20 פחדים בילדות שנשארים איתך עד הבגרות

על פי הערכות, 15 מיליון מבוגרים אמריקאים סובלים מאיזושהי פוביה המכון הלאומי לבריאות הנפש (NIMH). אף על פי שהפוביות הללו שונות בסוגן ובחומרתן, לרובן דבר אחד במשותף: הן התפתחו בגיל ההתבגרות.



בדיוק כמו שילדותנו מעצבת את האישיות שלנו, זה גם עשוי לקבוע את הפחדים הגדולים ביותר שלנו. ולמרות שחלק מאיתנו היינו בר מזל מספיק שהשארנו את האימתות העמוקות שלנו בעבר - יחד עם אימוני סירים ומוצצים - כולנו תקועים עם פחד משתק מכל דבר החל ממרחבים הומי אדם וכלבים מחבקים. סקרן מה הם כמה מהפחדים הנפוצים ביותר שמבוגרים הפכו בילדות? המשך לקרוא, ולמידע מרתק יותר, קרא על אלה 50 עובדות הורוסקופ משגעי נפש.

1 פחד מהחושך

האדם מפחד מהחושך

זה לא סוד שרוב הילדים מעדיפים מנורת לילה בחדרו. אבל ניקטופוביה - זה פחד מחושך עבור חסרי היזמים - היא פחד מתפשט וחסר היגיון שנצמד לאנשים זמן רב לאחר ההתבגרות. למעשה, לפי ג'ון מאייר, דוקטורט , 11 אחוז מהאמריקאים אינם מסוגלים להבקיע שינה רגועה בחדר שחור.



2 פחד מליצנים

50 עובדות מצחיקות ביותר

הפחד שלנו מליצנים התפתח ככל הנראה בילדות, אבל זה לא אומר שהוא נשאר שם. על פי א קוֹל מִשׁאָל מבין כמעט 2,000 אמריקאים, מבוגרים חוששים יותר מההופעות הלא נעימות ממה שהם התחממות גלובלית . אולי כולנו פשוט צריכים להפסיק לצפות כל כך הרבה סיפור אימה אמריקאי .



3 פחד גבהים

אדם עם פחד גבהים על לוח הצלילה

בְּעֵרֶך אחד מכל 15 אנשים סובלים מאקרופוביה, או מפחד גבהים, בשלב כלשהו בחייהם. עבור חלקם, פוביה זו ניתנת לניהול כל עוד מעליות זכוכית וטיולים תלולים נמנעים עבור אחרים, אפילו דבר מינימלי כמו שטיפוס בגרם מדרגות תלול הופך למשימה מפרכת וטראומטית. ואם אתם מחפשים דרך לכבוש פחד נפוץ עוד יותר, הנה הדרך הטובה ביותר להיות דובר ציבור טוב יותר.



4 פחד מזרים

מביך מבחינה חברתית

פחד מפני זרים, חרדה חברתית משתקת - איך שלא תרצו לקרוא לזה - יכולים להשפיע על חייכם הרבה מעבר לגיל ההתבגרות. כילד, להיות עצבני סביב אנשים חדשים היה חמוד וחביב עכשיו, זה פשוט הופך את זה לבלתי אפשרי כמעט לתפקד. אם אתה מוצא את עצמך לא נוח במצבים חברתיים, נסה את אלה 12 טריקים גאוניים להפיכת חרדה לריגוש.

5 פחד להיות לבד

אישה לבדה על המיטה עצובה

שוטרסטוק

כילד, שום דבר לא מעורר יותר פחד מעצם המחשבה להישאר לבד בלי לראות מבוגר אחראי. אך עבור חלק מהמבוגרים המלאים, דאגה זו נמשכת מעבר לשנים הצעירות יותר והופכת לאוטופוביה, או לפחד להרגיש מבודד ולהתעלם. רק תסתכל על המספרים: אחד סֶקֶר מצא כי מעל אחד מכל שלושה מבוגרים חוששים להיות לבד.



איך לרדת במשקל בעבודה

6 פחד מכלבים

כלב רידג

באחד סֶקֶר בניהולו של Dogs Trust, 37 אחוז מההורים בבריטניה אמרו שילדיהם חוששים מכלבים. ולמרבה הצער, סינופוביה שכיחה באותה מידה בקרב מבוגרים כמו אצל ילדים. אם זה נשמע כמוך, אולי נוכל לעזור. פשוט ראו את אלה 25 תמונות שכלבים מוכיחים הם העובדים הטובים ביותר לעבודה.

