23 דברים זה בסדר לספר על שקרים לבנים ובריאים, על פי מומחים

זה פתגם ששמעת ככל הנראה אלף פעמים: 'כנות היא המדיניות הטובה ביותר.' ולמרות שיש הרבה מצבים שבהם זו האמת- במשרד של הרופא או בעת מילוי בקשת המשכנתא, למשל - ישנם אינספור אחרים כאשר הימנעות מהאמת המוחלטת עדיף לכל המעורבים. כן, לפעמים א שקר לבן קטן עובר דרך ארוכה .



'כשאנחנו מרגישים מוכרחים לומר את 'האמת המוחלטת', אנחנו פועלים למעשה מתוך יהירות ולא טוב לב,' אומר פסיכולוג. אליסה רובין , דוקטורט, מומחה למעברי מערכות יחסים וקריירה בארוודה, קולורדו. כפי ש ארין חינק , LPC, ראש תרגול קבוצתי פסיכותרפיה מפושטת באטלנטה, ג'ורג'יה, מציינת: 'לעיתים קרובות אנו מרגישים דחף לספר את הסודות או התובנות הללו מכיוון שזה מרגיש לנו טוב בטווח הקצר, אך חשיפה עלולה להביא בסופו של דבר לפגיעה במערכות היחסים שלנו.'

לכן, לפני שאתה שורף בטעות גשר עם חבר קרוב או מגדיר עצמך כישלון מקצועי, ודא שאתה מכיר את המקרים האלה שבהם עדיף לך לֹא להיות כנה . ולדברים נוספים שלעולם לא כדאי לך לומר, בדוק אלה 17 דברים שאנשים מנומסים לעולם לא אומרים .



1 כשאתה שונא מתנה

אישה בלונדינית מול עץ חג המולד נראה נסער

תמונות שוטרסטוק / אליאנס



הסוודר ההוא שסבתא סרגה לך יכול להיות עליו כל כך הרבה פאייטים ופונפונים שאתה מרגיש סחרחורת רק מסתכלת עליו. אבל האם זה אומר שאתה צריך להפיל את ננה את רגשותיך הכנים? בהחלט לא.



'אולי עדיף לחייך ולהודות למעניק המתנה בכל מקרה,' אומר חינק. באופן כללי, קל יותר פשוט 'לקבל באדיבות את המתנה, במיוחד אם היחסים חשובים לך', היא מסבירה.

2 איך אתה מרגיש לגבי סגנון ההורות של מישהו

אמא ואבא שחורים עם בן צעיר

שוטרסטוק

ההחלטה של ​​חברך להלביש חיתול, חינוך ביתי או למשוח את ילדיהם בגבישים על הירח המלא אולי נראית לך מוזרה, אבל הסיכויים שהם רוצים לשמוע את דעתך על שיטות אלה? דק לאף אחד. גידול ילדים קשה מספיק כמו שהוא, ורוב ההורים רק מנסים לשמור על כולם מאושרים ובריאים בסופו של יום, ולא מקבלים את גושפנקת האישור מכל חבר או בן משפחה בכוונה טובה.



״הורות היא אישית ו ביקורת על בחירת ההורה לא בהכרח יגרום להם להרגיש פתוחים לקבל את חוות דעתך ', מסביר חינק. אלא אם כן מה שהם עושים מהווה סכנה מיידית, חינק אומר שבדרך כלל עדיף פשוט לשמור את הדעות האלה לעצמך. וכדי שדברים נוספים יימנעו מלומר סביב ההורים, הנה 23 הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לומר להורה חדש .

3 אם יש לך ילד אהוב

אב עם בן ובת על חוף הים

שוטרסטוק

אמנם הורים עשויים לקיים יחסים קרובים יותר עם אחד מילדיהם ברגעים מסוימים בחייהם, אך לספר להם כל כך הרבה לעולם לא יסתדר לטווח הארוך. לדברי רובין, פעולה זו עשויה לעורר כמה רציניות יריבות אחים . ובנוסף לכך, להודיע ​​לילד שהוא לֹא סביר יותר שהמועדף עליך יגרום להם לסגת מהורה שהם כבר רואים כלא אוהבים או מזלזל, ולא לעבוד קשה יותר כדי להרוויח את חיבתך. ולגבי סיבים הורים נוטים לספר, הנה ה 17 השקרים הגדולים ביותר מורים תמיד מספרים להורים .

