אף על פי שידיים רועדות וכפות ידיים מזיעות אינן נעימות בהחלט, רוב האנשים כותבים אותם כלא מזיקים (אם כי לפעמים מביכים מעט). עם זאת, האמת היא שלפעמים, תסמיני היד הללו יכולים לסמן יותר בעיות בריאותיות חמורות אסור להתעלם מכך. בין אם מדובר בשינוי צבע, נפיחות או בעיות של אחיזה, הנה כמה תסמיני ידיים שיכולים להיות סימן למצב בריאותי חמור.
שוטרסטוק
לפי דמטרי ארנאוטאקיס , MD, כירורג מוסמך ממועצה הממוקם בבוורלי הילס, קליפורניה, ידיים רועדות יכולות להיות תוצאה של משהו תמים כמו יותר מדי קפאין . אך אם הסימפטום נמשך, הוא ממליץ לפנות לרופא שלך.
'רעד ביד אחת בלבד יכול להיות התסמין המציג מחלת פרקינסון', אומר ארנאוטאקיס. 'כמעט 80 אחוז מהאנשים הסובלים מפרקינסון סובלים מרעד.'
שוטרסטוק
ידיים מזיעות מדי אינן מביכות רק. הם יכולים גם להיות סימפטום של תת פעילות של בלוטת התריס בצורה של הזעת יתר מרפאת מאיו .
'הזעת יתר מתרחשת כאשר בלוטות הזיעה הופכות לפעילות יתר ומייצרות יותר זיעה מהנדרש', מסביר ארנאוטאקיס. 'רוב האנשים הסובלים מכך חווים זאת רק בחלק אחד או שניים בגוף. האזורים הנפוצים כוללים את בתי השחי, כפות הידיים או הרגליים. '
שוטרסטוק
'אנמיה מתרחשת כאשר לאדם אין מספיק תאי דם אדומים ובריאים בכדי להוביל חמצן בכל הגוף, מסביר ארנאוטאקיס. 'מחסור בברזל הוא גורם שכיח לכך, אך ניתן לראות זאת גם בצורות שונות של לוקמיה.'
אז מה הקשר לאנמיה לבריאות הידיים שלך? ובכן, אנמיה יכולה להוביל לעור חיוור, במיוחד בידיים ובמיטות הציפורניים.
שוטרסטוק
לדברי ארנאוטאקיס, בליטות יציבות וצהובות מעל מפרקי האצבעות יכולות להיות סימן למצב של כולסטרול תורשתי הנקרא היפרכולסטרולמיה משפחתית . 'הבליטות הצהובות האלה, המכונות ברפואה קסנטומות, הן משקעים שומניים הנצמדים בידיים, במרפקים או בברכיים', הוא מסביר.
rudisill / iStock
אם אתה מוצא את הידיים שלך נפוחות עד כאב (במיוחד סביב מפרקי הידיים), זה יכול להיות סימן להפרעה אוטואימונית - ליתר דיוק, דלקת מפרקים שגרונית , הערות דניאל פאול , MD, מנתח אורטופדי ומייסד ומנכ'ל אורטופדיה קלה באזור קולורדו ספרינגס.
'דלקת מפרקים שגרונית פוגעת במפרקי האצבעות הרבה יותר ממה שפוגע בדלקת פרקים רגילה [נפיחות] יכולה להיות הסימן הראשון לכך שלמישהו יש [המחלה],' מסביר פאול. 'למרבה המזל, יש היום הרבה תרופות טובות לטיפול ב- RA שעוזרות להימנע מסיבוכי היד המעצבנים בעבר. '
שוטרסטוק
אצבע אמצעית כפופה (המכונה גם א חור כפתור בעיוות ) יכול להיות גם סימן לדלקת מפרקים שגרונית, על פי האגודה האמריקאית לניתוחי יד (ASSH). מה בדיוק מהווה אצבע אמצעית 'כפופה'? על פי ה- ASSH, עליו להיות בעל שני המאפיינים הבאים: האצבע כפופה במפרק האמצעי וכפופה לאחור במפרק הקצה.
