20 פריטים בבית שלך גורמים לך לחלות

האדם הממוצע עושה אינספור דברים כדי לשמור על בטיחותו בבית ביום יום. אנחנו נועלים את הדלתות שלנו, אנחנו דואגים לכיריים שלנו כבויים לפני שאנחנו יוצאים מהדלת, ואפילו יש לנו פקחים מקצועיים שמגיעים למקום פעם אחת לפני שנקבל את המפתחות. עם זאת, למרות נקיטת אמצעי זהירות כנגד סכנות ברורות יותר, רבים מאיתנו מתעלמים ממגוון רחב של פריטים בביתנו העלולים לגרום לנו נזק.



ממכשירי מטבח ועד לפריטים בהם אנו משתמשים לניקוי חללי המגורים שלנו, פריטים מפתיעים אלה בביתך עלולים לגרום לך לחלות. וכשאתה מוכן להפוך את ביתך לבריא יותר, התחל בזה 20 טריקים לניקוי בתים גאוניים שיעיפו לכם את הראש !

1 פותחי פחיות

פותחן מתכות

שוטרסטוק



אמנם סביר להניח שאתה מנקה את הכלים והכלים שלך על בסיס קבוע, אך מעטים מאיתנו יכולים לזכור בפעם האחרונה שנתנו לפותחן השימורים שלנו קרצוף יסודי. לרוע המזל, ההתנהגות הזניחה שלנו בכל הנוגע לכלי מטבח שימושי זה עשויה לגרום לנו לחלות.



למעשה, על פי מחקר אחד , הודות לחלקיקי המזון שאנחנו פחות שוקדים לנקות, כל דבר, החל מעובש ועד E. coli, שהאחרון עלול להיות קטלני, נמצא על פותחי קופסאות שימורים. וכשאתה רוצה להפוך את הבית שלך לבטוח יותר, התחל בזה 20 טיפים לתחזוקת הבית שכולם צריכים לדעת .



חולמת על גבר שאתה מכיר

2 מיזוג אוויר

מזגן

שוטרסטוק

בעוד שמזגן עשוי להיות חובה באקלים חם, היחידות האלה שמצננות אותנו עלולות לסכן את בריאותנו. בעוד מרובה לימודים אשר כי עובש הוא תושב קבוע במסנני מיזוג האוויר שלנו, זה לא הדבר המפחיד היחיד שמסתתר במזגנים שלנו. למעשה, על פי מחקר שפורסם ב כתב העת הבינלאומי לסביבה ובריאות מקורה , נמצא כי מיזוג האוויר מחזיק בחיידק מסוים הניזון בפועל מעור האדם. ובבניינים גדולים יותר, לגיונלה, החיידק האחראי על מחלת הלגיונר, נמצא לעיתים קרובות ביחידות קירור. (התפרצות לגיונר הקשורה למזגן הרגה 12 בני אדם בעיר ניו יורק בשנת 2015.)

3 צינורות דולפים

בדרך כלל איות שגוי של מילים

אותו צינור דולף מתחת לכיור שלך עלול לגרום נזק יותר מאשר רק להשאיר לך תקרה מוכתמת במים בקומה שמתחת. צינורות דולפים הם גורם מרכזי בהתפתחות עובש ביתי, אשר מטא-אנליזה שנערכה על ידי חוקרים ב אוניברסיטת פינלנד מתגלה כגורם תורם להתפתחות אסתמה. וכשאתה רוצה להפוך את המרחב שלך לבטוח יותר, התחל מלהגן על עצמך מפני 50 פריטים קטלניים ביותר בביתך .



4 שואבי אבק

בדרך כלל איות שגוי של מילים

שוטרסטוק

חושבים ששואב האבק שלכם בהכרח עוזר לכם להפחית את מספר המזהמים בביתכם? תחשוב שוב. על פי מחקר שפורסם ב מיקרוביולוגיה יישומית וסביבתית בנוסף לחלק מהחיידקים שנשארו בחיים עד חודשיים בתוך שקית שואב אבק, חלקם פיתחו גם תכונות עמידות לאנטיביוטיקה. ובשואבי אבק ללא מסנני HEPA, החיידקים הללו יכולים להתפשט בחזרה למרחב המחיה שלך, מה שגורם לך להיות חולה בתהליך.

5 סדינים

מילים מצחיקות

מחקרים מראים כי הציפית הממוצעת כוללת עד 12 מיליון יחידות המרכיבות חיידקים עליו אחרי ארבעה שבועות של לא כביסה. למרבה הצער, אוסף חיידקים זה מורכב ממוטות חיוביים בגרם של 41.45 אחוזים, המסוכנים לבריאותך ויכולים להוביל לעמידות לאנטיביוטיקה .