הוצאת תולעים מהחלום של העור

4 כמה אתה חושב שחמוד התינוק של מישהו אחר

אישה מחזיקה תינוק בוכה בגדחת ירוקה

שוטרסטוק / אנטוניודאז

כשמישהו שואל 'האם התינוק שלי לא הכי חמוד?' דעו שלעולם אין תשובה מקובלת מלבד: 'כמובן!' אתה עשוי לחשוב שנולד מחוויר לעומת הקטנים היקרים שלך, או שאתה אולי פשוט לא אוהב ילדים מלכתחילה, אבל אין הורה בעולם שרוצה לשמוע את הלוהט שלך לוקח את המראה של התינוק שלהם.

'כל התינוקות יפים בצורה כלשהי,' אומר רובין. 'שיתוף היופי הזה עם ההורה הטרי תומך בהם באמצעות מעבר מלחיץ.'

5 חולשותיך המקצועיות

איש עסקים שמנהל ראיון ליד שולחנו עם מחשב.

שוטרסטוק

כאשר מראיין שואל 'מהן חולשותיך הגדולות ביותר?' קח זאת כהזדמנות לגרום לעצמך להראות טוב. להודיע ​​להם שיש לך בעיה בניהול זמן או שלקחת עט אחד יותר מדי מהעבודה האחרונה שלך, סביר להניח שלא יהיו תוצאות חיוביות בטווח הארוך.

'גילוי רב מדי עלול לחזור לנגוס בך על ידי הצבתך באור שלילי למראיין,' אומר חינק. 'חשוב למצוא איזון בין המטרה שלך מקבל את העבודה והכבוד העצמי שלך ברצון להיות גלוי וכנה. ' ועל עוד שקרים אנשים מספרים בזמן שהם מנסים להשיג הופעה חדשה, הנה 30 שקרים שכולם מספרים במהלך ראיון עבודה .

איך לדעת אם דייט ראשון עבר טוב

6 כשאתה חושב שהבוס שלך עושה עבודה לא טובה

אישה בראיון עבודה, תישאר בבית אמא

שוטרסטוק

לספר לעבודה לעבודה שלך כמה חסרי יכולת אתה חושב שהבוס שלך יהיה לעתים רחוקות תוצאות חיוביות. ' אומר את האמת בעבודה יכול לחזור ולרדוף אותנו, 'אומר רובין. 'בשלב מסוים, אנו עשויים לשמוע כי ההנהגה מודעת לכך שאנו לא מרוצים מהם, ומצדם תוהים אם אנו מתאימים לחברה.'

7 כשאתה חושב שאתה חכם יותר מחבריך לעבודה

אישה מסתכלת כועסת על עמית לעבודה מבוגר במחשב

שוטרסטוק

לכולם יש עמיתים לעבודה שמפילים את הכדור או בדרך כלל לא מושכים את משקלם בעבודה. עם זאת, גם אם הנטייה שלך היא לשתף עד כמה אתה חושב שאתה טוב בעבודה שלך יותר מאחרים, תהיה חכם לשמור על הרגשות האלה לעצמך. 'לעתים קרובות, כשאנחנו חושבים שאנחנו בונים מוניטין של אמירת אמת, אנחנו בעצם בונים מוניטין של מתלוננים', אומר רובין.

כמו כן, למרות שאתה עשוי לחשוב שהאינטליגנציה שלך או הכישורים הטכניים שלך אמורים לעזור לך לעלות בדרגות מהר יותר בחברה שלך, ייתכן שהן אפילו אינן בין התכונות החשובות ביותר עבור המעסיק שלך. למעשה, על פי סקר שנערך בשנת 2019 האיגוד הלאומי למכללות ומעסיקים מעסיקים דירגו את עבודת הצוות מעל יכולות מקצועיות, מנהיגות או ניהול קריירה מבחינת הכישורים שהם מעריכים ביותר אצל העובדים.

8 הסיבות שלך לרצות עבודה

50 מחמאות

שוטרסטוק

רוב הסיכויים הם שאתה צריך עבודה מסיבה אחת פשוטה: לעזור לחשבונות שלך. עם זאת, בין אם אתם מחפשים עבודה חדשה ובין אם אתם מקווים לקלוע לקידום, קצת מלהיבים למה אתה רוצה תפקיד יכול להניב יתרונות גדולים.