7 פחד ממחטים

רופא עם מחט נותנת זריקה

טריפנופוביה, או פחד ממחטים, משפיעים על יותר ממוחכם בלבד. עבור אנשים עם סלידה, לראות מחט מסית תגובה vasovagal שבה הדופק ולחץ הדם שלהם מואצים ובעקבות כך יורדים. במילים אחרות: הם מתעלפים.

8 פחד מברק

עובדות מבהילות באוקיאנוס

בארצות הברית, קְטָטָה להכות על ידי ברק בכל שנה נתונה הם בערך אחד מכל 700,000. (לשים את זה בפרספקטיבה, שלך קְטָטָה ההריגה מירי הזיקוקים היא 1 ל -340,733.) ובכל זאת, אנ לפי הערכות 75 אחוז של אנשים מתחבטים עם מידה מסוימת של פחד כלפי הפריקה האלקטרוסטטית.

מילדים למבוגרים וכלבים, יצורים חיים בכל הצורות והגדלים מפחדים מהאלמנט הטבעי המאיים הזה, כך שאין מה להתבייש אם שאגות הרעמים המאיימות מסתירות מתחת לשולחן שלך לצורך כיסוי.

9 פחד מבאגים

האדם מפחד מעכבישים

על פי נתוני איגוד הפסיכיאטרים האמריקני, עד 40 אחוזים את כל פוביות קשורות לבאגים, עכברים, נחשים או עטלפים. וארכנופוביה - או פחד מעכבישים - מציקה לאנשים יותר מהפחד לאבד את מקום עבודתם, על פי מחקר מאוניברסיטת צ'פמן. ביסודו של דבר, אנו קשורים באמת, בֶּאֱמֶת שונא יצורים זוחלים וזוחלים.

10 פחד מעוף

מטוס

למרות העובדה שהנתונים הסטטיסטיים המציפים מצביעים על כך שזו דרך בטוחה להפליא לנסוע, אנשים אינטליגנטים ורציונליים רבים סובלים מפחד טיסה או מאביופוביה. למעשה, זה כל כך נפוץ שבריטיש איירווייס מציעה קורסים ברחבי העולם כיצד להתגבר על פחדך מהשמיים, אותו לימדו כמה מטייסי חברת התעופה בשיתוף עם פסיכולוג מורשה. וכשכבשת את הפחד שלך, תהיה מוכן להכיר את 10 שדות התעופה הגרועים ביותר בארה'ב לטיולי קיץ.

יו אמא הכי טובה בדיחות כל כך טיפשות

11 פחד מנחשים

ניקולה קייג

אינדיאנה ג'ונס אינה היחידה ששונאת נחשים. על פי א מִשׁאָל בניהולו של YouGov, 64 אחוז מהאמריקאים חוששים מנחשים, ואמריקאים מבוגרים הוכיחו שהם פוחדים יותר מעמיתיהם הצעירים. באופן לא מפתיע, א מחקר גרמני הראה כי פחד זה בא באופן טבעי בגיל צעיר כאשר לתינוקות הוצגו תמונות של נחשים קשקשים קשקשים, שאישוניהם התרחבו כדי להצביע על רמות גבוהות של לחץ וחרדה.

12 פחד מכישלון

איש עסקים הוא כישלון, עצוב על המדרגות

לפיתוח פחד מכישלון בכל גיל צעיר יכול להיות השפעה מזיקה על הרגלי הלמידה שלנו גם בחיינו הבוגרים. אחד לימוד פורסם ב כתב העת הבריטי לפסיכולוגיה חינוכית גילו כי סטודנטים שפיתחו חשש מכישלון בשלב מוקדם היו בסבירות גבוהה יותר לרמות כדי להצליח ורצו רק לעשות טוב בכדי לאמת את הערך העצמי שלהם.

13 פחד ממקומות צפופים

אנשים שהולכים בחיי עיר צפופים בעוד 100 שנה

שוטרסטוק

כשאתה ילד, זה רק טבעי לחשוש במרחבים צפופים ופתוחים. אך הפחד הזה פוגע במבוגרים וילדים כאחד: על פי חדשות רפואיות היום , על פי הערכות 1.8 מיליון אמריקאים בני 18 ומעלה חיים עם פחד מהקהל או מלהיות מחוץ לבד. ואנחנו לא מתכוונים רק לפחד מלטייל בכיכר טיימס (כי למי אין את זה?) עבור אנשים עם אגורפוביה, אפילו סתם לעלות במעלית מתגלה כקשה.