שוטרסטוק
אל תתעלם מהכריעות בציפורניים שלך. 'זה יכול להיות סימן למחלה אוטואימונית שנקראת דלקת מפרקים פסוריאטית , שקשור לפסוריאזיס ולפריחותיו ', אומר פאול. החדשות הטובות? כמו במקרה של RA, ישנן תרופות רבות שיכולות לסייע בטיפול במצב זה.
שוטרסטוק
אם אתה מתקשה אוחזים בחפצים בידיים , זה עשוי להיות סימן לתסמונת התעלה הקרפלית, צביטה או דחיסה של המעבר הצר בצד כף היד של כף היד. סימנים אחרים שיש להיזהר מהם כוללים כאב או קהות בידיים, תחושה נפוחה באצבעות ותחושת צריבה או עקצוץ.
שוטרסטוק
חלומות על התפוררות שיניים
אם אתה מבחין שהשרירים בידיים שלך מבזבזים, ככל הנראה בגלל דחיסת עצבים עקב תסמונת התעלה הקרפלית או הקוביטלית, אומר פאול.
'למרבה הצער, עד שתבחין בבזבוז [משם], אין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי להחזיר את [התפקיד],' הוא אומר. 'עם זאת, רוב [האנשים] חשים קהות ועקצוצים לפני כן, ורק מעטים האנשים מתקדמים לבזבוז שרירים.' פאול גם מציין שלמרות שזה הרבה יותר נדיר, מתי -אוֹ של לו גריג מחלה - מציגה גם בזבוז שרירים.
שוטרסטוק
לפי קרן קמפבל , MD, רופא עור מוסמך בסן פרנסיסקו, קליפורניה, אדמומיות וקילוף סביב הציפורניים יכולות להיות סימפטום למחלה האוטואימונית זָאֶבֶת . היא מציינת שהיא 'יכולה להציג פריחות אדומות גם באזורים החשופים לשמש כמו האף והלחיים.' ומכיוון שהמחלה יכולה להיות כרוכה באיברים פנימיים ולגרום לאי ספיקת כליות או מחלת לב , עדיף לבדוק כל אדמומיות או פריחות חריגות בהקדם האפשרי.
שוטרסטוק
אם אתה מבחין בכתמים חומים בכפות הידיים (כמו גם בכפות הרגליים) שיכולים להוות סימן לעגבת. 'אם עשית יחסי מין לא בטוחים או אם אתה חושד שנחשפת, חשוב [לפנות לרופא], מכיוון שזה יכול להוביל לבעיות נוירולוגיות אם לא מטפלים בהן,' היא מוסיפה.
שוטרסטוק
' ויטיליגו הוא מצב [שבו] תאי החיסון של הגוף תוקפים את התאים המייצרים פיגמנט בעור, 'מסביר קמפבל. 'ויטיליגו מציג כאזורי עור לבנים שאם זה על הידיים, נוטים להופיע מעל מפרקי האצבעות או קצות האצבעות.'
למרות שזה משפיע על חלקים אחרים בגופך, היא אומרת שהידיים הן אזור נפוץ להתחיל בו ויטיליגו מכיוון שהשינוי בצבע הולך לעתים קרובות לאתרים של טראומה או חיכוך חוזרים ונשנים. קמפבל מציין כי 'זה היה קשור לחריגות בבלוטת התריס כמו היפר או בלוטת התריס, ולכן חשוב לבדוק את רמות הורמון בלוטת התריס אם יש לך שינוי צבע זה.
שוטרסטוק
אם האצבעות שלך מתפשטות (תרגום: מאבדות צבע) ואז הופכות לכחולות, סגולות או שחורות כשקר או שאתה בלחץ, זה יכול להיות סימפטום של מחלת ריינו . הפרעה זו גורמת להצטמצמות של כלי הדם במצבים מסוימים, כמו כאשר טמפרטורת הגוף יורדת או כשאתה לחוץ. המחלה עלולה לגרום לאצבעותיך להרגיש קרות וקהות תחושה, לפעמים במידה והנעת הידיים שלך כואבת במקצת.
