרות את ההחלטות הבריאותיות האישיות של כל רוקח. לכן אנו מפנים את הזרקור אל ארונות התרופות של הרוקחים עצמם. דיברנו עם אינה לוקיאנובסקי , PharmD, א מטפל ברפואה פונקציונלית ומומחית לבריאות המעיים, כדי לגלות אילו תרופות OTC היא פשוט לא תיקח. המשך לקרוא כדי לגלות מאילו ארבע תרופות לוקיאנובסקי אומרת שהיא נמנעת, ומדוע הטיפולים הספציפיים הללו אינם מהשולחן עבורה.
קרא את זה הבא: 4 תרופות פופולריות שמדיקר לעולם לא תכסה .
טמס
תרופה אחת שלוקיאנובסקי אומרת שהיא לא תיקח היא טמס, סותרת חומצה פופולרית שרגילה לה לטפל בצרבת , קלקול קיבה או הפרעות עיכול. היא אומרת שזה בגלל ש'הם מלאים בתוספים לא נוחים ובצבעים מלאכותיים שמייצרים תגובות אלרגיות על העור שלי', ומוסיפה שהם יכולים 'לגרום לצרבת חוזרת'.
במקום זאת, היא משתמשת בתכשיר תזונתי המכונה ליקריץ דה-גליצירריז (DGL), צמח אנטי דלקתי המשמש לעתים להרגעת תסמיני הצרבת.
קרא את זה הבא: אם אתה מקבל תרופות מ- CVS או Walgreens, היה מוכן למחסור הזה .
נקסיום ופרילוסק
Nexium ו-Prilosec שייכים לקבוצת תרופות הידועות כמעכבי משאבת פרוטון (PPIs), הפועלות לטיפול בסימפטומים של ריפלוקס על ידי הפחתת כמות החומצה ברירית הקיבה. לוקיאנובסקי מצטט מגוון סיבות להתנזרות ממוצרים ספציפיים אלו: לא רק שהם 'לא מגיעים לשורש' הבעיה, הם גם מייצרים דלדול ויטמינים ו'צריכים את תהליך הגמילה הנכון כדי לעצור אותם'.
היא מוסיפה כי חוקרים ציינו 'עלייה בסרטן הקיבה הקשורה לשימוש ממושך ב-PPI' - סיכון שלדעתה עולה על כל היתרונות האפשריים.
משלשלים על בסיס מגנזיום
לוקיאנובסקי גם מדלג על תרופות משלשלות מסוימות ללא מרשם, 'כמו חלב מגנזיה'. היא מציינת את זה כמו אחרים תרופות OTC , אלה מכילים לעתים קרובות צבעים וטעמים מלאכותיים. במקום זאת, לוקיאנובסקי ממליץ לנסות 'אפשרויות נקיות יותר עם תוספי מגנזיום', תוך ציון מגנזיום ציטראט כדוגמה.
מומחים מ הוצאת Harvard Health לשתף את האזהרה שלהם לגבי משלשלים על בסיס מגנזיום . 'אל תקח יותר מהכמויות המומלצות של משלשלים אלה, או תשתמש בהם לטווח ארוך, כי הם יכולים להפיל את הכימיה שלך', הם כותבים. הם מזהירים כי אנשים עם מצבים בסיסיים עשויים להיות בסיכון מוגבר במיוחד לתופעות לוואי. 'בשילוב עם אי ספיקת כליות או אי ספיקת לב, משלשלים אוסמוטיים מלוחים יכולים להיות מסוכנים', אומרים המומחים שלהם.
אם אתה סובל מאחד ממצבים אלה, דבר עם רופא או רוקח כדי ללמוד אילו אפשרויות עשויות להיות הבטוחות ביותר עבורך. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
לחדשות בריאות נוספות שנשלחות ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך, הירשם לניוזלטר היומי שלנו .
תרסיס לאף עפרין
תרסיס לאף אפרין הוא חומר מסיר גודש המשמש לטיפול בתסמיני הצטננות ואלרגיה - ולוקיאנובסקי אומרת שהיא מקפידה לעקוף את המוצר המסוים הזה.
'טיפות אף אפרין יכולות לייצר אפקט זמני של הקלה, אבל אז לגרום לגודש ריבאונד נוסף שקשה לבעוט', היא מזהירה. למרות שסימפטום זה רשום על התווית, אנשים רבים אינם מודעים לכך שתרסיס לאף יכול להיות בעל השפעה זו, ולהיקלע למחזור ממושך של גודש ריבאונד וטיפול חוזר .
Best Life מציעה את המידע העדכני ביותר ממומחים מובילים, מחקרים חדשים וסוכנויות בריאות, אך התוכן שלנו לא נועד להוות תחליף להדרכה מקצועית. בכל הנוגע לתרופה שאתה נוטל או לכל שאלה בריאותית אחרת שיש לך, תמיד התייעץ ישירות עם ספק שירותי הבריאות שלך.
לורן גריי לורן גריי היא סופרת, עורכת ויועצת בניו יורק. לקרוא יותר