14 פחד לנאום בציבור

פחד מנאום קהל

שוטרסטוק

אם אתה חלק מה- 73 אחוז מהאוכלוסייה הנגרמת עם פחד מנאום קהל, או מגלוסופוביה, אז סביר להניח שתזדהה עם הסצנה יומני הנסיכה כשמיה תרמופוליס בורחת מהחדר באמצע מצגת, עומדת לזרוק מחרדה. על פי המרכז הלאומי לחרדה חברתית, פחד זה הוא פרימיטיבי במקצת, שכן אבותינו התמודדו עם המוות כאשר הם נדחו משבטם.

15 פחד מדם

האדם מפחד מדם ומחטים אצל הרופא

רק מראה הדם מספיק בכדי לגרום למישהו עם המופוביה להתעלף. ילדים עם הורים משתלטים או חרדים נוטים יותר לחוות פוביה זו - ולמרבה הצער, סביר להניח שהיא תימשך מעבר לגיל ההתבגרות, לפי הערכה. 3 עד 4 אחוזים של האוכלוסייה נאבקת בסלידה.

16 פחד ממה שמתחת למיטה

האדם פוחד במיטה.

שוטרסטוק

מעט מחקרים מדעיים נעשו כדי לקבוע כמה אנשים סובלים מפוביה מסוימת זו, אך אחד מהם מִשׁאָל מהאיגוד הלאומי לנוחות שינה ונעימות (NASCC) אכן גילו כי 87 אחוז מדהימים מהאמריקאים לא ישנו עם הרגליים מחוץ לשמיכה, מחשש שייחטפו על ידי הבוגימן. זה אולי נשמע מטורף, אבל צפינו מספיק בסרטי אימה כדי לדעת לא לסמוך על החלל הריק הזה מתחת למיטות שלנו.

17 פחד מרוחות

עובדת אוג

רובנו לפחות נרגשים אחרי שישבנו סביב המדורה והאזינו לסיפורי רפאים שעשויים להיות פולקלור או לא. אך כשמדובר על הטבעי, חלקנו חווים חרדה בתחום אחר לגמרי. והפחד המשתק הזה, המכונה פזמופוביה, נמצא בקורלציה חיובית עם פחד למות, על פי לימוד מאוניברסיטת צ'פמן.

כיצד להתעמת עם בעל בוגד מבלי לאבד אותו

18 פחד מחייזרים

חטיפת חייזרים

שוטרסטוק

חטיפות חייזרים נפוצות למדי ב הסימס אבל הם לא קיימים בעולם האמיתי. ועדיין, מספר מפתיע של אנשים מפחדים מבעלי חוץ שיעופו למטה ב עב'מים שלהם ויבליחו עלינו בקרני אורות בוהקים. אפילו המבריק סטיבן הוקינג ידוע לשמצה פחד לפגוש צורת חיים אחרת ואמר: 'פגישה עם ציוויליזציה מתקדמת יכולה להיות כמו אינדיאנים שנתקלים בקולומבוס. זה לא יצא כל כך טוב. '

19 פחד מרופאים

רופא שבודק תסמינים של סרטן עור בשומה

כילד, הפחד שלך מללכת לרופא הוא פשוט: הרופא הוא אותו אדם שנותן לך עושר. אבל כמבוגר זה קצת יותר מסובך. לפי ד'ר ברברה קוקס , החרדות שלאחר גיל ההתבגרות מפני פנייה לרופא נובעות בדרך כלל מהפחדים שלנו לקבל חדשות רעות.

'אנשים רבים חשים בחרדה משום שהם חוששים מהלא נודע, והם נותנים לדמיונם להשתולל,' אמר ד'ר קוקס חדשות NBC . 'הם עשויים לדמיין תרחיש במקרה הגרוע ביותר, כשלמעשה, למשל, בדיקה שנתית היא המניעה הטובה ביותר.'

20 פחד מביצוע מבחנים

בוגד בבדיחות אבא מבחן

שוטרסטוק

אף אחד נהנה מבחן. אך עבור חלקם, התיעוב הזה בא ממקום של חרדה קשה, שבה מבחן מעורר בחילה ותחושות של חוסר אונים וכעס. במקרים כאלה, הפחד מכישלון חותם את גורלו של אדם, מכיוון שהם מודאגים מכדי אפילו לסיים את הבחינה.

כדי לגלות סודות מדהימים נוספים על החיים הטובים ביותר שלך, לחץ כאן להירשם לניוזלטר היומי בחינם !

רשום פופולרי