שוטרסטוק
כתמי עור אדומים-כחולים בכפות הידיים הם סימפטום של דַלֶקֶת פְּנִים הַלֵב , זיהום של הציפוי הפנימי של חדרי הלב ושסתומי הלב. המצב יכול גם לגרום לפסים חומים אדמדמים מתחת לציפורניים ולגושים קטנים וכואבים בכריות האצבעות.
אם אתה מבחין באחד מהתופעות הללו, אל תחכה לבקר את הרופא אם לא מטפלים בו, מצב זה עלול לגרום למלמול לב ולאי ספיקת לב מוחלטת.
GoodLifeStudio / iStock
ממה עלי לעשות קעקוע
מחקר שפורסם בשנת 2014 כתב העת של איגוד רופאי העור של פקיסטן מצא כי ל 36 אחוז מהחולים במחלת כליות כרונית היו ציפורניים 'חצי וחצי', שבהן ציפורניים צבועות בצבע לבן והצמרות חומות. אם אתה מבחין בשינוי זה בצבע הציפורן שלך, קבע ביקור אצל הרופא שלך.
MARHARYTA MARKO / iStock
אם יש לך פס שחור שעובר על ציפורן הידיים שלך, יכול להיות שיש הסבר לא מזיק כמו חבורות, אבל בהחלט כדאי לבדוק את זה אצל הרופא שלך בכל מקרה. למה? שינוי צבע זה יכול להיות סימפטום של מלנומה , סוג מסוכן של סרטן העור. הפס עשוי להופיע על ציפורן אחת בלבד, או שהוא יכול להיות על כמה.
שוטרסטוק
על פי מחקר שפורסם ב כתב העת האמריקני לדרמטולוגיה קלינית כפות ידיים אדומות כתמות (הידועות גם בשם אריתמה של כף היד) הן 'ממצא פיזי לעיתים קרובות שמתעלם ממנו' של מחלת כבד. המחקר מציין כי אריתמה של כף היד נמצאת אצל עד 23 אחוזים מהחולים עם שחמת כבד.
שוטרסטוק
'בעוד שכתמים לבנים [על הציפורניים] יכולים להיות נורמליים, זה יכול להיות גם אינדיקציה לכך שמישהו לא סופג מספיק אבץ, לא אוכל ממנו מספיק או מאבד ממנו יותר מדי', מסביר. ביירון פיטס , MD, עוזר מנהל רפואי ב ParaDocs העולמית בע'מ . הרופא מציין כי אנשים הנטויים למחסור באבץ - למשל טבעונים וחולים במחלת קרוהן - צריכים לשים לב במיוחד לציפורניים.
שוטרסטוק
'יש מחלות ריאה ולב שיכולות לגרום לציפורניים להיות עגולות יותר ובצורת מועדונים', אומר פיטס. 'למרות שזה לא ממצא ספציפי, זה עשוי להוות אינדיקציה לסוגים מסוימים של מחלות ריאה, מחלות לב, סרטן ריאות והפרעות במערכת העיכול.' אם אתה מבחין בכך שקורה בציפורניך, פיטס ממליץ לבדוק את הרופא שלך.
שוטרסטוק
כשאנשים מיובשים מאוד, עורם הופך נוקשה יותר. 'אם צובטים את העור הרפוי בגב היד, העור עלול להישאר 'מאוורר' או שייקח לו זמן רב יותר לחזור להנחה שטוחה', מסביר פיטס. 'עם זאת, זהו ממצא די מאוחר, וכנראה שכבר תדע שאתה צריך לשתות מים.'
שוטרסטוק
עקצוץ או קהות בידיים יכולים להיות סימן ל סוכרת . אם תסמין זה מלווה בדברים אחרים כגון ירידה לא מכוונת במשקל, ראייה מטושטשת, עור יבש ועייפות, אז הגיע הזמן לפנות לרופא, מכיוון שסוכרת היא ככל הנראה האשמה. ולמידע נוסף על הגנה על בריאותך, עיין ב 30 סימנים למצבים בריאותיים קטלניים המסתתרים באורח רגיל .
כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן לעקוב אחרינו באינסטגרם!