כמעט רבע מהחיידקים המצויים במצעים הם מזן הבצילי, אשר הזנים שלו תורמים לרוב להרעלת מזון. וכשאתה רוצה לישון יותר טוב, נסה את אלה 20 הרגלים ליליים מובטחים שיעזרו לך לישון טוב יותר .

6 ספוגים למטבח

סְפוֹג

שוטרסטוק

ניקוי הכלים והדלפקים בעזרת ספוג המטבח הזה עשוי לגרום יותר נזק מתועלת בטווח הארוך. על פי מחקר שפורסם ב דוחות מדעיים , בספוגי המטבח שנחקרו היו 362 מינים חיידקיים שונים, עם 45 מיליארד חיידקים מזעזעים לכל סנטימטר מרובע, שרבים מהם עלולים לגרום להרעלת מזון ולמחלות אחרות. וכשאתה רוצה להפוך את המטבח שלך לנקי יותר, זו הדרך הבטוחה ביותר לנקות את הספוגים שלך .

7 ראשי מקלחת

אנרגיה לפני הצהריים

שוטרסטוק

ראש המקלחת שלך לא רק מנקה אותך (תיאורטית): זה יכול להיות שאתה חולה בתהליך. לדברי חוקרים מטעם ה- אוניברסיטת קולורדו בבולדר , ראשי מקלחת יכולים לכלול כל דבר, החל מלגיונלה, החיידק העומד מאחורי מחלת הלגיונר, וכלה במיקובקטריה לא-שחפתית, העלולה לגרום לזיהומי הריאות הרסניים, במיוחד בקרב אלו הסובלים ממערכת חיסונית שכבר נחלשה.

8 ידיות לדלתות

משחק מילים רע

בכל פעם שאתה פותח דלת בבית שלך, ייתכן שאתה פותח את עצמך גם למגוון רחב של מחלות. על פי מחקר שפורסם ב PLoS ONE , התדירות בה משתמשים בכפתור או בידית מתואמת ישירות עם ספירת החיידקים שלה.

מפחיד עדיין, מחקר מ כתב העת האמריקני לבקרת זיהומים אומר כי גם בניקוי שוטף, 20 אחוזים מידיות הדלתות בבית החולים היו עדיין עם ספירת חיידקים משמעותית. החדשות הטובות? יש כמה ראיות המצביעות על כך שפחות חיידקים יתקעו על ידיות וידיות נחושת.

9 חלונות ישנים

מסגרת חלון מצוירת

שוטרסטוק

כמעט כל הבתים האמריקאים שנבנו לפני 1978 עשויים להכיל לפחות מעט צבעי עופרת, כאשר החלונות הם אשם מיוחד בכל הנוגע להרעלת עופרת, שעלולה לגרום לכל דבר, החל בקיבה מוטרדת וכלה בבעיות התנהגותיות וכלה בנזק מוחי.

למעשה, על פי מחקרים שפורסמו ב כתב העת להיגיינה תעסוקתית וסביבתית , חלונות שנשפשפו בעת פתיחה וסגירה יצרו 27 אחוז יותר אבק עופרת מאלו שנעו בצורה חלקה.

10 תאי מקרר

משחק מילים רע

שוטרסטוק

זה שאתה מנקה את המקרר שלך באופן קבוע לא אומר שהוא נשאר ככה. על פי מחקר שנערך על ידי מיקרובאן אירופה מגירות ירקות מהוות מקור רע במיוחד של מזהמים, המארחות עד פי 750 את מספר החיידקים הנחשבים בדרך כלל לבטוחים. למרבה הצער, לא רק חיידקים לא מזיקים שמגירות אלה מארחות, או במגירות ירקות, כל דבר, החל מליסטריה ועד סלמונלה ועד E. coli.

11 מוצרי ניקוי

אדם בעל אנרגיה גבוהה יותר

שוטרסטוק

המוצרים המשמשים אותך בכדי לשמור על ניקיון הבית עלולים לסכן את בריאותך. על פי מחקר שפורסם על ידי האגודה האמריקאית לחזה , אצל נשים שניקו באופן קבוע עם מוצרי ניקיון ביתיים, בין אם בבית או בתפקיד מקצועי, הייתה ירידה משמעותית בתפקודי הריאות בהשוואה לעמיתיהם שנמנעו.

12 מחצלות אמבטיה

שטיח אמבטיה דברים שיכולים לגרום לך לחלות

שוטרסטוק

על פי מחקר שפורסם ב PLoS ONE , רצפות אמבטיה מזוהמות באופן קבוע בעור אנושי, חיידקים צואתיים ואפילו חיידקים המצויים בקרקע. כשאתה לוקח בחשבון שטיחי אמבטיה חמים ולחים מוחזקים בדרך כלל - ובאיזו תדירות רחיצות - ברור שהם חממה אמיתית של פעילות חיידקית וכזו שיכולה בקלות לגרום לך לחלות.