מקום טוב, 'אני רוצה להיות עם החברה הזו במשך 10 השנים הבאות' או 'הזנת נתונים תמיד הייתה התשוקה שלי' יתקבלו הרבה יותר טוב מאשר 'אני צריך תלוש משכורת כדי שלא אקבל גורש. ' ולמידע נוסף על התנהגות שמאפשרת לשמור מחוץ למקום העבודה, בדוק את אלה 30 דברים שאסור לך לעשות בעבודה .

9 כל הרגשה שלילית לגבי החדשות המרגשות של מישהו

נערה מוצעת עם טבעת אירוסין

שוטרסטוק

התפקיד החדש שחבר שלך נחת אולי לא נראה לך כל כך מרגש, אתה עשוי לחשוב שעמיתך אינו כלכלי מוכנה ללדת תינוק , או אולי אתה פשוט חושב שבן הזוג שלך סוף סוף מכה את הציון הגבוה שלהם ב האגדה של זלדה זה לא עניין גדול כל כך. האם זה אומר שהם צריכים לשמוע את דעתך לגבי החדשות שלהם? בהחלט לא.

'היזהר מלהיות אותו אדם שתמיד יורד גשם במצעדים של אנשים אחרים,' אומר מחוז עדינה , מומחה מוסמך לבריאות הנפש ומטפל משפחתי עבור אדר הוליסטיקה . 'כשמישהו יש חדשות מרגשות בשבילך ויש לך חדשות רעות לחלוק בתחום הזה ... שמור על הכנות שלך לעצמך. '

10 הדעות השליליות שלך לגבי המראה של מישהו

איש לטינקס שיפוטי צעיר פוזל לעבר המצלמה

שוטרסטוק

יש מעט דברים שיכולים לאבד את החברים שלך מהר יותר מאשר להיות ידועים כמי שנוגמים על המראה של אנשים אחרים. כשחבר שואל, 'האם אני נראה שעליתי במשקל?' הם מחפשים אימות, ולא כנות.

גם אם מישהו מבקש את התשובה שלך, 'זה לא אומר שאתה יכול לשאול מתי [חברך] משמין כל כך הרבה', אומר מהאלי. אם חברך ממשיך ללחוץ על דעה, מהלי מציע לכוון אותם לסגנון שעשוי להיראות מחמיא יותר במקום - אך תמיד להיכנס אליו מתוך הכרה בכך ששיתוף כל דעה שאינה חיובית לחלוטין עלול להוביל לפגיעה ארוכת טווח במערכת היחסים שלך.

11 הדעות השליליות שלך לגבי בן / בת זוג של מישהו אחר

נשים מתווכחות בחוץ ליד השולחן

סטודיו שוטרסטוק / פנסי

לכן, אתה חושב שבן / בת הזוג של חברך גס רוח, המראה שלהם יכול להשתמש בקפיצות, והקריירה שלהם לא הולכת לשום מקום. מתי הזמן המתאים לקחת את חברך הצידה ולשפוך את האמת? אף פעם, על פי וויאט פישר , פסיכולוג קליני מורשה ויועץ נישואין בבולדר, קולורדו. 'אם לא באמת אכפת לך מבן / בת הזוג של חברך עדיין הם נראים נשואים באושר, שמור את דעותיך לעצמך,' הוא אומר ... או שאתה עלול להסתכן באובדן החברות הזאת.

12 כשלא אכפת לך ממשהו שבן הזוג שלך נלהב ממנו

אדם משועמם בעליל בשיחה

שוטרסטוק

להיות במערכת יחסים לא חייב להיות מעריץ את כל מה שבן / בת הזוג שלך. עם זאת, אם הרגל או תחביב שלהם זה לא הקטע שלך אבל בדרך אחרת לא משפיעים לרעה על מערכת היחסים שלך, שמור לעצמך את הכנות הברוטאלית הזו. רובין מציין כי היותך כנה באכזריות במצב כזה עשוי להדוף את יקירך, מה שעלול להוביל להדרתך מאותם פעילויות שאתה לַעֲשׂוֹת נהנה לשתף גם אותם.

13 בין אם החברים של בן / בת הזוג שלך אטרקטיביים ובין אם לא

חברים אוכלים ארוחת ערב מוקדמת

שוטרסטוק

זה נחמד לדמיין שהאדם המשמעותי שלך הוא האדם היחיד שאי פעם תימשך אליו. זה גם לא סביר. עם זאת, אם הם שואלים אם אתה חושב שחבר שלהם מושך, חשוב לשמור על השלום מאשר לומר את האמת.

