על ידי אימוץ אורח חיים מודע לבריאות ועובר משטר פיזי שואב לב, אתה יכול להחזיר את השעון לאחור ולהפוך את גופך בדרכים שלא דמיינת. לקבלת נקודת התחלה, אל תסתכל רחוק יותר מהטיפים האוצרים האלה.
בשנות ה -90 של המאה הקודמת, כל שעליך לעשות היה להקפיץ קלטת למערכת ה- VHS שלך ולבצע את ההוראות (בדרך כלל חוכמה שנפלטת על ידי גורו לבוש ניאון). בזאת, הטוב שבטובים.