13 מטהר אוויר

ספריי לחדר

שוטרסטוק

אל תסכן את בריאותך רק כדי לשמור על ריח מתוק של הבית. מחקר שנערך על ידי המכון הלאומי למדעי בריאות הסביבה מגלה כי 1,4 דיכלורובנזן, תרכובת אורגנית נדיפה המצויה במטהרי אוויר, קשור לתפקוד ריאות מופחת.

14 שטיח

ניקוי שטיחים

שוטרסטוק

שטיחים מקיר לקיר עשויים לשמור על חום ושקט בביתכם, אך הדבר עלול לסכן את בריאותכם. ידוע כי שטיחים מקיר לקיר מכילים תרכובות אורגניות נדיפות ופורמלדהיד, אשר ידוע כי שניהם תורמים להפחתת תפקוד הריאות. למעשה, אחד לימוד עובדי מפעל השטיחים מצאו כי חשיפתם התעסוקתית לחומרים אלה משפיעה לרעה על בריאות הריאות שלהם.

15 מקלדות מחשב

כיסוי למקלדת תענוגות פשוטים מעל 40 אנשים מבינים

ניקוי היסטוריית הדפדפן שלך אינו סוג הניקוי היחיד שהמחשב שלך צריך לבצע. מחקר שנערך ב אוניברסיטת סווינבורן לטכנולוגיה במלבורן, אוסטרליה, נמצאו רמות משמעותיות של זיהום חיידקי במקלדות המחשבים, כשכל דבר, החל מסטפילוקוקוס ועד א.קולי, עלול להתגורר בו.

16 מדיחי כלים

מדיח כלים עם כלים נקיים

iStock

קווי פתיחה טובים לדייטים מקוונים

רק בגלל שמדיח הכלים שלך יש את המילה 'מכונת כביסה' זה לא אומר שהוא בהכרח מנקה את הדברים. על פי מחקר שפורסם ב מיקרוביולוגיה יישומית וסביבתית מדיחי כלים הם מוקד לזיהום בקטריאלי ופטרייתי, כאשר בדגימה קיימים חיידקים הכוללים פסאודומונס, אסינטובקטר ואשריכיה.

17 מברשות איפור

העור הטוב ביותר

שוטרסטוק

מברשות איפור מאכסנות את החיידקים גם מהפנים שלך וגם מהקוסמטיקה, לעתים קרובות עם תוצאות הרות אסון. אישה אחת מטקסס שיתפה לאחרונה את סיפורה המחריד של פיתוח רציני זיהום staph לאחר שימוש במברשת איפור לא שטופה. למרבה המזל, אתה תמיד יכול לשמור על עצמך בטוח יותר: זו הדרך הבטוחה ביותר לנקות את מברשות האיפור שלך .

18 ידית מקרר

ידית מקרר

שוטרסטוק

למרבה הצער, המגירה הפריכה ביותר אינה החלק היחיד במקרר שעלול לפגוע בבריאותך. על פי חוקרים מאוניברסיטת וירג'יניה, שהציגו את ממצאיהם במפגש המשותף של האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה ושל האגודה למחלות זיהומיות באמריקה, בידיות דלתות המקרר היו חיידקים שגורמים להצטננות בכ- 40 אחוז מהמקרים.

19 שלטי טלוויזיה

50 מחמאות

שוטרסטוק

אם אתה לא מנגב את שלטי הטלוויזיה שלך באופן קבוע, ייתכן שאתה משחק משחק מסוכן עם בריאותך. על פי מחקר שפורסם על ידי האגודה האמריקאית למיקרוביולוגיה , שלטים לטלוויזיה היו בין הפריטים העמוסים ביותר בחיידקים בחדרי המלון. ואם ניקח בחשבון כמה לעתים נדירות רובנו נותנים את השלטים שלנו ניקוי יסודי, זה יכול להיות שכל דבר, החל מסטפילוקוקוס ועד E. coli, אורב להם.

20 מכונות כביסה

חסוך 40 אחוז מתלוש המשכורת שלך

שוטרסטוק

למרות שמכונת הכביסה שלך היא ככל הנראה ההימור הטוב ביותר שלך לניקוי הבגדים שלך, ייתכן שהיא כוללת גם מספר מפחיד של חיידקים. לפי ד'ר צ'רלס גרבה מאוניברסיטת אריזונה, למכונות הכביסה שלנו יש לעיתים קרובות מספר חיידקים משמעותי, כולל מספר רב של חיידקים צואתיים ו- E. coli, שניהם עלולים לגרום לאנשים לחלות קשות.

כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם !

רשום פופולרי