מתי הגיע הזמן לסיים נישואין

'אתה צריך לשקול עד כמה השקר יועיל לאדם או לזוגיות לעומת האופן שבו האמונה על האמת עלולה להזיק באופן בלתי הפיך', אומר פסיכותרפיסט. קרן ר 'קניג , M.Ed., LCSW, שבסיסה בדרום מערב פלורידה.

14 כשיש לך מחץ

איש ואישה מפלרטטים במשרד

שוטרסטוק

באופן דומה, אמנם יכול להיות כיף להתאהב במישהו, אם אתה או מושא החיבה שלך נמצאים במערכות יחסים או שאתה יודע שהפלירטוט לעולם לא יוביל לשום מקום, עדיף לשמור את המחשבות האלה לעצמך. בכל מה שקשור לחשיפת מידע מסוג זה, 'הכלל הוא שפחות זה יותר', לדברי מהאלי.

היא אומרת, אלא אם כן המחץ שלך מבקש ממך להצביע ריק אם יש לך רגשות כלפיהם - ויש לך סוג של מערכת יחסים שבה יהיה מתאים לגלות את המידע הזה - עדיף להישאר אמא.

15 הבעיות הקטנוניות שלך עם חמותך

אם הבת נלחמת על הספה

שוטרסטוק

'לא משנה כמה מתסכל, מעצבן או מתנשא על משפחת בן הזוג שלך, בן / בת הזוג שלך הוא לא האדם שמתלונן עליו', אומר מהאלי, שמציין כי העלאת תלונות קלות עם הוריו של בן / בת הזוג שלך 'פירושה שאתה כנראה מבקש ויכוח. '

אלא אם כן זה משהו שבאמת צריך לתקן, כמו במקרה של מישהו שהוא אכזרי או מתעלל בך או בבן הזוג שלך, עדיף למצוא חבר להתלונן על ההגייה של חמותך של 'אספרסו' מאשר לגרום מתח מיותר בזוגיות שלך.

16 למה אתה לא קרוב יותר עם מישהו

חברים גברים מדברים, דרכים להרגיש מדהים

שוטרסטוק

לכולנו יש מערכות יחסים שבהן, מסיבה זו או אחרת, פשוט לא נראה לנו למצוא בסיס משותף עם מישהו. אמנם אין צורך ליצור קשר עם מישהו שאינך יכול לראות עין בעין, אך שמירה על תחושותיך מדוע אינך ידידות לעצמך היא ככל הנראה לטובתך. במקרים רבים, שקר לבן קטן על כך שאינו מכיר את אותו אדם במיוחד במקום פקפוק על פגמי האופי שלו הוא הימור טוב יותר.

פסיכולוג קליני באזור המפרץ קרלה מארי מנלי , דוקטורט, מציע לך 'להגביל את משך הצמתים עם אנשים מסוימים, לבחור הגדרות פחות אינטנסיביות ולקחת הפסקות קצרות במהלך האינטראקציות.'

17 איך אתה מדרג את החברים, האקסים או הבוסים שלך

חברים שמדברים עם דברים חד הוריים שלא צריך להגיד להורה יחיד

שוטרסטוק

לכולנו יש חברים שאנחנו קרובים אליהם יותר מאחרים. לחלקנו יש אקסים שהיו רומנטיים יותר מהשותפים הנוכחיים שלנו. וכמה מאיתנו לא באמת חושבים שהבוס שלנו הוא הטוב ביותר שהיה לנו, למרות הספל הזה שקיבלנו שמציע אחרת.

אבל האם זה אומר שאנחנו צריכים לספר להם? בהחלט לא. לתת למישהו - בין אם זה חבר, בן זוג או עמית - לדעת איפה הוא נופל על מערכת הדירוג האישית שלך יגרום לו כאב רק אם הם לא תופסים את המקום הראשון.

18 הדעות השליליות של חבריך על אנשים אחרים

אנשים מבוגרים מבלים, יחסים שקרים לבנים

שוטרסטוק

לפעמים החברים שלך ואחרים משמעותיים שלך פשוט לא יסתדרו, ולרוב זה בסדר. עם זאת, איש אינו אוהב לשמוע כשאנשים אחרים אינם אוהבים אותם, שונאים את בגדיהם או חושבים שהם בוגדים בסקראבל. אם יש בעיה שאתה יכול לעזור לתקן בין חברי המעגל הפנימי שלך, בכל אופן, לעשות זאת. עם זאת, אם אמירת האמת רק אומרת שתפגע ברגשותיו של מישהו ולא תציע שום פתרון, חסך מהם את הכאב.

דברים חמים להגיד לבנות

19 למה אתה לא רוצה להסתובב עם מישהו

אישה עם שיער צבוע ובלונד קצר וקעקועים קוראת הודעת טקסט, דברים מטורפים שכלות וחתנים עשו אי פעם בחתונות

שוטרסטוק

לפעמים, סוף שבוע שהוזמן במלואו נראה כייף גדול. בפעמים אחרות, זה סיוט. ולמרבה הצער, אנשים רבים שומעים, 'אני פשוט לא מתכוון לזה' כמו 'אני פשוט לא רוצה לבלות איתך', כשאתה צריך לסגת מהתוכניות.

אם אתה מרגיש לחוץ מרעיון הביטול, אך אינך מרגיש שיש לך אפשרות אחרת, שקר לבן קטן על תחושה במזג האוויר יכול לסייע בהגנה על רגשות חברך מבלי לגרום לך ללחץ מופרז בקשר לוויכוח הממשמש ובא.

20 כשאתה בודק אקסים ברשתות החברתיות

בקשת חברים בפייסבוק

שוטרסטוק

אם אתה כמו רוב האנשים, רוב הסיכויים, נכנסת לאקס מקוון. למעשה, מחקר משנת 2017 מ- SuperDrug גילה כי 61 אחוז מנבדקי המחקר האמריקאים הנשואים בדקו את אקסם ברשת לפחות פעם בחודש. ולמרות שתרגול זה לא יכול להיות אידיאלי, גם לנקות את המבט מדי פעם בנוכחות של שותף לשעבר ברשתות החברתיות בהחלט לא יעשה לך טוב. אם אתה לא ממש פונה לאקס שלך, אין שום נזק להגיד לבן הזוג הנוכחי שאתה לא יודע מה קורה איתם.

21 הפרטים האינטימיים של מערכות היחסים שלך בעבר

חברות מרובות גזעים מאושרות מאוהבות

iStock

הזנחה נוחה לומר לבת הזוג שלך שהיית נשואה לפני כן כנראה לא מבשרת טובתך בטווח הארוך. עם זאת, השמטת כמה מהפרטים האינטימיים יותר של מערכות היחסים הקודמות שלך עשויה להיות דבר טוב.

השוואת מערכות היחסים שלך בעבר עם היחסים הנוכחיים שלך יכולה להוות פגיעה גדולה בהערכה העצמית של בן זוגך, וברגע שחשפת את כל הפרטים האישיים האלה, הם לא יכולים להיות בלתי נשמעים כל כך בקלות.

22 כשמישהו לא מוכשר כמו שהוא חושב

אישה מחייכת מחייך סיבות לחייך טוב בשבילך

שוטרסטוק

אם חברך חירש הטון מתכנן להפסיק את עבודתו כדי להתחיל קריירה בשואוביז, אולי זה יהיה חכם להזהיר אותם בעדינות. עם זאת, אם חברך לא הצליח להכות את התווים הגבוהים של 'אני תמיד אוהב אותך' בקריוקי, אין חובתך לומר להם.

'אם האמת רק תפגע, עלינו לשאול את עצמנו מדוע אנו מרגישים צורך לשתף אותה', אומר רובין, שמציין שאומר למישהו שהוא עשה זאת בצורה גרועה במהלך הופעה משמעותית יכול לגרום להם מספיק בושה כדי להשאיר את התשוקה הזאת מאחור. לַחֲלוּטִין.

23 הסיבות האישיות שלך מאחורי האיחור שלך

איש מסתכל בשעון

שוטרסטוק

אוהב דברים להגיד לחבר שלך

אמנם לא בדיוק מנומס להשאיר את החברים או העמיתים שלך מחכים, אבל זה לא אומר שאתה צריך לחשוף את הסיבה המדויקת מדוע אתה פועל לפי לוח הזמנים. החברים שלך לא רוצים לשמוע שהכלב שלך השליך את בלנדר היופי שלך וזה לא מתאים להודיע ​​לבוס שלך שאחרת מאחר מכיוון שאתה ובן זוגך לא רואים עין בעין היכן לבלות חגים. בדרך כלל, עדיף פשוט להתנצל על האיחור שלך ולעבור הלאה.

רשום פופולרי